2022.1.16甘肃兰州大桥饭店谷友见面圆满结束（甘微笑）

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时间：2022年1月16日
           上午10点到12点
地址：兰州市城关区大桥饭店
主办导师：甘微笑
协办导师：二条鱼
参加人数：17人（一人拍照）

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知足常乐美女分享：天天听直播 ，做功课。把大爱健身法融入到生活中，随时与身体对话。比如晕车，跟身体沟通立即见效。以前因为高血压每年都要住院治疗，现在血压正常也不用吃药了 。头疼头晕也好了。身体的其它毛病基本都好了。以后要一直在这里学习。

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海阔天空美女分享：学习7个月以来，参加过一次训练营，现在血压正常了，降血压的药也不吃了。每天都在做功课，感觉很精神。爱人也在做功课，走天行健。与爱人的关系有所改善。

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暖暖美女分享：通过两年来的学习身体有很大的改善，以前心脏病，医生建议做支架，因为自己害怕就没有做。通过朋友介绍接触耕读文化，通过学习心脏好多了，没有以前那么难受了。这个平台正是自己需要的，将继续在这里学习，用不掉队。
上面两美女（知足常乐美女和海阔天空美女）是暖暖美女的妹妹，姊妹三人都在这里学习，真好！

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诚信帅哥分享：2012年得的脑梗，胳膊抬不起来，走路也不行，通过学习耕读文化身体好多了，血压也正常了，五六年没有感冒过，以前感冒吃西药中医也不管用，一个月后才能好。前几天还洗凉水澡，身体越来越好了。经常带爱人和小宝积极参加谷友见面。

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心净美女分享：学习耕读文化好几年了。通过学习身体好了，颈椎病还有很多的毛病都好了。精神也好了。以前经常焦虑，担忧，经常愁眉苦脸的，现在心宽了，心不急了，对老公，对孩子也不催促了，家庭气氛慢慢好多了。以前有一点事，心里一着急就吵起来了。现在就不那么着急了，而是反思自己。以后要多做功课！

豫A笑眯眯

祝甘肃兰州辟谷见面圆满成功

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莲花美女分享：学习耕读文化两三年了。每天做功课，走天行健，看直播。现在家里气氛好多了，与爱人，与姑娘，与孙女的关系好多了，尤其对孙女，不再批评唠叨，而是看到她做的好的方面及时夸奖，即使孩子考的不好也会鼓励孩子说“你还有提升的空间”。孙女也懂事了，自己知道学习了。
旁边是莲花美女的爱人，陪莲花美女来参加谷友见面。真棒！

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快乐阳光美女分享：学习耕读文化七八个月了。对自己做了深刻的反思，没学习之前对自己贴了好多的标签：不自信，自卑，长的不好看，没本事等等，给自己的身体带来了很多的伤害，做大爱给自己的身体说对不起。平时在人面前不敢说话，参加谷友见面练练胆子，跟谷友们学习，以前自己也是抱怨，看别人不顺眼，学习后知道这是对自己不满意，现在学习爱自己，每天过的很充实，走天行健，听直播，学会了辟谷，心里很开心。以前头迷糊，不清醒，现在也改善了，睡眠也改善了，心态好了。好好在这里学习。每天开开心心！

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萍美女分享：接触辟谷三年多了，身体的很多毛病都消失不见了。特别是腿，现在能走路我很高兴。去年脊椎摔伤，天天和身体对话，在上躺了三个多月就好了。当身体不舒服就与身体对话做做大爱就 好了。我将在这里继续泡着，学着，做着。

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尕嘴美女分享：在这个耕读文化学习两年多身体真是脱胎换骨的变化。这一次辟谷是第六次辟谷感觉是特别好。因为这次辟谷家人特别支持。以前不能吃辣椒，现在吃特别辣的，肠胃也好好的。以前自己会因为肠胃经常晚上折腾爱人，现在因为自己这毛病好了，爱人也在学习，每天走天行健，夫妻俩人互夸，关系越来越好了。发自内心的欣赏爱人，怎么看都喜欢爱人。现在姑娘的业绩也特别好。爱人带团队也特别棒。真是好事连连，心情好了，好事都来了。新的一年继续泡在这里学习。为我们家点赞！

