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246:《谁说理工男不懂浪漫,只不过没发现罢了》四川成都-花儿笑2022年4月5日分享

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  • TA的每日心情

    2021-8-18 10:57
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2022-4-6 09:22:39 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 棒棒糖69076 于 2022-12-13 01:57 编辑

    分 享 花儿笑
    职  业:软件测试
    联系电话:13540861016
    居住地址:四川成都



    简 介:她完成了从不解风情“理工女”到温柔可人“小女人”的蜕变。逐渐看到了老公身上闪闪发光的地方,明白了原来“理工男”也很懂浪漫。

    该文字根据视频内容整理。有细微偏差,敬请谅解。

    花儿笑:大家好,我是花儿笑,我的电话号码是13540861016。木子,分享之前我先问你一个问题。
    木子:好,你问。
    花儿笑:我想问一下你对我的第一印象是什么?
    木子:好,大家通过坐在我旁边的花儿笑说这几句话,和她的举手投足,觉得她是一个什么样的女孩儿?我第一次看到你的时候,你已经是开班导师了。
    花儿笑:是吗?不是吧。
    木子:应该是20年秋天在戈壁玉那儿。
    花儿笑:不是。
    木子:不是。那我就不知道了。
    花儿笑:第一次是在温江参加亲子游。
    木子:那次,我就没有印象了,我的关注点不在各位朋友身上,只关注我女儿。对,然后我说一下我对她的印象,她就是一个对温文尔雅的小女人。我说话语速挺快的,但是我看到花儿笑的时候,我声音都要压低一点儿,我都不敢说大声了,我怕把她吓着。
    花儿笑:具体是不是这样,下面就听我分享一下。我来学习之后,夫妻关系的变化。我跟我老公是同学,我觉得我们俩过得挺好的,因为大家都认识,大学同学,然后认识多年,最后走在一起。耍朋友也是多年,后面再结婚,感觉一切都是很自然的。
    木子:结婚多少年了?
    花儿笑:结婚了十年了。
    木子:十年了。
    花儿笑:进入辟谷之前,我认为我跟老公的关系特别好。因为在外人看来的话我们关系真的是很好,我们不吵架,也没有什么大的矛盾。
    木子:你以前从来没谈过恋爱,你老公就是你的初恋?
    花儿笑:对。
    木子:初恋、读书、到结婚。
    花儿笑:对。在学习之前,我的确认为我们没有什么问题,我进入辟谷其实也是因为好奇,并不是要解决什么问题。我没有听过“辟谷”这两个字,在网上搜然后就来学习了。今天我主要分享一下我的夫妻关系,进来之后听了很多答疑课,以前认为我跟我老公有一点问题,我觉得我老公不爱跟我沟通,但我并不觉得这是多大的问题。学习之后,村长经常说往往不沟通、不打架、不吵架的,往往可能有很大的问题。
    接触学习之后,我的确认识到这个问题。我始终觉得我跟我老公之间,距离好像很近,但又感觉很远,感觉没有走到那种很亲密的状态...有的时候就会感觉到他不跟我沟通,但是我想去要求他跟我说话。
    木子:就是跟你没话说。然后你跟你的同学们,肯定有很多联系,包括你的同事。你们应该算是模范夫妻吧?
    花儿笑:对,在外人看来都觉得我们是模范夫妻,对,是这样的。以前我也觉得,我跟我老公,真的是模范夫妻。然后什么改变了我呢?在这里学习,听了几次心法课之后,改变了我的认知,觉得我跟他之间是有问题的。因为我有的时候觉得没有沟通,家里冷冰冰的。
    木子:两个人对婚姻的态度,认知是错误的。觉得只要没吵架就是好的,你看人家谁谁对他老婆态度多差,我们好像挺好的,出门的时候也能给我面子,或者在家也不会对你吼叫,对你各种指使,倒也没有,我就觉得这个婚姻还算可以,但始终心里觉得不得劲儿,就是不知道哪里不对。
    花儿笑:后面是什么情况?我对他有要求,我以前对他不满,我觉得他应该多跟我沟通,换工作,应该换好一点的,离家近一点的工作。我以前并不知道我对他有这些要求,我觉得我是对他好。
    木子:你的工作是什么呢?
