开始辟谷了

媛儿 · 发表于 2012-7-10 06:38:12

很早以前就拜读了世上是不是有神仙。就一直有想要辟谷的想法，无奈没有人知道。一月前无意间进入龙腾辟谷论坛。每天来泡几个小时仿佛成了必修课。看到组织南北对抗。就有了想法。参加！

媛儿 · 发表于 2012-7-10 06:42:10

今天第一天，早起服气，服气过程中肚子咕咕叫，服完气赶紧厕所。有个问题想请教一下。我服气闭气数数的时候老爱跑神！经常数着数着不知道数到哪儿了？！请问前辈们，这是怎么回事呢？服气是唾液不多，服完气反倒比服气时多。之后做了叩齿，打坐将近半个小时。思绪到处乱跑，功力不够啊。

媛儿 · 发表于 2012-7-10 06:43:40

还有，不是说开放高级版块吗？我为什么还是看不到啊

媛儿 · 发表于 2012-7-10 09:36:31

不好意思，看的是去年的帖子，今年没有南北对抗，没关系，我继续辟谷吧

逍遥自在 · 发表于 2012-7-10 09:58:11

媛儿发表于 2012-7-10 09:36
不好意思，看的是去年的帖子，今年没有南北对抗，没关系，我继续辟谷吧

支持媛儿辟谷！要坚持每天打坐练功服气增加能量！

神の东 · 发表于 2012-7-10 10:11:28

服气的步骤每一步在时间上不用太过要求，找好感觉就可以了。

祁琳媚 · 发表于 2012-7-10 10:18:23

媛儿发表于 2012-7-10 06:42
今天第一天，早起服气，服气过程中肚子咕咕叫，服完气赶紧厕所。有个问题想请教一下。我服气闭气数数的时候 ...

这些都是正常现象，需要学习，需要一点时间。。。

媛儿 · 发表于 2012-7-10 12:59:30

逍遥自在发表于 2012-7-10 09:58
支持媛儿辟谷！要坚持每天打坐练功服气增加能量！

谢谢。自己打气，加油

媛儿 · 发表于 2012-7-10 12:59:56

祁琳媚发表于 2012-7-10 10:18
这些都是正常现象，需要学习，需要一点时间。。。

谢谢指导，继续加油

媛儿 · 发表于 2012-7-10 13:03:37

可能是身体比较气虚的缘故，第一天开始就有气无力的感觉，上午加了两次服气，做了大爱，没有大精神，睡了一觉。醒来做了甩手功。一上午也就喝了4.5口水，不想喝，有口气，感觉嘴里消毒水味。肚子有点空，在能忍受的范围内。难道是做服气不够么？怎么没有出现别人说的饱腹感呢

纤纤 · 发表于 2012-7-10 13:34:52

哪有这么容易就有饱腹感呀，要继续练习。加油楼主！

百合 · 发表于 2012-7-10 15:25:59

你要去辟谷吗，那就不能吃饭了，那得多饿呀

媛儿 · 发表于 2012-7-10 15:49:24

百合发表于 2012-7-10 15:25
你要去辟谷吗，那就不能吃饭了，那得多饿呀

倒是不觉得很饿，就是有点虚弱的感觉。饿了就服气。感觉还是挺顶事的。

媛儿 · 发表于 2012-7-10 15:50:52

刚才做了服气。气感不是很强。下午头疼，难道第一天就能有病灶反应？！

媛儿 · 发表于 2012-7-11 06:34:40

昨晚吃枣子3个，黄瓜一口，水3口，昨天一天有做5次服气，到晚上就没做。也不饿，就是虚的厉害，感觉没劲。

媛儿 · 发表于 2012-7-11 06:37:41

本帖最后由媛儿于 2012-7-11 06:38 编辑

辟谷第二天：今天早起，精神很好，有点饿，服气，上次所，小便发黄，之后做了300个叩齿，里外各30个苍龙搅海。今天口水没昨天那么苦了，苦中稍有点甜味。接着加油！还有，昨天下午，发现肚脐没味儿了，因为胖，之前肚脐经常出臭水，昨天开始就好了

媛儿 · 发表于 2012-7-11 06:42:14

忘记说了，睡一觉，头疼也好了

青苹果 · 发表于 2012-7-11 06:56:33

才一天效果奏这么好？羡慕了。楼楼↖(^ω^)↗加油喔，向你学习啦。你现在体重多少呀？

lzf_1969 · 发表于 2012-7-11 07:40:16

给媛儿加油了，祝愿媛儿取的更大的收获。

逍遥自在 · 发表于 2012-7-11 11:15:05

媛儿发表于 2012-7-11 06:37
辟谷第二天：今天早起，精神很好，有点饿，服气，上次所，小便发黄，之后做了300个叩齿，里外各30个苍龙搅 ...

做的不错，要学会打坐练功增加能量。

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