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第一次辟谷第三天

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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2022-3-17 11:02:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 花谢花飞85357 于 2022-3-17 23:03 编辑

       晚上很快就睡着了,也么有像我担心的饿得睡不着,只是静下来的时候耳朵里总是咕咚的像是跳舞踩点一样,不理会它,一会就睡着了,一晚上就是梦有点多,早上醒来就忘了梦到什么,一上称,72.95了,昨天74.0,哇,下了2斤多一点,心里还是很欢喜。
       早上静下来只是觉得肚子有点空,还是想给它填塞点什么才心甘,就吃了两个小枣,两个小马蹄,喝了杯水,感觉有点空洞,无聊。
    心里空,肚里也空,我就看精品日记,又找到了有启发的语句:九式的心法告诉我们,循序渐进,踏踏实实,不放弃,最终每个人都能找到自己九九归一的境界,把自己想要的生活和自己现实的生活结合起来,找到自己的安静祥和。
        中午回家发现一个多月没来的例假来了,心里有点小高兴,这个证明因为我的女人生涯还没断。     晚上回到家,嘴巴有点干,喝了半碗方便面汤,没有忍住吃了半截黄瓜,四个小马蹄果,问了幸福快乐,说这个还可以,明天继续辟谷,感觉好轻松。

        继续听了不见得的直播,提出了我辟谷期间耳鸣的事,老师说我太矫情,可能是我太在乎自己了,还是有点执着,天行健还是没有真心的跟身体对话,以后还是要认真做功课。
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