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爱自己

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  • TA的每日心情

    前天 08:39
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    爱自己
    ,就是像婴儿一样的生活,仔细看婴儿,妈妈把她放成什么样子,就是什么样子,完全不设防,安心自在。如果设防了,就是你的内心觉得这个不能做,那个说的不好,所有的不能你能左右得了吗?反而多了很多的纠结
    爱自己,就是没有期待。那天,老公说女儿不早点来帮忙做饭。我心里想:你想让她早点来,她没来,你是不是生气?不要有期待,她想什么时候来都行。当没有期待的时候就不生气啦 再说是自己没有教育好啊啊啊 ——凡事在自己身上找原因,反而觉得很轻松,这就是爱自己的表现[呲牙]
    今天就把这一点落实在生活的点点滴滴中,每当你有抱怨的时候,想想你是不是又有期待啦?[太阳][太阳][太阳]
    期待爱人别喝酒?别唠叨?期待自己瘦一点?期待孩子听话?……其实,当你没有期待的时候,就不用操那么多的心(操那么多的心,别人不听,反而伤自己,何必呢?),一切反而变得越来越好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • TA的每日心情

    昨天 09:19
  • 签到天数: 455 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    落地,你真棒!
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