心已动，身在行18（辟谷日记）

彻（杨皎）

辟谷18天

今天下午才得空走了一下天行健，又陪孩子去骑了一小时自行车，感觉有些累，胃宝有些空的感觉。
去打了加强针，晚上开始觉得骨头有些疼，一晚上就如骨质疏松一般，特别是腿和手臂。第二天起床仍未缓解，自己给自己暗示是排毒。