079:《我曾长得尖酸刻薄，现在变美了》河南开封-魏丽影2022年1月11日分享

春暖花开87077

分 享 人：魏丽影

联系电话：15226014902

居 住 地：河南开封

简介：她二三十岁就浑身是病，到医院看病时医生说她是二三十岁的年龄六七十岁的身体和心态，因为她得了老年人都会得的支气管扩张病。她老公30多岁时就得了脑梗，她却说：“我老公没跟我离婚，就是我修来的天大的福气。”

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

村长：你好。

魏丽影：村长好，我是来自河南开封的魏丽影。这个号是我老公的号，我那个手机有点儿毛病。我今天分享，然后我的电话号码是15226014902。我分享一下就是我学辟谷前后的变化吧，我是2018年10月22号进入开封咱第一次举办的那个训练营。之前我只是听我姐介绍来说是学习辟谷。平时我也没有做什么准备功课，但是进训练营学习的时候我们夫妻是吃饭去的。我们在训练营那会儿是四天三夜，学完了之后回去，其实在训练营已经知道自己是个坏女人了，就是挺坏的那种。因为老公身体不好，老公得了病。

村长：能说一下老公得什么病吗？

魏丽影：脑梗。

村长：哦，多大呀？

魏丽影：第一次得的时候是39岁。

村长：哇塞，39岁就脑梗。

魏丽影：对对对。

村长：那当时就是2018年是39岁嘛？你当时多大？你哪一年的？

魏丽影：几年了？2018年那会是第二次还说第三次犯病了，都已经忘了。18年犯病了。

村长：声音就是有点儿小，你的声音稍微说话声音稍微大一点儿啊。

魏丽影：哎，再大一点。

村长：等于说2018年的时候已经是第二次或者第三次犯病了，是吧？

魏丽影：对对对。2018年。

村长：当时已经四十多了，是吧？  

魏丽影：对，四十多一点。

村长：你老公是哪一年的？你是哪一年的？

魏丽影：我老公是75年的，我是78年的。学习辟谷之前，老公是脑梗犯病，我是贫血、低血糖、慢性咽炎、牙周炎，就是牙龈出血，儿子是鼻炎，还经常流鼻血。这种家庭病挺多的那种，肠胃也不是很好，就是大概记住是这么多。那会儿肤色也不好，皮肤也不好。这些问题通过辟谷，尤其是心法的学习之后，慢慢慢慢一点一点的就都好了。儿子的那个鼻炎，以前做过手术，现在也好了。前两天我跟我老公还说，你看自从咱俩学了辟谷之后，儿子的鼻炎一次都没犯过，到现在一次都没犯过。

村长：嗯，多大了？

魏丽影：现在儿子17。

村长：就是当年学的时候他十三四岁。

魏丽影：对对，十三四岁。之前做过那个微创手术，做过手术之后，他经常也会犯鼻炎那个毛病。自从我们俩学习之后，知道这个孩子为什么生病，是因为气不顺嘛，也是被父母管的孩子心里不痛快。我们俩学习了之后，去一点一滴地做。

村长：有人提问啊，有人在提问，听口音说你是东北的？

魏丽影：对，我是东北的姑娘，河南的媳妇儿。

村长：那怎么嫁到河南去了？嫁到开封去了？

魏丽影：当时我姨家是河南开封的，我是东北的，刚开始来开封打工，就跟我老公结婚了。

村长：好，好好。东北人，全国各地都到处都是东北人啊。

魏丽影：对。你知道吗？我们俩开始做根本也是做不到的，就认真听课。

村长：听课是你俩一块儿听的，还是你一个人听的？

魏丽影：刚开始我老公也听，听的不是很多。我第一次去辟谷营学习之后，我就知道通过学习辟谷文化就可以改善我家里的这种现状。也就是说老公的疾病啊，孩子的学习成绩呀，或者是我自己自身的毛病啊，我坚信通过第一次学辟谷心法，我就有这个信念，就是能够解决我家的问题。然后我就从来没在这里离开过，包括在19年的时候，咱这个平台没有直播的时候，我也没有离开过，一直在学。

村长：嗯，好样的，挺好。你是我们的铁粉。

魏丽影：我是超级铁粉，因为我在这里面受益了，我就感觉无论别人怎么说，我是实实在在受益了，所以我就特别相信。刚开始根本都做不到欣赏老公和孩子，刚开始写人家21条优点是上了三四次训练营之后，自己想，写吧，不写自己改变不了那么多，人家都在做。就是等于自己被迫写了那21条，还不是心甘情愿的。说白了，七拼八凑地凑了点儿。现在就是想想老公不止那21条优点，刚才我还说，我说老公你现在真帅。

村长：这个是啥呢？这是一个过程，就是现在一找能找出来200条都有可能，可那个时候不会啊，不会的时候就是不会。你比如说小孩儿他会加减，不会乘除，他不会就是不会，会了咱看着那题都很简单吧。三乘八等于二十四，七八五十六，咱看着很简单。一年级的小朋友他不会就是不会，这个没关系啊，只要去学，你像小朋友，有人笨一点儿，有人聪明一点儿，有人学的快点儿，有人学的慢一点儿，只要去学，大家都能学会。

魏丽影：对，但是刚开始也做不到啊。

村长：你继续讲着啊，我旁边儿再拿点儿东西，马上回来。

魏丽影：好的。刚开始也做不到，做不到怎么办？就继续在这里熏着，继续在这里泡着。就是学一点，做一点，学一点，做一点，每天就是辟谷功课就是不落。天行健呐，与你的身体对话呀，包括听直播，这个做的比较多，做的少一点的就是看辟谷日记。其实辟谷日记给我的震撼还是比较大的，尤其是吉—妙有，还有暖暖的心，很多谷友他们的辟谷日记。我在我们开封训练营，我也见到了芬儿姐姐，芬儿姐姐给我的受益也很大，芬儿姐姐当年坐了轮椅之后，后来还可以站起来，真的，我特别佩服芬儿姐姐。在训练营我见到芬儿姐姐了，她给我们夫妻也有很大的鼓励吧。我在这里面做的功课多一些，我老公的相对稍微少那么一些嘛。因为他是光想着为家里多赚些钱呢，来养家。其实这期间也有反复的时候，其实中间我老公的病也有过反复。

村长：他做什么工作啊？

魏丽影：在大润发给人送快递，大润发送货。

村长：大润发送货那很辛苦的，那要脑梗了，那工作还能做吗？

魏丽影：他后来恢复的挺好的，就是我一直在这里面泡着嘛。虽然我老公学的不多，就是因为他特别喜欢听你的课，他就那种选择性的听。爱听你的课，横刀的、不见得的，特别愿意听你们的课，他就选择性的听。不是说天天听，我听课人家从来不反对，有的时候还说大点儿声音让我也听听。都是这样啊，属于那种带学不学的。我属于那种一直在这里面泡的，但是做的不是太好，做的好的话，老公那个病不会再反复。

