江苏南通谷友见面 2022.3.6 （阳光小草）

阳光小草

江苏南通谷友见面2022.3.6.（周日）
地点：文峰城市广场5号楼6F
主办导师：阳光小草
协作团队：真心结缘、健康幸福、
                  四月阳光
实到人数：21人，签到人数：21人，新谷友4人，现场报名辟谷营8人。

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谷友们大家好！今天我们迎来了三月第一场谷友见面 ，大家经历了寒冬春节及疫情的影响，对辟谷学习充满了期望。春天孕育希望，大家对2022年健康规划、幸福人生、家庭和睦充满期待。非常高兴有4位新人今天走进免费辟谷，一起学习践行辟谷方法，学习爱的文化、家的文化。
      我们重点讲授学习辟谷7项准备功课，模拟演练教天行健+大爱健身法，讲解辟谷最忌讳操之过急，辟谷是自然发生的，功到自然成。否则，也是有危险的。做好准备功课很重要，每天听直播、看精品日记、走天行健+大爱、做叩齿吞津，逐步养成习惯，持之以恒。今天谷友见面来人多，新老谷友交流时间较长，部分谷友因路远，还有到时间要接宝贝兴趣课希望工程在身，提前离开了。
     四月阳光导师介绍了4月1日即将联网开营的南通辟谷营基本情况，交通线路及报名方法和要求。（原本2月18日南通辟谷开营的，由于受疫情影响，接市疫情防控指挥部通知取消了）所以大家期待开营好久啦。
     我们无论生活、学习、还是工作，开心是第一位的，开心快乐，紧密相连？，今天我和大家一起学习《开心》主题感悟，打开我们的心门接纳自己、接纳世界，以微笑面对遇见，以善良之心面对世界。开心，阳光温暖，正念善良，正确的决定，健康才能走得进来…。最后我们还设置了为新老谷友答疑解惑环节，一起探讨，照亮自己，感染别人，期待下一次再相遇更好的自己。谷友交流如下：

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新人-春暖花开，首次参加谷友见面，是老谷友焕然一鑫的妹妹，在俩位姐姐的影响下，她走进快手直播-耕读文化，通过直播学习半月，发现原本优秀的自己并不是个好女人 ，和女儿的关系在认知中得到改善，对先生身体不适的心里需求有了感知，能主动给先生按摩，心身效果良好。自己也感觉之前有些事做的有问题，目前她善心正念发愿祈祷，欣赏祝福赞扬家人，在积极乐观中学习成长。

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谷友盛伟庆，在妻子美琳的影响下1月3日素食天行健活动时走进免费辟谷，虽然学习时间不长2个月出头，脾气改善了好多，这是我妻子美琳说的，我心情也感觉好了，每天走天行健，听直播，收益很多，还没有辟过谷，我慢慢学，跟着大家一起学习健康快乐。

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我是圆想，算是辟谷老人，我是学佛的，在学佛上花了很多时间，佛事活动多，一直没有时间学习辟谷。源于法法相通的开悟，今年我要好好学习辟谷，把身体搞好，体重减下来。免费辟谷的大爱健身法非常好，我用在植物人、重症肌无力人身上，效果良好。今年我好好练功，认真做准备功课，体验辟谷的调理健康。

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新人夫妇，吴平、卢喜，第一次参加谷友见面，是喜阳阳导师的同事。以前听说过辟谷，这次想来学习，想体验一下辟谷是怎么回事，我们刚刚开始学习，为了身体健康。

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谷友夫妇，春天来了和健康是福，他们自参加南通辟谷营已经2年没来参加谷友活动了，这次见面，他们精神饱满、身体健康、满面春风，口罩都挡不住他们开心点笑容，他们夫妇通过辟谷心法学习，谷友见面交流，已经掌握了意念辟谷方法，两年来，他们每年辟谷2次，每次7天，现在什么病没有，医院也不去了，儿子都感觉到辟谷太好啦！儿子看看父母健康快乐也信息辟谷了，通过学习儿子也能意念辟谷啦！老夫妻开心得不得了！健康是福谷友由衷地说：辟谷是勇气，感觉真的好！

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新人大爱无疆，在其他机构学习过辟谷，曾经辟谷过7天，感觉不错。通过快手直播了解到免费辟谷，联系上四月阳光导师，走进了南通免费辟谷群，开始学习免费辟谷，今天第一次参加谷友见面，主要任务是来学习的。
    能走进辟谷学习都是对生命有感知的人，需要，愿意，喜欢，被吸引，想体验，机缘巧合…凡是能走进来的，皆是有福之人！

苏喜阳阳

恭喜谷友见面顺利圆满！阳光小草太棒了！这个谷友见面21人，也是今年南通谷友见面活动人数最多的一次，加油，南通免费辟谷越来越棒！

快乐清水21504

恭贺南通谷友见面会圆满结束。阳光小草导师你真棒！祝南通谷友见面会越办越好，让更多的人受益！

四月阳光

对于老谷友，辟谷一点儿也不神奇，分享自己的收获都是云淡风轻，信手拈来。辟谷确实不神奇，按照七项功课去做，大家都能在不知不觉中取得满满的收获，新人缺的只是一个开始的契机，一但迈开行动的脚步，身体和家庭的变化也必将和老谷友一样神奇。

随缘观心

阳光小草导师真是太棒啦这次来这么多新老谷友真好，祝愿我们的有缘人越来越多，一起学习，一起成长，一起开心