辟谷让我想吃啥就吃啥

静心38509

主播晚上好，直播间里的谷友们大家晚上好，我来自辽宁北票，我的论坛名字叫辽N静心，今天我跟大家聊一聊辟谷带给我的改变，首先我来说一说，我是怎样来到咱们这个辟谷平台的。以前我对辟谷有一些了解是因为我的消化系统的疾病，就是胃食道返流，就是大家常说的烧心，那可不是一点烧心呀，那个不舒服是不能用语言描述的，是很不舒服，很严重，严重到什么程度，我们平时是枕着枕头睡觉是吧，那是享受，放松，而我睡觉那是遭罪，我睡觉得半卧着睡，甚者是坐着睡，不然我就没法睡因为胃酸就会上到食道里让我没法睡觉，有时一晚都不睡，不是不想睡，睡不着怎么躺着都不行，朋友告诉我你试试辟谷吧！它对消化系统疾病很有效。辟谷这个事我知道一些，只知道那些修炼的人辟谷，我能辟谷吗？辟谷到点能不能让我这个毛病好了，我不知道，只要能让我好了我就试试，于是我就自己在家试着辟谷，开始是三天，过了12天之后我又辟谷五天，别说真的好了些，可是好景不长，吃不对劲就又犯了，也得总吃药2018年12我进了咱们这个平台，通过学习，再加上辟谷我的胃好了，返流也好了。以前上医院大夫告诉我苹果，梨，大枣，牛奶，豆制品，就是所有导致返流的都不能吃。现在胃好了，不仅什么都能吃了，我的焦虑担心的毛病也好了，胃不好那段时间我是一不舒服就去医院检查，一年得做检查两次胃镜，吃药就不用说了，左一样右一样的，一去检查就担心有不好的结果，村长说担心就是诅咒，那时不懂，通过学习做功课，现在有什么事不再担心了，不舒服就做作大爱，不理会它也就好了，最主要是现在知道爱自己了，也知道怎么爱自己了，以前总是看别人的脸色过日子，总是去满足别人的要求，总是让别人高兴，自己不高兴，还累的够呛有时人家还不满意，费力不讨好吗？现在会爱自己了，心情好了身体自然就好了，以后我就在咱们这里泡着让自己变得越来越健康。自爱，自强我就分享这些。谢谢大家。爱你们呦我会加油的

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豫c一常青谷

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豫汝栀子花开

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