村长：有反复，这正常，几乎咱所有的都有反复，整体这是向上的。最怕的是一反复又打回原形了，甚至比原来还糟糕。甚至有的人直接就死了。有这样的，这就没机会了啊。

魏丽影：我很幸运，我老公也很幸运，打反复的时候我都说了，我说你的身体已经很给力了，一次又一次提醒咱，咱要好好照顾他。我说媳妇儿做的也不够好，我说你的病也告诉我，媳妇儿还要继续努力的学习。

村长：对对，这就是疾病的作用，疾病它确实有作用，这疾病提醒我们，这也不仅仅是疾病啊，包括所有的灾难，其实未尝不是好事儿，塞翁失马焉知非福。

魏丽影：对对。现在我老公现在天天做辟谷功课，做着天行健，上午一次，下午一次，辟谷直播有时候当天没听，回放他也听。现在是比过去认真特别特别多，而且我们俩没事儿在一起还讨论我们自己家呀，包括我和我老公的变化，还有我儿子的变化，我们俩没事儿就在一起讨论。

村长：对。

魏丽影：老公以前为什么生病吧？其实就是真的是自己足够坏，就是坏到哪儿？现在你看我的脸，我是昨天刚复食的，我辟了七天。以前那种刻薄相特别明显，现在通过三年多的学习，我的脸已经圆润了很多。以前像你之前说的那种克夫相吧，我就是标标准准的那种克夫相。

村长：嗯。是不是那种腮骨横张？

魏丽影：对。

村长：是吧？颧骨高挑？

魏丽影：没有肉。

村长：嗯，那就很吓人。

魏丽影：嗯。

村长：如果要是这样，两腮无肉的话，这就很伤人的，尤其伤家里人。

魏丽影：是，是那样的。而且嘴还比较刻薄，你知道吗？说话不好听，特别难听，什么话伤人，说什么，那会儿感觉自己嘴里是痛快的，但是心里其实不痛快。老公也是挺伤心的。但是那一会儿不自知，根本不自知，就感觉反正就是要说那个话。等学完辟谷之后，自己感觉人这张嘴真的是一把利剑，伤了他人又伤了自己。

村长：对，伤人的肯定就伤自己，伤别人就肯定伤自己，这就是人们对待别人的态度，其实是对待自己态度的延续。

魏丽影：对对对。

村长：而且不仅在家庭啊，这个延续这个，我还有一个说法是在职场中的表现其实是家庭表现的延续，就是你这种态度自然而然的就会延续到工作当中。反过来也是一样，就是你刚才说的这个刻薄了，说那些伤人的话反过来也一样。就是你这个面相变了，其实是你内心变了。你内心开始柔和，开始自爱，其实就是你自己先对自己的看法发生了改变，之所以伤人，其实是你自己不爱自己的表现，对自己刻薄的表现。不会宽恕自己，不会原谅自己，不会抚慰自己，然后心情就不好啊。所有的对别人的不满，其实都是对自己不满的表现。这样子，你的面相变了，所谓相由心生，代表着你的内心其实都在改变。你对自己柔和宽容，这叫自爱，自信，你自然就能对老公好，对他好了，你俩的关系就会好。你俩的生活、家庭氛围就不一样，这就叫爱情。爱情就是这种东西，然后你再到了社会上到工作中都是对别人的态度自然而然就会柔和，就会给大家带来春风化雨，就会带来温暖、湿润了这种美好的东西。这种就是我经常说看一个人的脸就能看清楚他的生活、他的家庭怎么样，他在社会当中怎么样，他的内心怎么样，内心的感受怎么样。行，很好，很好。你孩子现在上高中？

魏丽影：没有，这个坏妈妈嘛，我已经做得太过分了嘛，就给儿子送到了技校，现在儿子在杭州那边实习。

村长：哦，好好，好着呢好着呢。我刚还在这儿说，上技校也很好啊，学的啥呀？

魏丽影：学的厨师，还有酒店与管理。

村长：那都挺好呀，现在厨师很好的。

魏丽影：17岁，现在在杭州，发了工资了，又上交给爸爸，说通过自己的努力要买电脑，我说我儿子已经做的很好，很厉害了。他说妈妈，那我还是挣得少啊，我说有的孩子17岁了，还根本还没赚到钱，我说爸爸妈妈现在已经很高兴，很好了。

村长：实习也有工资啊，是吧？

魏丽影：对，实习有工资。

村长：不错不错，真不错，真不错。

魏丽影：我儿子现在也是比过去开朗了，自信阳光了。现在反正我就是在这里面泡着，真的很上瘾，很上瘾。包括我这个皮肤，现在只要是说同龄人，包括比我小的，我们同事都说我的皮肤特别好。以前我的皮肤是那种灰暗的，没有光泽的。包括通过心态的一个变化，我的口味也发生了变化。今天我跟我老公说，以前我特别不爱吃羊肉，感觉特别膻，现在特别喜欢吃。

村长：哦哦哦，好好好，就是这样，口味都变了。

魏丽影：对，口味都会变。这个我是自己都没想到的，而且也学会了这种游戏的心态。还有学会那种，我曾经在您直播课上听见一句话，说女人可以无知，但不可以无趣，自己回想回想自己之前做那些荒唐错事儿的时候，真的是太偏执，太执着了。我过去真的是一个无趣的女人，现在就不是。

村长：哈哈，这挺好啊。但是我要跟你澄清一下，这话肯定不是我说的，我不知道是谁说的啊。不管谁说的都可以，对，我认同这句话。女人可以无知，但不能无趣。一个女人如果无趣，这是挺悲催的一件事儿，她也痛苦，她家里人也痛苦。

魏丽影：挺悲催的不说，我还跟我老公说，我以前那么无趣，你怎么受得了了？我老公就笑了，其实我老公对我真的很好，这些年人家包容我，只要说我想的东西，心里有一个念，只要跟人家提了一嘴，可能第二天第三天家里就会有。

村长：嗯。

魏丽影：你要说这个男人细心嘛，平常也不细心，但是对我就是这么细心。但是那会儿不知足。

村长：体会不到。还是那会儿就不会，那会儿不会。就跟刚才说那个加法减法一样，你会加减，不会乘除，那就是体会，那就睁不开眼睛，就瞎，眼睛瞎。但是只要愿意学习，每个人都能学会，这不会不怕，就怕不会还自以为是，那才是真正的可怕。自认为自己了不起，还自认为自己会，那才是真正糟糕的。每个人只要愿意，都能学会睁开自己的眼睛，睁开自己的慧眼，都能学会欣赏自己的家人，欣赏自己，爱自己，这是咱的这个课程的实质。讲的挺好，怎么样，还有要分享的吗？

