学习《与你的身体对话》第四、五章

兰花草19860

  填空题  
11.改变对身体的（错误）态度，是我们对待疾病的首要（原则）。我们过去对身体不但（不赞美）（不感谢），还可能连起码的（尊重理解）都没有。现在，我们要（痛改前非）。不仅要及时地（感谢）、及时地（赞美），而且因为身体病了，我们对待它一定要有更（诚恳）的态度。

12.无论如何，对被过分使用而累病的身体器官与部位道（对不起），都是首要的。它是（沟通）的基础。其次是一定要对它做出（允诺）。再其次就是要好说（好商量），让它（放松）下来。

13.只要我们善于和（身体）对话，善于（尊重）关爱它，又找到了对话的（正确）方法，很多疾病都可以（事半功倍）地治疗好。

14.眼睛非常（敏感），只要轻轻（眨一眨）眼，用手（抚摸）一下眼皮，或（按摩）一下眼部，对它（说）两句（安抚）的话，眼睛立刻会有松弛舒服的（感觉）。然后，我们用上面讲过的那些（步骤）和它对话。如果对着（镜子）和眼睛对话，效果（更佳）。