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雁美女分享：是小妹（尕嘴美女）带我进平台学习的。通过两年多的学习我的身体的变化：几十年的偏头痛彻底好了。每年天最冷和最热的时候头就要炸了，常年备的头疼粉。今年头就彻底好了，再也没吃头疼粉。爱人的变化也大，之前给爱人指派任务，现在爱人自己找活干。自从学习辟谷文化，我不再叨叨爱人。我和儿媳妇关系更好了，儿媳妇说再没有发现我喊腰疼和背疼。我要多向谷友学习，继续泡在这里学习。

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福气奶奶分享：两年多的学习，很开心，心情愉悦，每天给自己找快乐，走天行健，叩齿吞津，该学的学，该做的做，精神面貌焕然一新。膝盖毛病好了，甲减好了，特别高兴，以前经常感冒不易好，现在很少感冒，感冒了也容易好。有糖尿病，水果正常吃。最近糖尿病也好了。太高兴了。现在食欲大增。吃啥都香。学习辟谷文化真好！

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福气奶奶功课做的特别好，尤其是天行健，点赞！

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嫣然美女分享：这次辟谷10天，感觉特别好，特别舒服，辟谷期间心情好就看着自己的脸好漂亮。辟谷后觉得啥都好吃，不挑食，也不暴饮暴食。真好！

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米米初心美女分享：2018年底参加学习。经常看辟谷论坛。学习之前经常身体不是这里不舒服就是那里不舒服，尤其是胃，不能吃辣的，不能吃凉的，硬的也不能吃。第一次辟谷后太开心了，冷饮都可以喝了。之前每次例假期间要喝红糖水，要贴热帖等，否则不舒服 。通过学习这种情况也没有了。家庭方面与爱人的关系融洽了，以前爱人说啥我都反对。对孩子的学习担心焦虑，经常管孩子的学习，孩子也不开心。通过学习明白了问题的根源在自己身上。给孩子空间让孩子去打理自己的学习生活。以前自己自己越位了。现在彻底不管孩子的学习，只是管孩子的吃喝，最近孩子学习进步很大，孩子也很开心。丈夫有丈夫的位置，妻子有妻子的位置，孩子有孩子的位置。一个家庭每个人都在自己的位置上就不会有大的问题。通过学习，远在老家的老公公都有变化，之前每次与孩子打电话都要问孩子的成绩怎么样等等。昨天打电话竟然与孩子聊了一个多小时没有提及成绩。一个家里一个人变好了，整个家庭都就变好了。

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向阳花美女分享：通过10个月的学习，睡眠得到了改善，精力和精神状况比以前好了，干工作比以前感觉轻松了，跟老公的关系，以前老挑他的毛病，对他的态度不好，现在不挑老公的毛病，对老公的态度好了，家里的气氛好了，能看到老公的好。对孩子之前也是控制要求的多，没有欣赏鼓励夸奖。现在和孩子的关系改善了。以后要跟着平台不掉队。不断学习不断在生活中实践。最近也给自己起了个新网名：向阳花，在新的一年里使得自己向花一样绽放，永远向着阳光！

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二条鱼帅哥分享：每个人

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二条鱼帅哥分享：自从学习以来每天天行健没有少过，听直播课也没有间断。我们情绪之所以低落是因为正面的东西少了，我们处理事情的能力就低了。正面的东西多了，我们处理问题的能力就高了，事情就不是啥事情了。我们不断的学习就是不断提高我们解决问题的能力，不断提升我们经验家庭的能力。这一切都要靠我们自己。身体健康靠自己，家庭幸福靠自己。我们都可以的，就看你想不想去做。最近走天行健给自己说“今天是新的一天，今天是美好的一天，今天我是开心的一天，今天我是有钱的一天，今天我是健康的一天！”
我们每个人背后都有一个家族，我们的思想转变了，会传给孩子，孙子。我们对待健康，对待生活，对待财富的认识一旦变了，就传给我们的子孙后代。我们在这里学习，没有别的，就是训练自己让自己越来越好，影响家族。
总之功课很重要，大家踏踏实实做功课。我们的健康，家庭会一年比一年好！

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谷友们分享的真好！