魏丽影：没有了，大概就这么多吧。要是讲的东西就太多了，大概这么多，以后再分享吧。

村长：以后有机会再来跟大家分享。讲一些故事，以后分享的都要多讲故事了。都讲你以前多无趣，曾经做过什么无趣的事儿，对吧？现在有一点趣了，现在会做什么有趣的事儿，是吧？是不是买了什么情趣内衣啊。反正我听说他们好像还在拼多多上拼的，还是什么这批发的。

魏丽影：我老公经常给我买。

村长：哦。好，还是你老公有趣。没关系啊，没关系，我们都会变得越来越有趣，生活充满了乐趣。刚才有人问不追求那个，那追求什么呢？要追求的太多了，石头不是那么好做的，珞珞如石不是那么好做的啊。好，这个咱俩就聊到这儿，好吧？

魏丽影：好的，村长。

村长：好，挂了啊。

魏丽影：好的，再见。

村长点评：开封的这个同学讲的，她老公是39岁就得脑梗，这就很严重了。如果39岁就得这个病，那证明这个家庭确实是问题很大的。她自己也认识到以前做了太多的错事。注意没，她还挺谦虚，一个劲儿说她自己没学好，没学好，其实她已经学得很好了。这也是一个特有的现象，越是这些学的好的人，反而越容易看到认识到自己没学好，反过来呢，有的人狗屁不通，还自认为自己还挺了不起的。

推 荐 人：莲香

整 理 人：心澈微平

长发妹

分 享 人：魏丽颖

年  龄：44岁

联系电话：15226014902

居 住 地：河南开封

简介：她二三十岁就浑身是病，到医院看病时医生说她是二三十岁的年龄六七十岁的身体和心态，因为她得了老年人都会得的支气管扩张病。她老公30多岁时就得了脑梗，她却说：“我老公没跟我离婚，就是我修来的天大的福气。”

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

魏丽颖：我是来自河南开封的魏丽颖，是78年的马，手机号码是15226014902。

莲如意：听说您是我们东北的？

魏丽颖：对，我是吉林松原的。

莲如意：离我们辽宁还很近。

魏丽颖：对呀，今天无为跟我说：今天是莲姐姐的课，我说咱俩都是东北人，能坐到一块儿同同框，好有缘分啊。

我是2018年10月接触大成耕读文化平台的，到现在快四年了，算是一个老谷友了。期间我参加了很多次训练营学习，一直很向往终南山。我简单分享一下，学习之前家里人的身体状况和学习之后身体的变化、夫妻关系的变化。

我三十多岁就有一身病：低血糖、低血压、贫血、慢性咽炎、结肠炎、支气管扩张。支气管扩张最严重的时候，气管咳出来的全部是鲜血，挺厉害、挺吓人的。刚开始得支气管扩张的时候，医生很诧异，他说：“支气管扩张是老年人才会得的病，你这么年轻，是什么原因引起的？”学习之后我才知道原因。那时我没有一点儿生命的活力。生活中没有特别有意思、特别向往的事，感觉生活很单调。虽然说我才二、三十岁，但心态却是六、七十岁，所以才会得那个病。我不知道自己分析得对不对？

莲如意：你那时候三十几岁吗？

魏丽颖：那会儿20多岁，还没生儿子。怀我儿子的时候还犯了一次，药都没敢吃。我是在停药不长时间的时候怀孕的。医生说我：“可以要这个孩子。”这是第一胎，也是唯一的一胎。生了孩子以后我身体还是不太好。我自己什么都不会孩子就来了，也不知道怎么来教养这个孩子。

我的身体这么多病，慢慢地我的控制欲越来越强。老公、孩子不听话，我就生气，感觉都是他们不好，只有我是对的。就这样造成孩子鼻炎，春秋两季经常流鼻血。当时认为天气比较干燥，现在才知道，是我管孩子特别厉害，想控制他，孩子用流鼻血来表达他的愤怒。但是那时什么也不知道，把孩子折腾得够呛。我儿子鼻炎夜里睡觉有时候会憋醒，做了手术还是会犯。孩子后来又开始啃咬指甲。自从我学习大成耕读文化之后，儿子鼻炎到现在一次都没犯，感冒也没了。以前儿子身体不好，都是因为我造成的。我担心、恐惧、害怕。我为什么接触大成耕读文化？因为我老公得了脑梗。

莲如意：你老公才多大就得脑梗啊？

魏丽颖：第一次得脑梗的时候是39岁。现在我说话还行，是吧？以前我一说话就吼，还特别急，特别燥，一句话不对，火就来了。歇斯底里地跟人家喊。以前我就是个泼妇。

莲如意：一点都看不出来，对面的小女子是那么温柔。

魏丽颖：刚开始接触大成耕读文化的时候，知道自己做错了不愿承认。后来一直在这里学，慢慢知道老公、孩子生病，家里的财运不好，我的身体不好，都是我自己的问题。

有句话说：“一个人到了自我反思的时候，他将步入一个人伟大的起点。”

这句话我以前就知道，但做不到。就如大成耕读文化讲的：知道不等于做到。我真正认识到自己的错，只是刚迈出一小步。我刚刚开始学习还是会跟人家喊，跟儿子喊。喊完了之后又说要改变，不改变这个家就让我折腾散了。我不断地跟自己说要改变，可还是不断地犯错、不断地做功课。以前每天生气3至5个小时，学习以后慢慢少了，说话也不那么急，比以前好听了。哪种好听？不是说语音，而是语气。我以前说话的声音特别生硬，一杵子能怼死人那种。

莲如意：我们东北女人都是大嗓门儿，一整就喊起来了。

魏丽颖：后来学了辟谷一路走来，再反过来看过去的我，就像村长说的“老公没跟我离婚，就是我修来的天大的福气。”哪有几个男人能受得了我这样啊？人家能要我，我已经烧高香了。我老公脑梗刚开始发病的时候，左半边身子没有知觉。当时我不在家，是他自己打的120。现在通过治疗再加上辟谷，我老公已经跟正常人一模一样，还在上班、赚钱。

莲如意：是吗？太棒了，他用多长时间恢复的？

魏丽颖：真正开始转变，是我们一起学习了一、两年以后。

莲如意：刚开始他身体没有完全恢复到现在这个状态。但是你们不断地学习、落地儿、实践，对不对？比如遇到什么事情了，我们再不是以前处理问题的方法，两个人能够发自内心的去欣赏、鼓励、感恩对方。你们俩因为缘分结合到一起，都非常珍惜婚姻。在实践的过程当中，他的病一点一点地越来越好。直到今天完全恢复，是这样一个过程，对不对？印磊见过你老公半边身体不方便，现在还能见到吗？

魏丽颖：没有。

莲如意：你哪一年去的开封训练营？

魏丽颖：2018年10月24日。

莲如意：你通过自己的经历，对自己反思，领悟到什么呢？

魏丽颖：我就是村长所说的“坏女人”。天天“作”，看什么都不顺眼，看老公、儿子、自己都不顺眼。那时候我挑剔到什么程度？如果一个人穿的衣服特别干净，我就看他的鞋边儿有没有灰尘。我看不到别人的优点，看的都是缺点。说白了那就是我自己的一身缺点。

