辟谷第八天的日记

飞雪55262

12月2日星期四，辟谷第八天，凌晨三点半醒了没有一点睡意，于是起床站在卫生间洗脸的时候，看着自己的脸瘦了一圈，却精神了许多，也发亮了，手摸着光滑，哇塞！我好美呀，我要返老还童了，感谢我的皮肤，感谢我的全身……站在那里美美的赞美了一番自己，开心兴奋。坐下来我要把这一刻记下来永远记住，这次辟谷特想写日记，精神清醒，有脑洞大开的感觉，看到身边的生活小事，就不由想了好多，有很多新想法，发现我们的这些日常生活行为语言真是有太多太多的错误和毛病，怪不得以前的生活中那么多矛盾烦恼，不愉快，原来的问题就在自己的心念里，虽然学习耕读文化三年了，也在不断地醒悟改变中，但生活时常还有苦恼的事，疑惑不开不知所措，现在越来越深刻的体会到功课的重要性，耕读文化中的心法课值得我们反复思考和感悟，无论辟谷不辟谷，每天都是时刻在学习中，永远是学生在成长，人生就是一场修行，生活就是修道场，生活不是一成不变，而是在我们自己的不断蜕变中变得越来越好。
写日记太有意义了，这些天一直在写，以前就不想，偶尔写一次也觉得没啥好写的，现在想写了还有写不完的感觉，真有意思。唉，又想起前天晚上的事，儿媳妇带回来一个柚子，孙子看见了想吃，高兴的拿来刀子就切，儿媳妇就着急了，慌忙去夺孩子手中的刀，嘴里喊着太危险了，看到这些突然觉得好可笑呀，这场面在我们的生活中多常见呀，自己何尝不是如此对待孩子们呀，而我们不知道这种行为对孩子成长造成多大的伤害，我们只认为这就是爱，爱就是不让孩子一点伤害，并不知道给孩子正确的引导支持。他是在勇敢地尝试，更不懂这就是孩子的成长，不要说刀子，以后还会有很多危险的工具要用到，我们要认可孩子的行为，鼓励孩子勇敢的去冒险去挑战，而不是去阻止，这样不是阻止了当下的行为，而是阻挡了孩子的成长，禁固限制了孩子的思考和发挥，看似孩子的很多做事行为不安全，其实在这个过程中孩子学到很多懂得很多也智慧很多，这就是他的成长过程中不可缺少的和必须要经历的，正是在这些励练中，他们变得懂事，有担当有责任，在以后的做事中能沉稳应对。
上午去150医院作核酸检测，因去终南山需要，中午休息了一小会，昨晚上村长直播中说，这次去终南山实战营不要辟谷要吃饭，本来想这次状态特好想多辟几天晚上就付食了。晚称重59公斤，天行健走了13991步。

豫C瑞雪兆勤民（

写的真好，给你点赞