TA的每日心情 | 2021-12-21 06:42 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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学习园地
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2 l0 b: C% Y" F8 k2 L5 p! Y学习时间:12月21日, |0 F3 L% |: }! \& @" B6 ` O( V+ `; G
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一 填空题0 K7 `8 }3 z' I3 _$ _) m/ Z3 U: A/ m% R
6心脏一分钟都(不 )停跳,呼吸一刻也(不 )停止,它们(非常辛苦 )。不管我们每天做什么,心肺都在孜孜不倦地(工作)着。我们却常常( 忽略)了它们。$ [; q; @( h" L f- C& B: l
+ g, P$ _: P8 \. L/ c7看来先人造汉字时,不仅注意到(汉字 )和(世界万物)的种种对应关系,还注意到了它和我们( 身体)的对应关系。- n3 R1 K7 i2 C4 k
! Q8 Y7 M' ~. `" Q( _9 t) p6 p8中国传统医学中的六字养生诀,就是:(呵),(呼),(咝),(吹),(嘘),(嘻)。这六个字都有(调理)身体的(特殊 )波动。这是中国几千年传统(医学 )家与(养生)家长期摸索(总结)出来的。
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9呵字,当我们长声( 呵 )时,会对(心脏)以及中医所讲的(心经 )产生奇妙的(震动 ),(疏通 )、(理疗 )作用。 f7 @" X7 q }* R1 T# L6 J
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10咝字,长音念诵时,调理疗养我们的( 肺 ),连同( 大肠)。 嘘字,长声念诵时,调理我们的(肝)和(胆)。呼字,长声念诵时,会疏通保护我们的(脾胃 )。吹字,长声念诵时,调理我们的(肾脏 )及(膀胱 )。嘻字,长声念诵时,调理疗养的是( 上中下 )三焦。
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