当我能欣赏自己优点的时候，我就可以欣赏老公、儿子的优点。就这样一点一点开始，拿着放大镜找。不算优点的也罗列出来，算一个优点。就是没有优点的优点。慢慢能真正发自内心地欣赏老公、儿子的时候，家里的氛围就变了。现在我家真的是特别开心，特别快乐，也很幸福。

莲如意：有谷友问你学习后是怎么做的？说具体的一两件事。你通过学习用什么样的心态对待他们？用什么语言鼓励、欣赏、支持他的？具体的你有没有某一件让你记忆犹新的事啊？

魏丽颖：记忆犹新的事太多了。今天分享之前，我们一家三口在家做烧烤。我们开封挺热的，外面30多度。我们在阳台上做烧烤，老公出了特别多的汗。吃完大家就进了空调屋，老公说：“媳妇儿，给我拿个毛巾。”意思是要擦擦身上的汗。我就拿了一条干毛巾过来，老公说：“你咋没给我湿一下水呀？”要是过去我直接会说：“你又没跟我说要湿水，说了我就直接湿了。”现在我就没吱声儿，觉得老公说的是对的，我没想到把毛巾用水湿一下擦汗，他会舒服一些。以前我的态度肯定很恶劣。

莲如意：就是个X蛋的老娘们儿，别人说什么我都有话去顶，不会看到别人的优点，只会看到他的缺点。

魏丽颖：现在欣赏他了。真的是只需要一个眼神儿，他欣赏我也是只需要一个眼神。以前我们夫妻关系恶劣的时候，我老公坐在那儿的坐姿我看着都难受。

莲如意：让你老公上个镜呗，我们想跟你老公聊两句。在我们这个平台，有很多的男士说：“要让我媳妇儿改变。”我看你们回去啥也不用说，把她领到训练营来就行。让她听几次课，她就知道到底该怎样做。这些女人开始的时候不服气，自以为我为这个家付出这么多，里里外外都是我。但是听一听我就发现，在训练营里有很多朋友，刚开始第一天去签到的时候，那个眼神、态度、脖子都是梗梗的；听了几天的课，自然而然脑袋就耷拉下来了，自然而然通过分析知道了自己的问题。跟我说：莲如意呀，我不听这个课还觉得自己挺能耐的，听了才发现自己怎么能那么对待自己的老爷们儿呢？人家本来是让家里充满欢歌笑语的，对不对？然而很多女人，总想自己是一家之主要说了算，总想犯上；你一犯上，这个家不就成了翻天覆地了吗？什么老头子、孩子全部都要听我的，没有做到让花成花，让树成树。

每个人都是独立的个体，都需要尊重。我们有没有给予对方尊重和自由成长的空间？很多人都没有。男人就开始委曲求全。家庭当中只要有一个人身体出现了问题，另一个人是跑不了干系的。很多人觉得，我身体挺好的没有什么事儿，他有病干我什么事情啊？不是这个样子的，如果你真的好，你的爱人就不会有病，就这么简单。

你通过学习认识到自己曾经是多么强势的一个女人，把自己的爱人……，他当初如果不压抑自己……，对不对？有的时候男人不跟我们一般见识，很多时候女人是给脸不要脸。男人越不跟我们一般见识，我们越觉得人家好欺负，对不对？一而再再而三得寸进尺，男人怎么办？有的男人能宣泄出来，就像村长说的，给女人左一巴掌，右一巴掌，他就不会得病。

魏丽颖：对，我老公就是压抑，想不通。

莲如意：你爱人能上来露个镜吗？

魏丽颖：他不上来，已经脱衣服上床了。

莲如意：行，以后方便的时候再说吧。现在能看到你的改变，也知道你掌握了经营好婚姻的方法。无论男人、女人，结婚的时候都不懂得经营婚姻。在不知道怎样做家长的时候有了孩子。往往对孩子的教育、引导都是错误的。我们自认为的那些爱，往往是孩子不需要的。明明他要一个苹果，我们给他拉了一车西瓜。很多人不懂这些。

魏丽颖：我老公也吸烟，我原来挺反感，后来知道他喜欢吸烟，就跟我喜欢吃水果一样。那天我跟我老公说：“老公，你不让我吃水果，就相当于我不让你吸烟。你也戒不了，我也戒不了，所以说你吸你的烟，我吃我的水果。你想买烟我给你买。”

那天他让儿子去给他买烟，儿子不买。他特别自豪地跟我儿子说：“你不买拉倒，我让你妈给我买。”儿子说：“我妈又理你了？”他说：“不信，你问我媳妇儿，看我媳妇儿给不给我买？”我说：“买、买、买。”以前烦他吸烟，现在只要他想我就去买，他特别高兴。

以前假如他吸烟了，我心里不是很开心，即使买了心里也会想：“吸什么烟啊，对身体一点儿都不好。”以前就会这样，做这种表里不一的事儿，比较虚伪，想什么还不说出来。今天他说这句话让我生气了，我不说出来，一扭头上旁边儿去，不吭气儿也不理他。我老公问：“你咋啦？又生气了？”现在假如他说话惹我生气了，我就说：“你哪句话惹我生气，我不高兴了。”他就会说：“我给你道歉。”怎么怎么样。以前我和他都搁心里憋着，现在不憋着反而越来越好。有什么话说出来，他知道我的感受，我知道他的感受。

莲如意：这就是村长经常说的：有火堪发直须发。以前当我们内心有不满，大家都压抑自己，什么事情都忍着。现在该发火的时候发火，还会想到发火以后你们俩的感情能不能会更深？而且为什么咱们喜欢夫妻共修？夫妻共同来学习，以后遇到问题了，夫妻两个人自然而然的都有反思。他反思他的，你反思你的。那么第二天再在一个桌上吃饭的时候，我们可以提一嘴说一说，气儿也就消了。所有的这个误会呀，误解什么的也都解开了，这就是生活。

生活是没有那么一帆风顺的。生活也不是大家所想象的，每天都是美好的，不是的。我们有争吵，或者有点意见分歧，或者有点矛盾，这就像生活当中的调味品一样。我们如果没学习，很多女人就会小题大做，就会借题发挥，甚至还会无中生有。

夫妻两个人都去学习，通过彼此沟通、交流，他自己反思，我当时不应该那个态度，其实也没啥了不起的。或者他说：“对呀，我也不应该这样粗暴的对你。”两个人不就ok了嘛，对不对？朝阳有一对夫妻，那个男的以前也是抽烟、喝酒都很严重。他说：“这么多年我也就服了，她从来没有说不让我抽烟，没有提过。后来我抽烟，自己都觉得好没意思。我看她学得那么好，身体保养得也那么好，我想我也得注重我自己的身体。”后来他自己自然而然地把烟给戒掉不抽了。