    花儿笑:我的工作是软件测试。
    木子:你们俩都属于IT行业?你们俩收入都挺高?
    花儿笑:还行。
    木子:你的工资高还是他的工资高?
    花儿笑:他的高。
    木子:他的高一些?
    花儿笑:对,但是就这样,我还是要求他,找近一点的工作,换好一点的公司,对他有各种要求,各种不满。以前我觉得我是为他好,觉得离家近多好啊,很快就到家了。什么时候改变了我这个认知,应该是在终南山学习,小组讨论的时候,有一个谷友也是讨论他们夫妻关系的问题,我们组长当时给他说了一个事情,就是你对他不满。比如说我给你一个村长,给你一个刘德华,刘德华、村长在大家眼里都应该是很好的男人,很优秀的男人。对,给你是否就可以过得幸福?然后,他还说:往往跟你一起,你当前拥有的这个人,其实就应该是跟你同频的,相当于就是最适合你的。
    我当时就因为这句话,自己也想了想,我觉得给我一个刘德华,给我一个村长,我好像未必能过得幸福。因为我觉得我没有那种自信,或者我自卑,或者我又怎么样,我就觉得我不一定能把它过好。所以说我就转念,我就觉得他现在是我老公,就是最合适的。回去之后,我想了想,觉得我老公就是我最好的选择,我就转了一个念,我就觉得我对他不应该有那种想法,他就是我最好的。以前我会对他各种不满,我一转念之后,觉得他是我最好的选择,我就不会像以前那样抵触他,更接受他了。
    木子:更接受他了。
    花儿笑:对。
    木子:你想让老公变得更优秀?
    花儿笑:对。
    木子:你觉得还要找个更好的,但是自己也觉得配不上。
    花儿笑:对。
    木子:然后就去要求老公,希望自己的老公能优秀一点儿,满足自己的不知道是啥虚荣心。
    花儿笑:因为我以前觉得,自己比较追求上进。我觉得之前我待的公司,比我老公公司大一些,好一点,所以自己有优越感。还有以前觉得家里条件比老公家里好一些,有优越感,就老是要求他。后面我就转变了这个观念,试着接受他,然后我就觉得他的确就是和我同频的,因为我就吸引他,他就是最适合我的。换一个不一定比他好。这是我最初认知的改变,以前我会对他做些什么事情,具体举几个例子吧。
    以前我不会开车,我老是指挥他开车,他开车在等红绿灯或者停车下来的时候,一只手在方向盘上,一只手撑在车门上面。我就会说他:“我觉得你这样一只手撑着很不安全,你不要这样。”我会给他提这种要求。我以前并没有在意这个,后来我自己会开车了,也有这个动作,也想这样休息一下。我就想到以前自己不会开车,会以自己的认知去框他,我觉得你应该怎么样?有点自以为是。
    木子:你不会开车,要去指导她开车,自以为是的女人。
    花儿笑:对。
    木子:多可怕。然后现在会开车才知道。
    花儿笑:对,我有时候边开车我还拿手机或者怎么样。
    木子:所以说可以从这个小事情上面,应该是你在生活中很多方面对他都有要求,你有标准。
    花儿笑:对。
    木子:你应该是个乖乖女吧?
    花儿笑:是,这是第一件事情。还有一个事情,我以前跟我老公分的比较清楚,在金钱上面没有安全感。我们俩的工资,虽然我老公把他的工资、手机号码都是设我的,装APP都让我去管。但是我以前不太会用他的钱。我就觉得我自己有钱,花钱都会用自己的钱,我觉得我不想跟他的钱扯上太多关系。
    木子:因为你们俩都能挣钱,所以你觉得各用各的钱,我们出门AA,自己把自己照管好?
