为了健康，第二次辟谷，日记

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上次半辟谷了5天，整体感觉不错。这次辟谷主要不在减肥，当然体重掉了肯定高兴，这次的重头在于试验。试验是否真的能清洁体内环境并把身体的疾病消除。这次能多坚持就多坚持。
第一天早晨73.5kg，吃了几块香瓜，平时爱头疼的地方有点疼。
第二天72kg。吃了一小袋杏仁，喝了有100g蜂蜜的蜂蜜水。二牙桃子。头不疼了，就是开始没什么劲，这二天就是脾气特别大，总是和孩子发脾气，太内疚了。下午对孩子好了，一起出去溜达买菜，呵呵。晚上还做了千层面，自己没吃，真棒。晚上一点也不饿了，估计适应了。晚上做菜，忙了2个小时，自己不吃，特别高兴，比闲着高兴多了，哈哈。估计蜂蜜水管用了，排便一次。眼睛干涩易累。

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话说这第二次比第一次进入状态快，也不那么煎熬了。有经验了嘛!哈哈

落日的辉煌

爱小说 发表于 2012-7-14 22:24 话说这第二次比第一次进入状态快，也不那么煎熬了。有经验了嘛!哈哈

哈哈，那是肯定的，体会和感受就是这么重要的，要不哪来的轻车熟路啊。

逍遥自在

祝楼主辟谷一路安全顺利！多打坐练功服气！

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第三天，71.5kg。早上咳出点硬硬的痰，眼睛依旧累，微微有点鼻涕。饿了就服气，一点也没有想吃的念头，而且今天情绪不错，体力也好，一点也不累，不像第一次辟谷每天都累。就像平时一样，太好了，哈哈

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落日的辉煌 发表于 2012-7-14 22:58
哈哈，那是肯定的，体会和感受就是这么重要的，要不哪来的轻车熟路啊。

等这次结束，体检，然后就和我妈推荐。哈哈

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逍遥自在 发表于 2012-7-15 10:46
祝楼主辟谷一路安全顺利！多打坐练功服气！

谢谢逍遥，呵呵，我也在论坛里混了一段了，练功还不行，服气没问题。还要努力学习啊

老农

爱小说 发表于 2012-7-15 14:20
第三天，71.5kg。早上咳出点硬硬的痰，眼睛依旧累，微微有点鼻涕。饿了就服气，一点也没有想吃的念头，而且 ...

很棒哈！
加油！

萍聚

计划的很好。

纸风铃

路过给楼主加点气， 祝你辟谷成功。

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看到大家的留言真高兴，哈哈哈

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今天第四天，70kg。昨天出了蜂蜜水，一口桃子，什么都没吃。睡觉不好，很早就醒了，上次也是。舌苔没有上次厚，不过还是比平时厚。好像我每天上午都不饿，下午就开始饿了。嗓子有点难受，在可忍受范围内。我把所有不舒服都当成气冲病灶，哈哈，很高兴，还特想让哪里疼疼。{:soso_e113:}

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纸风铃 发表于 2012-7-15 20:47
路过给楼主加点气， 祝你辟谷成功。

我加油，我们都加油，哈哈

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老农 发表于 2012-7-15 16:29
很棒哈！
加油！

嗯。我打算最少7天

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萍聚 发表于 2012-7-15 19:00
计划的很好。

有你们鼓励，我多努力

浅、

对！我也感觉我脾气种马大了不少。。
而且全身没力。。
纠结。

老农

爱小说 发表于 2012-7-16 08:28
今天第四天，70kg。昨天出了蜂蜜水，一口桃子，什么都没吃。睡觉不好，很早就醒了，上次也是。舌苔没有上次 ...

哈哈，很好哦！
還希望自己到處疼疼？心態不錯哈！
加油！

逍遥自在

状态不错继续加油！

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浅、 发表于 2012-7-16 09:00
对！我也感觉我脾气种马大了不少。。
而且全身没力。。
纠结。

多出去溜达，就不爱生气了，哈哈。今天我好多了，而且也有力气了

爱小说

第五天，69.5kg。昨天一天蜂蜜水。今天几口桃子和香瓜。睡眠转好，舌苔变薄，不那么馋了。这几天没怎么运动，还是走走就累了。这几天做了好多平时懒得做的好吃的，然后分给大家吃，自己不吃。哈哈哈，感觉不错。昨天吃了个纤体梅，加上一天的蜂蜜，大便了，油状。感觉自己更干净了。哈哈。