辟谷第五天

鲁静远

12月5日辟谷第五天，早上起床第一时间称一下体重136斤，哇塞！十多年没有达到的体重了，感觉整个腰部都瘦了很多，穿上裤子一点赘肉都没有了，做完龙腾跟服气还有扣齿吞津出去办了点事，朋友都说我皮肤不吃不喝皮肤为什么不干呢？哈哈哈，回来吃了一小块黄瓜，中午精气神十足连午休都不用了，在群里读完书后出去走天行健一万多步，精力充沛，晚上刀刀老师的直播课也让我很受益，我感觉我学习之后心越来越大了。对孩子能从心底发出爱来了，也或许跟辟谷有关，以前从来找不到对孩子有爱！只是责任！现在能去爱孩子了，也知道她是个独立的个体，让她自己有自由的空间，让她自己做她自己！看到她开心我也能发自内心的开心了

鲁静远

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