魏丽颖：我老公现在吸烟也比原来少，和我没学辟谷之前相比，少一半儿吧。老公那样，我也没管，可能偶尔会说那么一句，你小心点儿怎样怎样，但是从来不会生气。

莲如意：他在吸烟的时候，不会总是想着吸烟有害身体。我会转个念儿想：他想吸烟，这可能是他身体需要，他们都可以化作营养，现在可以转念儿去想了。这就是我们学习和不学习的区别。

魏丽颖：真正有一天不需要吸的时候，他自然而然就不吸了。

莲如意：对。如果管他，他明明一天抽一盒，就为了气你也得一天干两盒。如果你不管他，他自己会想：我少抽点儿吧，我媳妇儿，她不愿意闻烟味儿。所以，作为女人我们应该智慧地面对这些。他想抽就抽吧，抽烟也许是他的身体需要。因为抽烟能给他带来一种身心愉悦的感觉，对不对啊，那咱何必呢？不让他抽烟，他心情不高兴，是不是？他抽烟心情高兴，只要他高兴，随着年龄的增长，如果缘分到了，那他自然而然就不抽了呗。挺好的。

魏丽颖：因为夫妻关系不好，所以老公生病，我生病，孩子生病。其实根源就是因为我从来没有欣赏过自己，没有欣赏过老公，没有欣赏过孩子。

当我能真正从内心欣赏自己的时候，我开始欣赏老公，欣赏孩子，欣赏公公婆婆、爸爸妈妈。走天行健的时候，还可以欣赏周围的花草树木、欣赏同事。我的家好像是一个点，往外散发欣赏别人的能力，欣赏别人的能力越来越强了。当我欣赏的时候，我发现比以前年轻了好多。我17年前照的身份证，还没有现在年轻，老公也说我真的是越来越年轻了。

莲如意：对，你们家就像一个点。更准确地说，你自己就像是一个点。当你学会爱自己，你的小家就会变好。小家变好了，婆婆、父母、同事、亲戚朋友，一切人际关系自然而然变好。因为你看自己顺眼，看别人也会越来越顺眼。当你真的学会爱自己，看周边的一切都是那么美好，你看别人看到的都是优点。

所以说咱在这里学习，就是要学会爱自己。当我们每个人都把自己爱好以后，我们才有资格、有能力爱别人。如果你连自己都没有爱好，你是没有资格去爱别人的，这就叫爱满自溢。

魏丽颖：对，我没有的东西没法给别人，我是一个出发点。

莲如意：你儿子现在一切都正常，一切都很好了吧？

魏丽颖：对。我跟我老公说：“如果我不学习，估计我儿子已经让我给弄抑郁了。”儿子现在非常正常。

莲如意：你儿子今年多大呀？

魏丽颖：18岁多。

莲如意：好，多好。如果父母不学习，父母的观念、认知、行为都不会改变，就真的耽误了一代人。

魏丽颖：想想我会毁好几代。我把自己、孩子都毁了。儿子的教育方式往下传，不知道要毁几代人。我跟我老公说：“我真的很幸运，很感谢我大姑姐介绍我来这里，感谢我婆婆生了那么好的女儿给我做姐姐”。

莲如意：最应该感谢你自己。我们每天都在直播，该来的会来，该学习的自然会学习。我们只是为大家打开了一扇大门，进不进来是你们的事儿。有一句话叫：我们永远叫不醒一个装睡的人。如果他就在那儿装睡不醒来，我们也没有办法。所以最终我们要感谢的就是我们自己，感谢我们自己醒来了、觉醒了。

以前在错误的认知、思维、行为当中生活。现在学会了转念，回归到“道”，知道真正的“道”是什么。“道”并不是我们简单的理解，我们知道道理，不是的。我们知道的这个“道”就是规律。我们真正掌握了这个规律，知道我们在家庭当中应该让花成花，每个人都应该回归到自己的本位，做好自己该做的事情。

为什么村长经常说做一个“好女人”也好、“好男人”也好，在家里面什么都不做。难道我们说的什么都不做，真的就是什么都不做吗？真的就是碗也不刷，衣服也不洗，地也不拖吗？不是这个概念。很多人他就理解成那样。包括莲如意，那你说不让我们做，那我们家碗在水槽里不刷。就我说，你那理解的有点儿太肤浅了。我们做我们自己该做的事情，不要去掺和一些自己不该掺和的一些事情，做好自己的本位。一个真正优秀的女人，同时她也是什么都能做的。

魏丽颖：我很高兴今天跟莲姐姐同框，真的受益很多。

莲如意：挺好的。下次分享叫你爱人也跟我们聊几句。祝福你们俩越来越好。我们也学着做一个温柔的女人，向南方小女子学习。

魏丽颖：学会温柔、撒娇了。以前都不会。

莲如意：对呀，该撒娇的时候我们要好好撒娇，对不对？好，那就先这样。谢谢您的分享啊，真好。

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沪-小霞子

分 享 者：魏丽影

姓  名：魏丽影

年  龄：44岁

职  业：打工

联系电话：15226014902

身份证号：41020319790815****

居住地址：河南省开封市自由路东段

简介：她三十多岁，结肠炎，低血糖，低血压，还有支气管扩张，贫血，慢性咽炎，手脚还比较冷，冰凉的，一身病。她嫌老公不能赚钱，逼着离婚，老公后悔不离，她就把老公身上所有的钱拿走，让他一个人冒着大雪走10公里回家。老公39岁得脑梗。儿子也跟老公对着干，两人抢电脑，一起摔键盘。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

小风：晚上好。

魏丽影：晚上好，小风。

小风：大美女。

魏丽影：那我就开始分享。大家好，小风好。我是来自河南开封的魏丽影，这是我的身份证。我的手机号是15226014902。如果在分享的时候有跑题的，希望小风能给我拉回来，提醒一下我。

小风：好。

魏丽影：我是2018年开始接触大成耕读文化平台学习的，中间也有反反复复、时好时坏的时候。刚开始接触平台的时候特别新奇，而且也特别心急，光想通过辟谷来解决问题。

刚开始学的时候做准备功课不是很好，第一次辟谷感觉效果不是很大。在这里面一直泡着，后来感觉辟谷对我来说好像没那么重要，因为我并不胖，我身高1.67米，125斤，我不需要减肥。因为老公生病我走进这里的。学来学去，发现自己是个“坏女人”。刚开始心里已经认可自己是村长说的那种“坏女人”，但是嘴上根本都不承认，比较虚荣，所谓的爱面子。心里想这课就是给我讲的，但是对着老公给他认错，承认我这些年做的很多事情都是错的，那根本就做不到。这些年我一直比较逞强，就是个纸老虎。人家那个老虎吧，是比较能挣钱的，比较“作”。我是不能挣钱，还是比较“作”的那种。

