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2021年8月3日 : 辽竹---<找回自己>

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  • TA的每日心情

    2021-11-18 05:16
  • 签到天数: 151 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-8-17 21:54:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 小雪花 于 2021-8-20 16:02 编辑

                   

              我是通过朋友介绍所以才接触到辟谷文化的,真的是学习了以后,心态和身体都发生了非常大的改变,所以想在这里跟大家分享一下,我自己的故事。

              刚开始第一次参加见面会,感觉不是很真实,一度还怀疑这是真的吗?真的有这么好吗?但是心里也想万一是真的呢,试试吧。就这样我开始做准备功课。走了一次天行健回到家感觉身体很轻松舒服,之后只要有时间我就会走一个小时的天行健,做大爱健身法还有其他的准备功课。

               做了两个月以后我发现我的体重掉了20斤。我本人的情况是身高和体重都是158,身高不高,体重也不轻。因为我只是做了两个月的准备功课,并没有辟谷,所以这让我感到很惊讶,也有了继续泡在这里学习的想法。
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               经过很长时间的学习,从开始的自己为是,爱管闲事还有一系列的问题吧,到现在开始认识到自己的问题,并且做出了改变。接下来跟大家分享一下以前到底是多么的作,然后通过学习辟谷文化之后才认识到自己的作,要是不接触到辟谷文化还以为自己很不错呢。我现在是一个离异单身的状态,我以前总认为我前夫非常的不好,认为自己就是一个标准的好女人,能干,家里家外没有一样不行的,所以性格就特别强势,在家就我说的算,因为我就认为我说的都是对的,从来不听我前夫的意见,还自我良好的认为这样就是对的。还特别爱抱怨,因为我觉得自己这么好,这么要强,还乐于助人,有时候就觉得好心帮助别人,可是人家并不领情,对此我就很生气,很不满意,所以就总抱怨。

               以前在家管我前夫的时候,因为我前夫是干瓦匠的,总在外地。有一次他打工回到家里,大早上就叫他让他起来干活,因为院子里的草都挺高了,我就非得把他叫起来干活,然后叫几遍叫不起来,最后实在叫不起来,我去做饭,就能听着锅碗瓢盆一起响的声音,不仅如此,当时嘴也没闲着就开始磨叽他。就类似这种小事堆积起来,就导致最后把家作散了。那还认为自己可委屈了,我前夫对不起我,特别怨恨他,因为觉得这个家散了是因为他的错误,认为自己一点错都没有。通过学习以后才知道他不是不好,是自己太能作了,看不见他的好,无论什么事情都会作一通。现在呢也认可他的好,不在怨恨了,以前就见谁跟谁说,还一边抱怨一边哭,说他的不好,现在真是放下了对别人也不在诉说了。现在他也成家了,真是从心底里祝福我前夫可以幸福,希望他越来越好。
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              这是对我前夫作,家作散了以后,并没有认识到自己的问题,离婚以后就开始作我的女儿,在外面不高兴了的时候回家就会磨我女儿,而且有的时候还装哭,整出动静就假装哭的声,然后女儿过来一哄我,哄的我女儿因为心疼我,觉得自己做的不对,就把我女儿整哭了,几乎总这样。

               学习辟谷文化以后,回想一下我女儿当时才初一,才多大点的孩子,我就把自己的不开心,不顺心的那种委屈压到孩子身上。学习以后心态和想法上真正的改变了,现在做好自己就是最好的,也不去想那么多了,当时我女儿有很严重的鼻炎,学习辟谷文化以后我才知道这是以为对我气不顺,还不能说,怕惹我上火。所以现在对于孩子也不在管那么严了,女儿的鼻炎也好了,再也没犯过。因为我认识到自己的问题了,我以前的抱怨也好,诉苦也好不仅难为了前夫,难为了女儿,也是在难为自己,现在我通过学习也把一切放下了,知道做好自己,让自己以后过得简单.高兴.快乐一点,不在难为自己了,也学会了爱自己。



                到这里分享的内容就结束了,最后祝大家都能通过辟谷文化学会爱自己,变得越来越好。


  • TA的每日心情

    2021-9-24 10:07
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2021-8-19 14:03:54 | 显示全部楼层
    从自己身上找问题的原因,改变自己,让别人看到你的变化,吸引他也改变;不要试图去改变别人,你很年轻漂亮,今后会遇到一个爱你的好人,成立一个好家庭,给女儿一个完整的爱。
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  • TA的每日心情

    昨天 09:23
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2021-8-20 07:27:58 来自手机 | 显示全部楼层
    好样的。加油。
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