辟谷第三天

闲云野鹤87617

昨天睡到三点多醒了就睡不着了，一阵一阵的冒汗，后来就感觉浑身没劲，不想起床。心里有点紧张，女儿说不要紧吧，可能是气冲病灶。喝了口水，吃了两颗枣，就感觉好些了。接着出去走天行健，这一天还好。主要是不饿，可是到晚上睡不着了，我一直在做大爱。直到三点多才迷糊的睡了，醒来后比昨天好点了，今天也是不饿就是没劲，我想下午再走天行健吧，回来好睡觉。感觉和上次不太一样，渴望收到好的效果。