第一次辟谷第五天

花谢花飞85357

早上起来成71.55了，相比昨天的72.35，少了1斤6两，心里又是很高兴，表扬了身体一遍，心里美美的。
今天做核酸，又做了一遍六字服气和龙腾九式，回到家给家人做好，为了不让家人担心，吃了个香焦，做个样子吃了几口菜，喝了半碗汤，算是奖励胃宝宝这几天的配合，不觉得竟然打隔了，哈哈，星期天在家真是难以克服馋啊。这都第五天了只是上一次大号，11点多又上了大号，感觉很舒服，感觉自已成了半辟谷了。
     下午美容院的姑娘总是想让我做血液净化，我不想做，就在看手机，突然看到关于电信诈骗的内容，就看了，看着看着眼睛就模糊了，快看不到了，我就停下来，不想听她说了，回到家，吃了几口菜，孩子 说陪我去走路，他跑步，我天行健，一出了门我发现我突然不想吃东西了。突然明白我曾经受过电信诈骗，我不想让人知道，也不再想提起这个，潜意识就提醒我不要看了，然后眼睛就看不到了。
走完天行健回来，没有预料的累，还是很轻松，还是嘴馋，突然想到我是不是功课做得没有充分的好，才会这么嘴馋，这么感到肚空、心里空，还有无来由的恐惧，怕自己心辟谷的心的信念突然塌下来，然后又开始大吃大喝，这么几天了没有吃饭，我会不会一下子有哪种吃不饱的感觉，听着相由心生的分享不知怎么的突然不想吃了，想写日记了，好，明天辟谷继续。
      听着逾明的辟谷直播，心情突然爽朗了，直播可以给我辟谷的信心呢。