小风：嗯嗯。

魏丽影：尤其30多岁那会，我身体有很多疾病，结肠炎，低血糖，低血压，支气管扩张，还有贫血，慢性咽炎，手脚还比较冷，冰凉的。这些毛病，通过这几年的学习、做功课，慢慢都好了，但是哪个病具体怎么好的，有的找着点儿病根儿，有的找不到也不知道，在这五年当中无缘无故也就好了。说说我以前有多坏，有多“作”吧。

小风：哎呀，感兴趣了，一下就来劲儿了。

魏丽影：我哥在我对面笑了。跟老公结婚刚开始还挺好。因为我是东北农村的姑娘嫁到河南开封市里，那一会儿感觉我嫁的还挺好，找的老公还挺好。过着过着我就开始看别人有的，我也想有。房子也好，车子也好，钱也好，跟周围的人比。当跟周围人比的同时，就开始嫌弃我老公挣不了大钱了，开始不断地指责、抱怨他，厉害的时候会骂人家，曾经还动过手。

小风：赢了吗？

魏丽影：我老公从来都不跟我一般见识。

小风：哦，那赢了。

魏丽影：是我赢了嘛，要不然能“作”吗？

小风：谁让你赢了。

魏丽影：我平常这种指责抱怨比较多，在言语上经常打压老公，什么难听说什么，那恶毒的话都能从我嘴里说出来，但是当时没那个感觉。我说这些话好像我心里能舒服一些，或者是发泄我的情绪，现在感觉是比较恶毒。我说：“老公你还是个男人吗？钱你也挣不来，你还会干什么？”

小风：质疑他的性别。

魏丽影：真的是什么话难听说什么，这种言语打压，应该是有十几年吧。 30多岁的时候导致我自己一身病，同时导致老公39岁的时候得了第一次脑梗。得脑梗的时候，我还没有学习耕读文化，没认识到他生病跟我有关系。我第一次去辟谷营学这个文化的时候，感觉我也没问题，他生病跟我有毛关系。

小风：觉得是他自己不争气啊。

魏丽影：对。他自己的问题跟我没关系，那会我身体也不是很好。就这样慢慢学，发现真的是“妻贤夫祸少”。我对老公每天这样言语打压，谁能受得了？现在我们关系好的时候，跟我老公说：“以前我那样对你，你怎么能受得了？”现在我自己真的不敢相信，以前我那样，老公怎么能受得了的。给人打压的，什么事情想不通，憋在心里头就给人家发脾气，吵呀骂呀，都是这样。

我以前是一句话脾气就能上来，那会儿我的皮肤也特别不好，脸是灰暗的，“克夫相”，颧骨也特别高。我2018年学辟谷那会还是两腮无肉的，现在感觉越来越有肉了，也圆润了。

小风：相变了。

魏丽影：现在好像是相变了。那会儿坏到什么程度？当我经常打压老公的时候，我儿子也经常跟老公对着干。因为我不尊重我老公，儿子也不尊重他爸，他们俩经常对着干。记得有一次两个人玩电脑，因为抢电脑，俩人摔键盘。我老公发脾气了，我儿子也发脾气，我老公把键盘给摔了。要是搁以前，我就开始跟这个人吵一顿，跟那个人吵一顿。骂他们，挣钱不容易。学习以后，俩人摔键盘我没吭声。

小风：俩人摔了俩个，还是俩人摔了一个？

魏丽影：我老公摔了，他们俩就因为抢电脑玩嘛，我老公把键盘给摔了。我儿子不在的时候我就跟老公说：“键盘摔了，到最后买还是咱自己花钱。”然后又跟儿子说。要是以前可能我的手就上去了，可能是打儿子或者打老公。

小风：真是厉害女人呐。

魏丽影：到外面不敢，只在家里跟孩子、跟老公干。

小风：窝里横。

魏丽影：窝里横啊。以前我会唠叨个没完，数落个没完。学了辟谷之后点到为止，不说那么多了，慢慢这事就放下了。后来我也不知道，是我儿子买的键盘，还是他爸买的键盘，我已经不管了。学习之后，我能用耕读文化来处理一些事情。以前我一直看不上老公，说白了就是逼着老公，想让他出去赚大钱，拿离婚威胁他。我老公曾经说，咱俩过了这些年，我跟他提了无数次的离婚。我跟他说：“我不是跟你假离婚，是真离。”关系好的时候说说，不好的时候那咱俩就去离，试试怎么样。

记得好像是2015年左右，那一年冬天下小雪的时候，我就架着老公，必须去离婚。我老公已经让我逼得没有办法了，说去就去呗，那又怎么样，其实他不想离。那会儿我们每次生气吵架都是因为钱，那会我眼里只有钱，没有别的。我就属于那种叫刻薄相，真的比较匮乏。我逼着老公去离婚，我们家在大东郊，离婚的地方在大西郊，我们俩坐着公交车去办离婚手续，到那我老公又后悔了，不离了。我那个“火”啊，我就把他兜里所有的钱全部都搜刮走，一块钱都没留下。老公是冒着雪，走路回来了。

小风：多长时间，两个小时？

魏丽影：应该是有10公里，走多长时间我已经忘了。

小风：下雪了还是。

魏丽影：对呀，还是下雪了。我家大哥是硬走回来的，我一分钱都没给人家留。我现在想想自己做那样的事，当时做的时候根本都不觉得，其实为什么说非要老公去离婚，不是说真的想离，就是想逼着人家出去挣大钱。为什么我天天这样肆无忌惮地对他，其实就是看不起他，觉得除了我，他找不着我这样的媳妇。现在想想，就我以前那个样，人家能要我那已经不错了。

现在真得挺感谢他还要我，这些年没把我给扔掉。一直不间断地在这里反反复复地学，我老公的病也已经反复了两三次了。学习期间，我老公今年最后这一次犯病，头天旋地转的，走不成路。我把上技校的儿子叫回来，儿子搭着出租车给他爸送到医院。送医院之前，儿子给我撂了一句话：“你‘作’呗，这会我爸又进医院了，是不是？”

小风：你儿子看得挺清，挺明白。

魏丽影：那会儿我感觉自己还挺伤心，挺委屈的。再说说我老公为什么进医院，我也忘了是什么事情了。他跟我生气两天没理我，又过了两天我也没理他。我想你一个大男人两天不理我，我凭什么理你？过了二天之后，他就开始天旋地转，眩晕，就犯病了。我自己想想，给他送进医院之后，又住院又花了钱，中间我儿子又陪护。我在家里问我自己：干嘛那么较真儿？为什么那么较真儿？这时我与自己身体对话，偶尔会跟自己对话。突然之间好像就想明白一些事情，我老跟他较真儿，就是他生病的一个根源，因为我这个人也比较轴，什么事情非得跟他争个对与错，输和赢。

