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我的第三次辟谷

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  • TA的每日心情

    2022-3-9 14:46
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-3-16 05:22:01 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    这会儿说应该是昨天了,昨天是我辟谷第七天,早上起来无大便。中午去涧河边走了天行健,有点乏力,下午场的天行健又跟着主播走了近半个钟头,过下班时间了,心里有点儿着急,就结束天行健打卡回来了。白天在单位吃了有8颗枣,8粒花生米,枣的那个醇甜、花生米的那个清香,咋就那么好呢,真是美味呀!回家上楼还是有点乏力,到家后吃了一个沃柑,又吃了一小撮南瓜子。晚上听直播特困,听着直播,直打瞌睡,洗漱洗漱,躺在床上听一会就睡着了,这会醒来干脆不睡了,补昨天的日记吧,昨天运动记录总共走了17142步。水我是随便喝的,一大早起来就感觉着有点干渴,所以水喝了不少。昨天的心情也还是不错的,么么哒,就这吧。
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