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2022.1.2辟谷第一天

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  • TA的每日心情

    2019-2-20 22:45
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2022-1-2 22:25:29 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天辟谷第一天。全天感觉很好。上午练书法,下午参加线上谷友见面,晚上拉二胡,看百姓大舞台线上庆元旦晚会!感觉很充实!
        早晨七点走天行健一个小时,喝了几口水,吃了三颗枣,一小牙苹果。这是我加入辟谷行列以来吃喝最少得一天!  为自己点赞!最近西安疫情严重,宅家,不许下楼了,我今天下午也是只在外边走了很短时间,配合防疫,应该的!
        体重60公斤
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