我不知道是听咱辟谷答疑里面谁说的话，“即使现在天是黑的，我老公说天是亮的，那又有什么关系。”但这个前提是我自己做得到心甘情愿，但以前我做不到。直播课上和辟谷营里听着谷友们分享说：“家是讲爱的地方，不是讲理的地方。”我听到了根本都做不到。老公这一次生病住院真的让我受打击不小，好像想明白了这些事情。现在我能接受我老公对我说的一些话，要是听不惯，我就想想是不是以前我也是这样说他，然后他才这样说我的。以前我是光想，我变了也想让我老公变，想让我儿子变，我一直都想控制他们。前两、三年，我一直想让老公学辟谷，他就是不好好学。其实刚开始他学了，他走天行健的时候我就问：“今天走多长时间？你跟身体对话多长时间？”一次两次人就疯了，人都不走了。

小风：跟看孩子写作业是一样的。

魏丽影：现在我发现老公不愿意学辟谷，是我造成的，我还说：“你都病成这样了，为什么不听直播课？”就会说一大堆的道理。

最后这一次我老公生病的时候，我感觉他学也好，他不学也好，只要他开心就好。我学了五年，突然之间感觉，自己是不是白学了？后来想想没有这五年打的基础，今天也不会想到：只要老公开心就好。

小风：嗯，对。

魏丽影：所有的晚上直播答疑课，即使当天晚上听不到，第二天我也会听回放。那天你讲的“知足”，我以前就不知足，欲望还特别的大，光想让老公给我挣多少钱，用钱来满足我的虚荣心。现在在这里面浸泡，真的不一样了，每天能感觉那种淡淡的喜悦，很开心。要是我一下班儿回来，我老公一见着我：“媳妇儿回来啦。”我说：“你见着媳妇儿就笑。”他说：“啊，见着媳妇儿挺开心的，我说：“媳妇儿现在有这个功夫还挺好。”但是他最后这一次生病之前，我感觉好像还没有做到。

我好多病好了，是因为我转变了观念，不是因为我辟谷了多少次。辟谷不辟谷，现在也不纠结，顺其自然，现在基本上半年左右辟谷一次。因为我的观念变了，现在不像以前那么指责了，抱怨了。刚开始欣赏老公做不到，现在可以慢慢一点一点的欣赏他。当我真正地欣赏他的时候，真的老公一天一天在变，儿子也一天一天在变。男人给点阳光就灿烂，以前那点阳光我一点儿都舍不得给，连一个笑脸都没有。

小风：嗯，那是因为你也没有嘛，你很匮乏。

魏丽影：对，真的很穷，很匮乏。天天眼里只有钱，我们家的很多钱，好多都被我给败光了。就像村长说的，你有那份财你根本都守不住。真的，我也守不住，我的德行也不好。在这里面慢慢学，学到现在我改变了一点点。五年啊，以前老认为自己改变得挺好的。“我已经改变很好了，为啥你还不改变呢？”我曾经把这句话带到辟谷营，导师跟我说：“那你还有不心甘情愿在里面。”后来我回家反复想这句话，确实是这样，我有不心甘情愿的成分在里面。我是为了这个家而学，为了让我老公的病好而学，而不是我喜欢学去学。不是发自内心的、不是心甘情愿的，有那种叫什么成分在里面？有点儿说不上来。

小风：原来你是直接让你老公出去挣钱，现在“曲线救国”，变了另一种方式，大概是这个意思。

魏丽影：后来转成地下了，原来是地上，明目张胆的指责人家，后来学着开始转移到地下了，控制人家，属于这种。

小风：对，本质没变。

魏丽影：对，本质没变。但是那会儿就感觉自己变了，感觉自己已经变得这么好了，你怎么还那个样子。现在回头再看，那会儿是就像你说“曲线救国”，也救不了国呀。这次我老公生病，好像真得是看开了一些事，现在我老公听不听课，做不做咱们准备功课，都好，只要你开心就好。其实我老公现在也不怎么学，人家很多东西都知道，今天还说，小风穿的这件衣服怎么怎么样。以前主持人好多老公都不认识，现在好多都认识，已经好多了呀。他4月份刚出院的时候走路有点儿费劲，前一段时间走一万多步，这段时间他又迷上打陀螺，这就开始打陀螺，手都磨成了老茧。刚才我还看了那老茧子。把自己做好了，人家就是去锻炼，去走天行健了，去开心呀，去干嘛都好，如果人家开开心心就好了呗。但以前根本都做不到。这段时间，我发现老公也变得越来越开心，我儿子也一样。我们夫妻关系比原来好了很多，我能欣赏到老公的优点了，以前做不到，现在可以发自内心的说：“看我老公，其实这个男人挺好。”我那双眼睛从原来的高高在上，踩着老公过日子，到现在能欣赏老公，我花了五年的时间。

小风：嗯，也很快呀。

魏丽影：我感觉也挺不容易，尤其“落地”难，家里又发生什么事情的时候，很容易又回到过去那种模式，张嘴就想骂他，埋怨他：“你怎么这样，这事情明明不是这样的。”但是现在比过去好很多，有时也会犯犯病。现在能发现自己起情绪了，自己说完话了，好像这句话如果换一种说法会好一些。现在会这样转念了，但是以前不会。我大概就分享这么多吧。

小风：行，可以啊，谢谢你啊，那就这样，欢迎下次继续分享啊。

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79：《我总是没事儿找事儿，打压老公》河南开封-魏丽影2024年4月9日分享

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分享者：魏丽影

姓名：魏丽影

年龄：45岁

职业：打工

联系电话：15226014902

身份证号：41020319790815****

居住地址：河南省开封市鼓楼区自由路东段

视频正在来的路上，敬请期待。

简介：她身体有多种疾病，二三十岁时就得了缺铁性贫血，还有低血糖、低血压、结肠炎、慢性咽炎、支气管扩张，还有牙龈出血。

她爱慕虚荣，是金钱和欲望的奴隶。她在家是一言堂，一手遮天，喜欢没事找事，总是指责、抱怨老公和儿子。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

村长：你好。

魏丽影：大家好。这是我的身份证，我来自河南开封，今年45岁，在饭店做服务员。我的手机号15226014902。

今天分享一下我学习辟谷前后，身体的变化和夫妻关系的改变。学习辟谷之前，身体有多种疾病。通过学习，已经全部好了。学习辟谷之前，没觉得自己有多不好；学习之后，才知道自己比较自私。我在家是一言堂，一手遮天，指责、抱怨老公比较多，最后转移到儿子身上。整天没事找事，而且我还金钱至上，是金钱和欲望的奴隶。

村长：你怎么金钱至上？你怎么对待你儿子？怎么对待你老公？有没有故事？我想大家爱听故事，爱听事实，不爱听这些自我批判。

魏丽影：我挣不来大钱，但光想让老公挣来大钱，老嫌他挣得少。其实老公挣钱多的时候，一个月可以挣2万，也满足不了我。我就是村长说的：给你多少钱，你也不懂得知足的。我就是这种人。

