第六次辟谷

渝一路顺风

                                                             第六次辟谷
          2021年11月7日（星期日），今天辟谷第一天，这次先是意念辟谷，下午又看了村长9月28号发信息的回放。早上按平时习惯上了大号，小便比平时量少，次数也没平时那么频繁，全天没喝一口水，也没沾任何食物，不馋不饿也不渴，全天微信运动步数11000步，专走天行健6000多步，除了不吃饭，平时该干嘛干嘛，一样都没落下，而且精神状态非常好。感恩我健康智慧的身体！晚上走天行健回家的时候我顺便在街上大药房称了一下体重，58公斤，比上次辟谷结束的时候长了5公斤。体重虽然是涨了一些，但比起我以前没进入这个平台的时候，人家还说我瘦了好多。