2012年7月16日 辟谷第一天: 10:00 服气五分钟 ;11:00喝一杯常温矿泉水;11:35--11:45静功打坐,收功后,现在头有些晕,到现在还没有饥饿感。。。12:55:喝一碗蔬菜汤;还是有点头晕,无饥饿感。。。14:35喝大一杯矿泉水;还是有点头晕,无饥饿感。不知道方法是否正确,请大家指正,谢谢。。。 4 ~+ w3 w5 x; p7 U) r0 @( o b. x& p' o. x. _( y+ d9 k
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