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辟谷7天后的收获!

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  • TA的每日心情

    2021-11-11 02:33
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2022-4-5 14:55:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    亲们!大家好!我是吉林公主岭市的吉C一团和气,2018年学习耕读文化,到今天为止我是辟谷第18次第7天,自从我学习耕读文化起,真是越来越好,主要是改变了我自己,村长说:改变自己是神!改变别人是神经病!我一直在改变我自己,我现在知道了怎么爱自己,我在去爱家人!爱身边的人!现在我非常骄傲的说一声,我的家是一个合乐幸福的家庭!全家都其乐融融!我的老妈妈今天79岁了,从我学习耕读文化之后,老妈也每天都天行健走起来,一天可开心了,还能踢毽子呢!一天非常的开心快乐!我有一个美丽漂亮的好妻子,聪明帅气的好儿子和贤惠懂事的好儿媳妇!2021.9月又喜得漂亮的大孙子!开心快乐每一天!我这次辟谷是3月30号开始的,29号晚上村长发信息了,我居然接到了信息,第二天就开始辟谷了,和胃宝宝沟通好了,说胃宝宝你好呀,这些年我也没有好好的保护你呀,我以后必须好好的保护好你了,吃啥必须要注意了,咱们今天开始就玩一个不吃饭的游戏吧,然后就开始辟谷,早晨起来睁开眼睛就开始叩齿吞津,然后洗漱,由于我们这里疫情原因,不能出去走天行健,我们就在客厅里面走,赤脚走天行健,不然影响楼下邻居,走完了天行健,就做六字服气和龙腾九式,然后能量朗读,下午我们就在企业微信会议上大家学习,分享。晚上我们四平 辽源 公主岭一起读书会,读书会完事了大家唱歌娱乐!我们一天开心快乐的做完自己该做的事儿。我还下楼在车里全民K哥呢,我今天辟谷第七天,刚才和我爱人下两盘棋,都是我爱人赢了呀,真的很开心,原来不行我要是不赢,那就该生气了,哈哈,辟谷前体重是66公斤,今天体重62.5公斤,准备明天复食了,晚上做点粥,中午包饺子,做几个菜喝点儿,一会儿走天行健去了,辟谷前准备必须一直坚持,天天天行健!天天开心快乐!
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  • TA的每日心情

    2021-5-19 10:38
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-4-7 11:06:20 来自手机 | 显示全部楼层
    幸福一家人!火哥祝福你们!
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  • TA的每日心情

    2022-2-12 19:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-29 08:49:27 来自手机 | 显示全部楼层
    天天开心/::>
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