训练营学习之后

暖心向阳86343

很荣幸参加白银第18期的训练营。学习了之后让我让我心情更愉悦了，心理更健康，我变得更活泼了。也爱和谷友们交流了，记得参加前几期训练营我都是不敢和小伙伴交流。自己的心躲在一个角落里，不想和任何人说话。通过这次训练营的学习，我的思想大有转变，我越来越变得活泼可爱，越来越阳光了。更加学会了爱自己。
        对自己不再较真，接纳自己的不完美，学会游戏的心态去生活，生活中无论干什么事情心甘情愿去做，不高兴可以不做，要做就开心地去做。学会了感恩。把以前的抱怨，指责抨评慢慢放下，在家里不再指手划脚，总是用命力式的口气和老公说话，看他哪哪却不对，一百个不满意，总认为我为这个家付出最多，你也不好好对我，都是老公没照顾好我才让我身体亚健康，这个家全靠我支撑着，没把老公当成家里的顶，就是一个能不够，实足的坏女人，生活中充满了无奈，除了工作挣钱对对任何事情芹不感兴趣，失去生活乐趣，很必逛逛公园。出去我住小区之外白银很多地方都很陌生，我把自己话成一个无趣的人。
         自从学习耕读文化之后，参加古友见面我才逐步熟悉白银各个地方。也让我豁然开朗，现在学习一年多了，人也变得自信了，脸上笑容地多了学会爱自己，也会欣赏夸奖，赞美老公，多看他的优点，老公本来就是一个顾家的好男人，以前上班家中买菜做饭，家务话都是老公干，还老挑刺他这干的不好那干的不对，现在想想自己就是神经病不能再这样了，必须改变自己，自己变了一切都会变，值得庆幸的是对待孩子教育方式还是对的[呲牙]现在我只是欣赏鼓励她就行了。
       现在要做的是学着把自己的心变得越来越柔，做个柔情似的小女人，需要一个过程，慢慢地学吧。让花成花让树成树，让自己成为自己，好好爱自己，快快乐乐地生活[偷笑]

甘特好

多多参加辟谷营的学习，健康快乐的路上我们同行！