我就这样一点一点地打压老公，老公就生病得了脑梗。因为老公脑梗，我才来这里学习的。再加上儿子不爱上学，成绩也越来越差。刚开始不承认自己有问题，慢慢的学习才觉得自己问题很多。

那会儿只要老公办一件事情，如果浪费钱了，我就会抓住老公说一顿。把钱看得比老公重，这样一点一点下去，老公就越来越不爱赚钱，最后生病了也不能赚钱了。

现在，我转变了对钱和老公的态度。老公在网上买一些东西，没有实际用途，我感觉是浪费。以前会说他，但是现在不会了，只要他开心，那又不是什么大钱，就感觉挺好的。

村长：比如你老公买了什么没多大用处的东西，讲具体点，别飘在天上，不落地。

魏丽影：比如家里本来有捣蒜器，老公又买了一个。他嫌原来的不太好用，又买一个可以摁的那种，家里还有捣蒜臼，这就三个了。在我以前的观念里觉得你买多了就是浪费，会说他浪费钱，但是现在觉得买了就买了，这种手按的也挺好用的。

村长：刚才在说到夫妻关系的时候，幸福婚姻的作业里边儿，我们具体要怎么样操作，其中就说到：一个女人要傻一点儿，是吧？女人男人都要傻一点儿。在网上买的东西往往是可用可不用的，傻乎乎的买回来了，傻乎乎的用了，傻乎乎的扔了。

如果说给夫妻一点儿建议，操作指南，夫妻之间要多说一些没用的话，不正经的话，说些废话。我猜你可能以前是属于比较正统、比较认真的人，是吧？不善于说废话，不善于说这些不正经的话，而经常说严肃的、认真的、正经的话，应该是这样吧？

魏丽影：而且还不笑，以前是不会笑的，对老公和儿子指责、抱怨比较多。

村长：不准确。你那些指责或者抱怨，其实更多的还是刚才说的功利主义，比较认真，比较正经，比较严肃。而夫妻生活或者家庭生活，甚至人生大部分时间，没有什么明确的目标。用刚才那个年轻女孩儿的话说：只要是太功利的，都是一种执着。

你以前就是非常执着，现在有比那个更重要的东西，就是跟老公说不正经的话，跟老公说废话，活得傻一些。这其实是更重要的东西，是一种夫妻关系比较好的状态，比较和谐的状态。你内心的稳定、开心、喜悦这些东西更重要。买个打蒜器值多少钱，我估计不到100块钱，几十块钱。比那100块钱几十块钱要重要得多的这种开心，这种氛围，花多少钱都买不来。而这种东西需要你不那么严肃，不那么认真，需要傻一点儿。

不管男同志还是女同志，刚才说女同志活得傻一点，男同志也要活得傻一些。傻乎乎的，不那么认真的，不那么努力的，不那么拼搏的，不那么坚持的，不那么上进的，在这种松弛的状态下才能体会得到的，这是庄子的状态。

魏丽影：我二三十岁的时候是缺铁性贫血，医生说这个特别不好补。我的观念转变之后，还有跟我老公关系发生变化以后，我可以献血了。上次3月1号辟谷第六天的时候，我去献了，血小板儿比我平常的正常值还要高100以上。

以前我是想都不敢想的，现在是辟谷的时候我可以去献。当时还是有一点小纠结的，但是去的时候就想着行就行，不行就回来，没想到特别快就采完了。

村长：献血，血小板是不是要抽的血要多一些？

魏丽影：也不多，它是在血液当中过滤血小板。

村长：哦，这种病现在属于模块二挑战营挑战范围的疾病，你说的缺铁性贫血，它其实是映射着你的内心不够富足。而血液映射着金钱，映射着感情。你以前一直觉得自己缺钱、缺爱，所以表现出来的就是低血压、低血糖、贫血、经常头晕。我猜应该就是这样，是吧？不吃饭就头晕，有的人不吃饭就晕倒了。

魏丽影：对，晕倒过。

村长：现在之所以能献血，血液的指标都正常了，其实是来自于你生活的改变，你对生活的态度。你找到了那种安稳的、富足的感觉之后，你就可以献血，你的血液就正常了。这个就是我们对疾病的认识，对健康的认识。

魏丽影：以前贫血的时候，皮肤是蜡黄蜡黄的，现在皮肤变得越来越好了。以前我这个人也是那种嘴比较刻薄，长的就是那种刻薄相，像唐娜以前黑瘦的那个状态。现在是开心了，爱笑了，脸上五官轮廓也在变。

村长：你老公得脑梗是哪一年？年龄多大？

魏丽影：39岁。

村长：如果老公39岁就得脑梗，这女的就是古人讲的克夫。你现在这个形象能想象出你刚才说的刻薄，瘦一些，这又是颧骨的问题。相里边儿颧骨是很重要的，有这样的说法：“女人颧骨高，杀夫不用刀。”但男人颧骨高是非常好的，“男人颧骨高，四海逞英豪”。但也不是绝对的，一切都是相对的，一切都是变化的。

你现在碰到这样的事儿，39岁老公脑梗，然后你开始学习，开始思考，开始改变。你现在感到自己不像以前那么刻薄了，脸也变了，我猜应该是变得圆润一些了。不一定体重长，这还很有趣，说不定有的人体重还减，但是脸上的肉多了，颧骨上包上肉。这脸型变了，其实代表的是你内心变了，所谓相由心生，一个人的刻薄相和圆润相、旺夫相都是内心显现出来的。

魏丽影：以前我也是特别虚荣，爱买好看的衣服，还没等到有钱，先看中一件衣服，那会儿总感觉每个月缺一件衣服，经常买衣服。自从学习之后，我都三四年没买衣服了，不是舍不得，是我感觉我的衣服够多，不用买了。

不像以前感觉永远都不够，现在感觉衣服好多，同事也说我衣服多。内心不像过去那么贪恋那些东西了，钱也好，衣服也好。我更多的时间花在做辟谷功课上，每天听直播，走天行健，读书，思考。虽然每天在上班，但是感觉上班儿像玩儿一样。更多的时间和精力用在学辟谷功课上面，我就感觉很开心。

村长：很好，做得不错。

行，今天就讲这么多吧。给你提一点要求，你做的不错，就像你刚才说的工作要跟玩儿一样，学习也要跟玩儿一样。就像咱们这些分享，包括夫妻关系，子女关系，都要跟玩儿一样，整体感觉你还是挺认真挺严肃的。

有好些人问老公现在怎么样？

魏丽影：其实这六年我一直在控制老公，想让老公学辟谷。一两个月前我老公正式走进来学辟谷了，以后再分享老公身体的变化。

村长：给大家留了点悬念，好，谢谢分享。

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