辟谷第六天

湘M平安一生

2021年12月6曰，今天是我第六次辟谷的第六天，不饿不馋，喝了少量的水叩齿吞精三次，龙腾九式二次，小厕五次，没大厕，小肚上发了许多沴孑特详，我知道这是排体内毒气，下午吃了一小牙苹果，早上走天行健去打了太极拳，神清气爽，没有不舒服，感恩我的胃宝宝和身体的佩和，你们真棒，感恩这个文化让我受益匪浅，我要在这里面好好学习，我爱耕读文化，明天继续