TA的每日心情 | 2022-4-21 10:35 |
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签到天数: 292 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2021-12-5 21:58:10
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2021年12月5日 星期天
今天辟谷第五天,两只手背有点痒,精神状态很好,吃了几颗枣还有几颗花生米,喝水300ml,今天实践营的课程特别紧张,从早上8点到中午2点,休息了1个小时,下午3点上课到晚上6点,然后出去天行健6千步,晚上和谷友们聊天,10点钟睡觉,感觉今天过得很充实,辟谷期间嗅觉很灵敏,什么味道都能闻到,农家乐做饭的味道,每个人从我身边走过都会闻到她们身体上的体味,感觉五脏六腑都很通透,很舒服,身心都很愉悦,感谢自己学会辟谷,在辟谷中享受不同的生活,感觉人生其实很简单,不吃饭也会活得好好的,还有什么过意不去的,通过学习辟谷,懂得了珍惜生活,学会爱自己,爱她人,生活中无处都是爱,只要你给予就有不同的回报,感谢身边的人和事,感谢宇宙万物的能量。 |
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