初学辟谷分享

风轻云淡86740 · 发表于 2021-12-2 13:12:28

由于健康的原因友人在2020年向我推荐了辟谷。
辟谷，在我的脑海里都是会点什么的人才能练的功夫。当我打开链结时，正好是分享一刻，当时的我听了几句后心生烦躁，听不懂也听不进去就退出了平台。
转眼到了2021年，我的健康状况没有好转反而越耒越重。在这两年里我辗转北京，大连两地各大医院，专家会诊，中西医治疗，各种偏方和民间的野路子治了个遍也没有起色。由于长期的病痛折磨我的精神出现了焦虑，抑郁……这个时候我发现我是真的病了……失眠，疼痛，总觉得自己委屈天天哭，自己控制不住自己的情绪。那个时候我心里想~完了，这次是真的完了。因为我感觉到我的精气神没了。人活着就是靠着精气神，而我那时总觉得我的精气神不在体內了，睡觉时总觉得神在外面飘着，醒来后身心俱疲，我说的这些没有亲身经历的人可能是无法体会的。
这个时候我一下子想到了这个平台，我内心就觉得这个平台能帮我，我像抓住了救命稻草一样又进入平台听课……一个星期后，我有点听进去了，每天从早到晚泡在里面学着做，叩齿吞津，做大爱。由于长期卧床无法行走，我就拄着手杖每天坚持走十几步，一直到现在可以一天陆陆续续走千八百步。这对于我来说是莫大的进步，家人也很开心……
目前我泡在平台里学习40多天了，我的精神状况有很大的好转，再也不天天哭了，精神状态饱满，睡眠也有些改善，虽然一晚上能醒好几遍，但感觉精神安在了体内，睡醒也不觉得累了。前几天偶然发现折磨了我两年的牙床红肿现象好多了，以前面包都不敢咬，现在都能咬苹果了。我想这可能是我坚持每天叩齿吞津后身体的微妙变化吧……
这些只是我目前的一点点体会……
我会继续泡在里面好好学习……我会越耒越好的……
感恩~所有的遇见，感恩清风带我进入这个平台

辽四季平安 · 发表于 2021-12-2 15:44:18

太棒了！记录自己辟谷准备功课，反思自己！启迪未来！写日记是对自己过去的一种梳理，也是为将来树立目标。还能给后来人提供经验，法布施，得智慧！
加油！

甘特好 · 发表于 2021-12-2 15:47:07

棒棒棒

加油！

梦芙蓉 · 发表于 2021-12-2 15:51:32

棒棒哒，加油哦

雨桐34254 · 发表于 2021-12-2 15:53:17

看到你的贴子，通过学习，对自己和生活有了新的认识，新的转变，真的为你高兴，继续加油，期待你下一次的分享

辽_雨桐 · 发表于 2021-12-2 15:55:48

棒棒哒

水到渠成17635 · 发表于 2021-12-2 15:56:07

加油，好样的！

风采64436 · 发表于 2021-12-2 15:56:23

棒棒哒

欣儒 · 发表于 2021-12-2 15:56:23

向你学习！你是最棒的！

辽洒脱人生 · 发表于 2021-12-2 16:11:29

棒棒哒加油加油

豫c一常青谷 · 发表于 2021-12-2 16:16:47

谢谢你的分享，法布施，得智慧！
加油！

辽枫叶 · 发表于 2021-12-2 16:21:50

感谢分享！棒棒哒！

辽B 清风 · 发表于 2021-12-2 17:18:27

吕姐，太棒了，总算看到希望了。加油，这里这么多疑难杂症都好了，相信你，一定可以走出来

辽B 清风 · 发表于 2021-12-2 17:22:35

吕姐，日记，在准备功课这大题目，你可以一直在这条日记继续往下写，一直在这楼层里做记录，记录自己的变化

tiamo无问西东 · 发表于 2021-12-2 17:47:47

加油，相信自己，每一段经历都是一次生命的洗礼，我们不会因为眼前小小的水坑停滞不前，却会因为拥有跳跃水坑的能力所向披靡。

小草青青 · 发表于 2021-12-2 18:50:46

风轻云淡，你是与辟谷有缘人，不然你不会重新回到这里。好好珍惜吧。

夕阳更红 · 发表于 2021-12-2 19:09:58

好样儿的 ! 风轻云淡! 学习就是给自己一个好的信心，相信自己有能力掌握自己健康的权利。

辽阳光明媚 · 发表于 2021-12-2 19:22:55

真棒，相信你会越来越好，，感谢你的法布施！

一生长情43332 · 发表于 2021-12-2 19:37:01

你是最棒的，继续学习，加油

辽四季平安 · 发表于 2021-12-2 19:59:44

七十岁的大姐没学习免费辟谷前，情况很糟，现在呢，健康又年轻！感谢耕读文化！

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