辟谷七天归来看对比

赏四季花开

辟谷七天结束了。
似有余韵，早晨还是不大想吃饭。先生似乎早有所料，用我喜欢的玻璃小碗放了黄橙橙的泡菜，一小碗小米粥里卧着三颗大枣，冒着特殊的香气诱惑着我的味蕾。我看着餐桌上的摆设就乐了，跟先生说：“这么浪漫地引诱我吃饭？”他也憋不住笑着说：“你得告诉自己要吃饭了！”
先跟我的胃宝贝沟通，告诉他休假结束，该工作了。然后从一个红枣开始细细咀嚼，咂摸味道，慢慢的开始喝粥，吃了点点泡菜，最后还是把那小碗小米粥喝完了，他很满意地说，看，还是喝完了吧，不错！
早餐后大便又成型了，我不知道最后一次的大便成型是在哪个年代，早已忘记了。
太阳刚露出一点笑脸的时候，我早已换好那件买了就发胖几乎没穿的衣裙。那条裙子太过修身，对身材要求太高了，一直没敢穿，因为非常简洁，我很喜欢，几次整理发胖后穿不了的衣服送人时，就这件一留再留，冥冥中似是觉得总有一天可以再穿上它。
催着先生下楼给我拍照。
在楼下公园里，多想摆几个舞蹈造型，拍出我已显腰身的身材，呵呵。可是已有上班人的身影，只好让先生速战速决，草草拍了几张，但是减肥后的效果已经是太明显了！
辟谷前后三围对比：
辟谷前：胸围103公分、腰围87公分、臀围102公分
辟谷后：胸围99公分、腰围77公分、臀围98公分
辟谷后的数字都是新鲜出炉的，早晨刚量出来的，臀围前几天是95，不知为什么今天却变成了98公分，腰围倒是小了3公分。体重还是在65公斤。基本达成了此次辟谷的体重目标。虽然体重只减了十斤，但是觉得皮肤紧致了许多。我的计划是，此次辟谷虽然结束，但一天两次的练功会继续，服气也会继续。目的是让自己气血充足就不会吃很多东西，而且要过午不食，并且加强锻炼，让自己变得更健康、更苗条！让我的身材回到20几岁吧，这肯定不是梦想！
这次辟谷最大的收获就是一句话：原本只想拥有一颗小树，却无意中获得一大片森林！因为减肥才开始辟谷，没想到在整个过程中，我的体质在一天天好转，病痛离我而去，心灵都得到了逐步的提升！
是的，我选对了方向，并且迈开了成功的第一步，未来美景还会远吗！
还是看我的照片对比吧！
这是辟谷前不久的照片，拍摄者是很专业的，照片拍得不错，但要细看腰部赘肉哈

这是今天早晨刚拍的，先生的摄影技术就逊色多了，但看看是不是苗条很多了！

逍遥自在

大美女哈！有气质有风度是位超俗的大美人！
辟谷有成效苗条多了！

赏四季花开

逍遥自在 发表于 2012-7-10 10:14
大美女哈！有气质有风度是位超俗的大美人！
辟谷有成效苗条多了！

哈哈，谢谢您夸奖！不知道我现在有多开心呢！有些喜极而泣了！

赏四季花开

逍遥自在 发表于 2012-7-10 10:14
大美女哈！有气质有风度是位超俗的大美人！
辟谷有成效苗条多了！

我仔细对比了一下，貌似下巴也尖了些对吧？呵呵

神の东

{:soso_e113:}平心而论，没大看出来……

头两张摄影师拍的太好了，把人拍的既精神又苗条的~显得新拍的辟谷后的变化不大……

赏四季花开

神の东 发表于 2012-7-10 10:20
平心而论，没大看出来……

头两张摄影师拍的太好了，把人拍的既精神又苗条的~显得新拍的辟 ...

品心而论，我得批评您了：好粗心的！{:soso_e112:} 第一张是辟谷前的，后背部赘肉多明显！而且就一个礼拜，您还真指着我瘦成干狼？{:soso_e112:}
后面几张都是今天拍摄的，确实苗条了许多，这之前哪敢穿这条裙子啊！尤其是腰部和后背，赘肉几乎都没了！

赏四季花开 发表于 2012-7-10 10:38
品心而论，我得批评您了：好粗心的！ 第一张是辟谷前的，后背部赘肉多明显！而且就一个礼拜 ...

{:7_151:}照片前后的顺序怎么跟刚才不一样了……

神の东

汗，我终于也出现名字变IP的情形了……

赏四季花开

游客 119.119.133.x 发表于 2012-7-10 10:45
照片前后的顺序怎么跟刚才不一样了……

哈哈，现在您再看呢？{:7_135:}

纤纤

1， 脸变小了   2， 腰部赘肉少了， 但照片不明显喔。 3， 楼主资深美女， 有气质。

赏四季花开

纤纤 发表于 2012-7-10 12:40
1， 脸变小了   2， 腰部赘肉少了， 但照片不明显喔。 3， 楼主资深美女， 有气质。

呵呵，美女版主眼睛很厉害呢！之前拍的照片谁敢给我拍那么多赘肉出来呢！{:7_137:}就这个如果不是为了对比我也绝对不会拿出来丢人滴！{:7_149:}
谢谢夸奖！资深美女不敢当啊！论坛里美女如云呢！

赏四季花开

纤纤 发表于 2012-7-10 12:40
1， 脸变小了   2， 腰部赘肉少了， 但照片不明显喔。 3， 楼主资深美女， 有气质。

谢谢给我加分哈！我也想快点到1000分，可以多看些学些知识呢。

百合

原来辟谷真的可以减肥啊

赏四季花开

百合 发表于 2012-7-10 15:24
原来辟谷真的可以减肥啊

哈哈，这个你就真的不用怀疑了啊！

老农

赏四季花开 发表于 2012-7-10 13:43
谢谢给我加分哈！我也想快点到1000分，可以多看些学些知识呢。

哈哈，我也來加分！盼你快快到達1000分！
弱弱問一下，1000分有什麼好處？

赏四季花开

老农 发表于 2012-7-10 15:56
哈哈，我也來加分！盼你快快到達1000分！
弱弱問一下，1000分有什麼好處？

哈哈，我也不大清楚，据说，可以多看很多东西了{:7_135:}谢谢您的爱心！万分感谢！

容丽妍

{:soso__12864128960312157616_2:} 看到你辟谷后的照片，我不由得想起了一个人：玛丽莲 梦露

祝贺你！我想你的老公会更加爱你啦！我们也爱你！

赏四季花开

感谢各位老师给我加分和鼓励！{:soso_e183:}

赏四季花开

容丽妍 发表于 2012-7-10 16:11
看到你辟谷后的照片，我不由得想起了一个人：玛丽莲 梦露

祝贺你！我 ...

呵呵，您真是会说笑，梦露是何等的美丽！
我辟谷以后性情变了很多，不容易发怒了，他当然很高兴！
我更爱你们！{:7_147:}{:7_155:}是亲爱的你们和论坛让我这么快就收获了成功的喜悦！

容丽妍

赏四季花开 发表于 2012-7-10 16:45
呵呵，您真是会说笑，梦露是何等的美丽！
我辟谷以后性情变了很多，不容易发怒了，他当然很高兴！
我更 ...

这就是付出的收获，无比的幸福感哈哈
自信的女人最美！你已经找到了自己，当然是最美丽的女人！
恭喜贺喜呀！