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完美的一次辟谷

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发表于 2022-3-18 23:02:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
16号也是辟谷的第八天晚上,发现自己的身形到了近几年最瘦的时候了,不想再瘦下去,就决定复食了,我对我的胃宝宝说,明天咱们开始上班了,第二天一早肚子就咕噜咕噜的,就正常吃饭了,吃完没多久就拉肚子了,肚子有点小疼,我就对胃宝宝说,是不是出去玩了心还没收回来?要上班了哦。中午闻到饭香,就去吃饭了,还吃了带鱼,肚子胃都好好的,今天复食2天了一切正常,胃好好的没有哪里不舒服,我们的身体真的是非常的智慧。辟谷时脸上的斑掉了一些,脸色有点黄暗,复食后皮肤光滑圆润,以前别的谷友分享说,辟谷几次脸上的斑都没了,我真是半信半疑,现在我想我要再辟谷几次,斑可能全都会掉的。本来是因为身体有了疾病找不到方向,才退了又退后又主动找回群来学习健康的文化,压根没想辟谷,现在不仅收获了身体的健康,还在学习的过程中意外的学会了辟谷。担心复食后反弹的问题,也在小丫的解答和看了刀刀的直播后不再纠结,即使反弹也是肥肉变成五花肉了不怕。学会辟谷真的不值得嘚瑟,没文化的腿摔段三截的老太太都做的比我好。继续在这个平台泡着不掉队,认真做辟谷功课,就像导师们说的,不是在辟谷的路上就是在做辟谷功课的路上,其实是在学习爱的文化家的文化健康的文化的路上,在这条路上一直走下去,让自己变的越来越好。
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