    花儿笑:倒是不会AA,但是我们的钱要分开用,一般情况下他肯定是用他自己卡上的钱,虽然他工资卡我知道,但是他也会自己用,他可以绑着他的卡,消费都是用他自己的卡。我想说的是,我以前就不太会去用他的钱,然后另外一个重点是,我们俩分的比较清楚,万一我们和经济扯的太多关系了,以后要分开或者怎么样?解决起来很麻烦。所以说那个时候的观念就是,我跟他不好的时候,他惹我生气了,就有可能会离婚,会经常把离婚这件事挂在嘴边,所以说我以前就不想把我们俩的金钱扯在一起。
    木子:我知道你这种感受,就是叫独立女性。我想做一个独立的女性,我觉得第一我可以养活我自己,第二我不想依靠男人,我不用你的,我拿你的手软,甚至嘴软,我觉得用我自己的多好啊,那种自在,有一种证明自己的感觉。
    花儿笑:我现在觉得,我当时的心态应该,还是有点自以为是,觉得自己多能。我后面做过一件事情,很能证明这一点。当时有一次,我们看了一个房子,他当时是让我去看一个住宿,看了之后人太多,排不上号。然后中介,带我去看了另外一个公寓,他不让我买。我当时就被忽悠了,挺向往跃层,还是决定买了,买的思想是什么?我当时就想,首付要20万,即使他不同意,我还是想买,把定金交了。
    木子:好能干。
    花儿笑:那个时候我感觉对,觉得自己多能干,现在回想,因为那件事情,他当时跟我生了很久的气,好多天都没理我。我想表达就是,我以前觉得就是他不同意,我自己也能承担,真的很自以为是。
    木子:有男人没男人都一样?
    花儿笑:对。
    木子:我觉得有没有你都无所谓。你老公为什么生那么大气,你知道原因吗?
    花儿笑:因为不尊重他。
    木子:对,并不是那个房子好不好?这么大的事情,你完全不跟我商量,你把我这个老公放在哪里?
    花儿笑:后面也因为这件事情,我改变了自己。房子买了之后,的确是积压到那儿了。后来接触了我们免费辟谷,定了那个房子之后才接触到辟谷,接触辟谷之后我才认识到,村长经常说,我要听老公的,因为事实证明我的确是错的,那个时候我有多么自以为是。以前很多普通的事情我老公不说,我就无底线的去伤害他。一般他惹我了,我就拿离婚说事,以前认识不到,后面我和我老公聊过说:“以前说离婚,是不是对你的伤害很大?”他说:“真的,伤害特别大。”
    木子:像你这么温柔,在学习之前跟你老公红过脸,吵过架没有?
    花儿笑:吵,因为我跟他基本上吵不起来,都是我自己在那里吵。
    木子:明白。
    花儿笑:因为这件事,看起来是一个不好的事情,但是也是这个事情让我转变,让我认识到,爱需要学习,以前为什么我会无底线的去伤害他?就是因为我不懂得爱,不懂得婚姻要怎么去经营,我就没把它放在眼里,很自以为是。
    木子:对,但是你内心深处又想要爱,对不对?你又想要一个家庭,希望家庭能和睦一些,家能越来越好。你看包括你买房子也好,包括你要想让老公去学习什么,或者是工作也好,其实你都是想让他好,都是希望你们的家庭更幸福,但是你所做的事情一件又一件的在伤害他。
    花儿笑:所以说也因为那件事之后,我深刻认识到,以后家里的大事,都应该尊重他,因为他是我们家的顶梁柱,他才应该是那个做决定的人。
    木子:对。
    花儿笑:以前我根本没把他放在那个位置,我觉得有你没你都一样,很多事情都是我自己做主。
    木子:位置颠倒了,虽然外表看起来柔柔弱弱的一个小女子,实际上内心住着一个男人,我说了算。
    花儿笑:所以说这也是我开始问你一个问题,怎么看我的。我们现在学习了幸福婚姻,知道什么面具吗?演的太好了。
    木子:你是独生子女吗?
