辟谷第七天

湘M平安一生

补上昨天的日记，2021.12.7日，今天是我辟谷第七天，不饿不馋，叩齿吞精三组，龙腾九式六字服气各二次，下午去出租房有点事含了一棵大枣，晚上跟胃宝宝沟通一下，复食了，这次辟谷非常好，前六天都是清水，而且精神特别好，感恩耕读文化，我一定:在这混下去，感谢安安老师指引，我一要好好的学习，使我的身体棒棒的！

湘安安

最要感谢的是您自己。您是最棒的。每次辟谷都到论坛里写日记。