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辟谷第三天活力满满

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  • TA的每日心情

    2023-11-11 04:19
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2021-12-19 08:12:45 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天五点多就醒来了,想想一点了才睡觉,睡了不到五个小时竟然还这么精神,自己的身体真叫棒哈,美美哒
    昨天辟谷第二天在娘家睡的,早上七点醒来先做了叩齿吞津,又躺床上转发了几篇美文,起床洗漱去公园走了天行健,听着仔爸的大爱语走得精神抖擞
    回来的路上买了胡萝卜,又进了水果店,闻到各种果香,不由得深深吸了几口,心情更美,买了一盒草莓打道回府
    妈妈已经炖好了羊排,我洗好胡萝卜加进去又开火加压,把美丽的洗干净,美美哒吃了三颗
    一会儿儿子三口和妹妹同时进门,妹妹不吃羊肉,妈妈还特意给准备了猪肉片,我给炒的过油肉,妈妈蒸的黄灿灿的糕也出锅了,黄糕沾肉这可是我平时的最爱哈,吃了一小口香香哒胡萝卜,尝了一口小羊肉,开始给宝贝孙子喂肉肉,不馋不饿,家人也习惯了没招呼我,因为我这也是第四次辟谷了
    下午小睡了一会儿,和妈妈妹妹聊天,习惯性地吃了几粒腰果,将近一个橙子,妹妹吃美味儿蛋糕,我又吃了两口,在娘家每次都很享受这样的(美食时刻)其乐融融,妹妹又开始剥栗子吃,我赶紧起身到了卫生间开始洗拖布擦地 收拾干净之后本来准备天行健回家,可感觉和妹妹还意犹未尽,索性坐上妹妹车回家,一路说笑到家了,下车取快递路过朋友的美发店进来看看,两个伙伴也在她这里,聊了一会儿一起出来,一个伙伴问我是不是瘦了,我说我在辟谷,她两同时都问我不吃饭精神吗?我说你们看我像没精神的吗我大致和她们讲了讲耕读文化,她们迫不及待的让我拉进群要学习,好东西就是要分享出来哈
    回到家里又和一个伙伴聊了好久,让她从今天的天行健学起,多关注快手耕读文化
    赶紧跟着木子一一美女做天行健喽
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  • TA的每日心情

    14 小时前
  • 签到天数: 863 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2021-12-19 14:21:06 来自手机 | 显示全部楼层
    为棒棒的你点赞!
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  • TA的每日心情

    2023-11-21 22:24
  • 签到天数: 545 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2021-12-19 14:43:59 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒!快乐分享特别好!
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  • TA的每日心情

    2023-11-11 04:19
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2021-12-21 00:06:58 来自手机 | 显示全部楼层
    豫汝栀子花开 发表于 2021-12-19 14:21
    为棒棒的你点赞!

    感谢
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  • TA的每日心情

    2023-11-11 04:19
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2021-12-21 00:07:15 来自手机 | 显示全部楼层
    阳光小草 发表于 2021-12-19 14:43
    真棒!快乐分享特别好!

    谢谢
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