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辟谷第四天

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  • TA的每日心情

    2023-12-11 21:10
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2022-4-2 22:44:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天辟谷第四天,起床,不饿不馋,由于在训练营,7点出门,走天行健,带操,爬楼梯回到房间,腿有一点沉,喝了几口水,准备上课。
    昨晚分享讨论,除了分享收获外,安好很用心,每人发了个像图钉一样的小东西,一面是针对面是被咬了一口的小苹果,我们讨论的话题是:在生活中我们对自己及家人的期待是什么?你说的最狠的话是什么?游戏开始,每个人都被图钉扎过,可我们说过比此时感觉还狠的话,至今任然耿耿于怀,放不过自己,放不过别人,恨别人在惩罚自己,好几个伙伴流泪了,晚上训练营小组讨论完,洗澡后静心,愉快的一天结束了 IMG_20220402_164901.jpg
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