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读《与你身体对话》有感

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  • TA的每日心情

    2021-3-1 22:21
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2021-12-23 15:45:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
    在《与你的身体对话》前言、生命序曲部分中,最喜欢或感触最深的是哪句话?为什么?
    在《与你的身体对话》前言(第九页)中有这样一句话,“有意练功、无意成功”。我对这句话很有感触。我这个人身体不算敏感,属于比较迟缓的那种,我是20193月接触耕读文化这个平台的,刚开始,村长在发信息的时候我没有感觉,第一次,第二次都是点穴进入辟谷的,从来没有别人所说的那种胃里翻江倒海,又是流鼻涕又是流眼泪那种状态,直到今年,接村长信息或看回放才有一点点儿感觉,但也只是轻微的打三几个嗝,打两个哈欠;在与身体对话的过程中,刚开始也找不到感觉,听有些谷友分享,说自己与身体对话,很容易进入状态,有的还说向身体道歉后,自己哭得稀哩哗啦的,我是在平台学习了一年多过后,走天行健与身体对话的时候,身体才开始有感觉,我一般走天行健一个小时到一个半小时,这期间,会打两三次嗝,每当这时,我就暂停对身体各器官的夸赞,我会说:亲爱的身体宝宝,你越来越敏感,越来越来有灵性了,每当我与你对话、聊天的时候,你总是能及时快速地回应我,你真棒,今天你表现得非常好,我们心有灵犀一点通,我们合作愉快。之后,我再接着继续夸奖赞美身体各个器官,随着不断习练,现在越来越有感觉。
    我们这个平台有一句很精典的语录:“改变自己是神,改变别人是神经病”,通过在这个平台学习浸泡,心态虽然有些改变,但从神经病修炼成神也不是一件容易的事,到现在我也时常看不惯家人,又冒出想改变老公、改变我妈,想改变儿子、儿媳想法,在没进入这个平台之前的几十年,我一直在努力证明我是正确的,我是为他们好,因为他们是至亲至爱的人,外人的话,我还懒得操这份闲心呢!其实,我哪个也改变不了,于是内心纠结、痛苦,好在现在能够觉知,这些都源于我自已不够自爱,缺乏安全感的表现,需要改变的是我自己,是我需要炼就一双能发现美好的眼睛。
    改变自己是神,改变别人是神经病, 学会自爱是我一生的课题。路漫漫,其修远兮,吾将上下而求索,前方的路是光明的,但又是曲折的,我目前已经在改变成神的路上,那就有心练功,无心求成功吧,奇迹也许会在不惊异中就发生了。

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