学习耕读文化自己的蜕变

快乐妞50770

我是来自甘肃白银的快乐妞，我今天分享的主题是自己的蜕变。我有两段失败的婚姻，我曾经是一个坏女人，没有学习耕读文化之前，我觉得是他们错了，是他们对不起我，是他们欠我的。通过学习以后，我知道一切的根源在我，我是一切的根源，以前的我自以为是，强势、控制欲强。总想让别人按照我的轨迹生活。通过学习以后，现在我很感恩他们，我今天的改变，有他们功劳，他们是我生命中的贵人，是我成长中的引路人！           
                                                                                  2020年10月2日我第一次参加免费辟谷训练营，我的两个姐姐在这里学习，变化非常大，她们的改变影响到我，那次我带的问题是亲子教育，因为孩子的作业问题。但是我又带着问题回家了，常常因为孩子们不好好写作业，我特别懊恼，经常怒火冲天，面目狰狞在我的身上身上体现的淋漓尽致，如果作业没有写完，睡着了，我会一把拉起让他们去写，直到写完为止。其实那个作业写的没有一点质量。自从参加完第一次训练营，只要有时间我就去参加训练营，在训练营里导师特好姐每次见了我就说不着急，慢慢来。我积极参加谷友见面，谷友见面我要乘车到60多公里外的靖远去参加，虽然只有一个半小时的时间，但我觉得收获特别大，谷友们的分享深深影响到我。现在想想总以为孩子们惹我生气，其实是因为我不会爱自己，自己的内心是焦虑的、空虚的，看孩子不顺眼，其实是自己有问题，别人就是自己的一面镜子。通过学习耕读文化，我的内心平静了，学会了接纳孩子，特别是女儿的作业，我不用管。她对我说作业完成了，我就及时夸奖、鼓励、加油。儿子有时候也需要提醒，如果晚上没写完，不再像以前把他揪起来。现在他也知道了，作业是他的事儿。他也经常说，管自己是神，管别人是神经病。如果老师在群里说孩子们怎么啦？我不再像以前把我的面子看得很重了。对待工作方面。没有学习以前，我觉得我那么努力工作，默默的付出，没有得到单位的认可。付出和回报不成正比，干工作没有做到心甘情愿，一边做一边抱怨。现在不一样了，三月份我换了岗位，换了网点，就像和身体对话里面说的，我热爱我的工作，我在工作中体现了我的价值，我的工作给我带来了财富！周末可以正常休息，这样我就可以做谷友见面了，可以有机会参加训练营了。现在我工作以积极的态度去对待，每天心情是愉悦的。对待自己，学会了自爱，喜欢照镜子。每天面带微笑，夸夸自己，走在路上有镜子的地方去照一照，没有镜子的地方把玻璃当作镜子，对自己笑一笑，说一声，加油，亲爱的，你很棒，经常这样练习。学会了夸自己和别人。刚开始的那个夸是假的，慢慢地就脱口而出，竖起大拇哥。，更是自然而然的，周围的人受我的影响，都很会夸别人。遇事不着急，不焦虑了。没有学习之前，如果遇到一件事，首先人是焦虑的、紧张的，这样的状态根本不知道怎样处理。现在的我遇到一件事情首先是接纳这件事情，内心特别的平静，当我的内心平静下来，才能理智的解决问题。对待父母，没有学习以前，我和大家一样，不要父母干这干那，而且还自认为我们非常孝顺，现在通过学习。知道了什么是真正的孝顺。他们今年都78岁了，中午我爸爸做饭，晚上是我做饭开，因为中午时间比较紧张，有时候让我的妈妈切菜，和面，到后来，我的妈妈还可以擀面，有时候我们回去妈妈就把晚饭都做好了，我就及时夸奖，肯定他们并发在群里，让姐妹们也及时给予夸奖鼓励。他们现在越来越健康，越来越开心。我的父母也开始在平台学习了！      
                              
每天走天行健和身体对话、看直播，经常在直播间互动，以前总是在里面潜水，现在可活跃了！学习以后会有反复，其实也很正常，那是因为螺旋式上升。在以后的生活中还会遇到很多问题，通过学习，有了解决问题的方法。那些问题将不再是问题，我还要在这儿继续学习，不断提升自己，继续在这里泡下去。做好自己，自己快乐了，学会了爱自己。再把这份爱传播出去。现在我开始组织谷友见面，其实做谷友见面受益最多的是自己。我的今天就分享到这里。以后有收获，我还继续在这里分享，爱大家！