★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 373|回复: 0

2021年8月25日 : 桂C花蜜---<我也很了不起>

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2021-10-31 08:50
  • 签到天数: 192 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-8-26 23:41:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 小雪花 于 2021-8-27 10:05 编辑

               
             全国的各位小伙伴,大家好!我是广西桂林的花蜜,60后,今天非常荣幸,感谢快手,感谢广西导师给我这个机会和厚爱,真是非常幸运!一直觉得自己的故事不如其他谷友跌宕起伏,太平常,都不好意思分享,但是我也代表了身体和家庭都还好,可以打70-80分的那类人的变化,来分享我的收获。

      一、结缘
             我是19年4月份泡在群里的,19年6月6日就开始了第1次接村长信息辟谷,辟了7天,然后每隔2个月辟谷一次,每次7天,原来吃降压药很多年,进入群里那天就停了药。原来颈椎痛,肩膀疼,夏天不能吹空调,现在都好了。今年6月份,才去西安学了导师。我的辟谷过程也很正常,辟谷期间除了睡眠少,其他都和平常一样。


             我是理科女生,89年毕业后到2002年,一直做电话交换机(通信工程,就是华为最先起步的业务)调试和维修工作。我是那种内心实事求是,追求完美,对自己和家人要求严,要求高,外表看起来较温柔的女汉子。


             18年5月20日爸爸因心梗突发去世,二个月后妈妈也离开,妈妈最后几年生活不能自理,我四十多岁血压也高,他们都说会遗传,头痛头晕,一直在寻找解药,一度迷恋中医养生,像吃三七粉,天麻粉,代餐粉;刮痧,抜罐,针灸,艾炙都玩过;学辟谷之前,最常用的方法是始点(温敷,按摩穴位,喝姜汤)。一听说免费学辟谷,我就一头扎进去试试。
    二、变化
             
              不得不说,辟谷是捷径,是性价比最高的方法。最近很久不见的朋友夸我瘦了、变年轻了、漂亮了、精神面貌都变了我自己觉得,心打开了,敞亮了!学会爱自己了。以前我在家里爱生闷气,有时能三天不和老公说话。现在会二龙戏珠,以游戏的心态来生活,不爱较真了。


              爱人的变化 : 一到夏天,爱人小腿痒,抓破皮,有十多年了,去年小腿就完全不痒了。
              夫妻关系的变化 : 夫妻关系是所有关系中放在第一位的,这一点,爱人做得很好。完全符合我们耕读文化里的好男人那些指标,我是学习了咱们的耕读文化,这两年才感悟到并实践的。
              女儿的变化 : 每天早上起床干咳很多年,现在不见了
              儿子的变化 : 青春期的男生,以前一开口就怼,去年7月份,我去参加训练营之前,儿子说我夸他很假,现在,我说得很少,但心里觉得儿子很棒!现在我们能聊天,感觉像朋友一样。儿子很暖,主动提重物,在家洗碗,吹竹笛很自觉。我非常轻松!对儿子玩手机我也顺其自然,不像以前那样粗暴地夺过手机砸了。儿子学习也很好!顺利考入自己心仪的高中。
    三、功课


          1、其实,我投入的时间不多,每天早上走天行健40分钟,偶尔做做叩齿吞津,中午午睡听静心一刻1小时,晚上听快手直播一周3一5次,每次2小时。正常上班。
          2、每天必读公众号文章,爱公众号里的每一篇文章。每天5点准时推送。特别好!
          3、耕读文化上了快手直播以后,满足了大家不同的需求!比如有时间,退休后的那些谷友,边做家务边听直播,你我这种喜欢看文字的,读日记,写日记。或者交替使用。
    我从4月份开始每周2、4、6上书法网课,经常12点睡,6点起床,一天吃早晚两餐饭,还心情好,精力体力好!人都变聪明了,学新东西很快!
    我真是太幸运了!捡到了大宝!
          4、最近半年加入读书会,读了书后,找到了健康的钥匙,对厚德载物有了深层的理解,更感到自己是个有福报的人。非常感恩遇到这么好的平台和村长!太爽了!大爱您们!

                         
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663<辟谷论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号-3

    快速回复 返回顶部 返回列表