    花儿笑:老幺。
    木子:老幺哦,大家看看老小,你上面有?
    花儿笑:有个姐姐。
    木子:老小有哪些特征?你自己分析一下自己的身上的特质。
    花儿笑:自私,以前我是不承认的,还有自以为是,容易委屈。
    木子:你都具备吧?
    花儿笑:具备。
    木子:反正我是这种。以前我跟我老公吵架之后,我会觉得我很委屈。我可以说,他一说我说重了,因为他平时一般不会说我什么重话,他一说我说重了,我就觉得你怎么可以这么凶我?还有一次我们吵了,我就跑出去,转了一圈。你们吵架的事情是不是有很多时候其实都是你挑起来的?
    花儿笑:对。
    木子:都是鸡毛蒜皮的小事,你挑起来,结果就把你气的不行。
    花儿笑:对。把我气得不行。他其实真的很大度,很多东西不会跟我计较。但是正因为他的不计较,反而让我去无底线的伤他。就好像伤你也没事儿,你好像感受不到一样,所以就去一次又一次的伤害他。
    木子:浙江的长林说的老妖婆,应该叫小妖婆,不是老妖婆。
    花儿笑:这就是我学习之前的样子,让我转念的第一件事情就是他其实就是最适合我的人,而不是换个其他的人我就好了。
    木子:印磊说:“我喜欢你老公不喜欢你。”
    花儿笑:谢谢你喜欢我老公。
    木子:他们俩是镜子,你喜欢他老公肯定就是喜欢她了。
    花儿笑:对,我老公真的很真实特别真实,他活得相对比较简单,他就不会像我这种弯弯绕。我以前对他有意见不会很直接地去说,就让他在那里猜呀,你怎么就不懂啊。
    木子:女人的心思,男人你别猜,你别猜。这首歌唱出了真理。
    花儿笑:对。
    木子:安利说:“看来大部分女人年轻的时候都这样的。”对,我也是一样的。所以我特别能感同身受她当时对她老公做出的那些伤害。男人真的是胸怀太广阔了,被我们作成那样子之后,他还能不把我们抛弃,不把我们给扔掉,我们已经很幸运了,因为我也爱说那句话“我们离婚吧。”我特别特别想离婚。
    花儿笑:我以前也是,只要惹我不高兴,我这句话就来了。
    木子:对。我觉得这就是老幺,在家里被溺爱长大的孩子是那种感觉,动不动就是离婚,无所谓那种感觉。
    花儿笑:我觉得自己好像没所谓,缺你无所谓,我自己都可以过的很好。以前我觉得没有你我还是过的很好。
    木子:对,其实现在是活明白了,看明白了什么才是婚姻的真谛。这个时候对老公是很同情。我们缺的这颗心叫什么心?感恩心。
    花儿笑:对,感恩。
    木子:不光是对老公。
    花儿笑:对。这是学习之前的事,这之前的事我觉得可以总结一句话:学习改变认知。因为我没学习之前真的不知道怎么去爱,怎么去经营这个婚姻。学习之后至少我这个念转了,我觉得我要去尊重他,我要去征求他的意见,而不是我独断专行。
    木子:对,这个是四川的小美女,眉山的花儿笑,开班导师,是吧?
    花儿笑:是。这是第一件事,然后后面的第二个阶段是在学习落地课之后。第一个阶段主要听免费的课程。免费的课程让我至少认识到我应该学习去爱。我最开始的认知是我没有问题,是在这儿学习之后我发现我真的是有问题,我需要学习。我也是这两天回顾一下我夫妻关系改变的历程。第一个阶段就是那件事情触发到我了。第二个阶段是学习落地课之后,我知道要发自内心地欣赏老公。但是真的不是那么容易做到。
    木子:当时觉得有改变。但是你再去听谷友分享、直播,你会发现还有些地方反复。后来其实学落地后你可能发现那个变化是最大的。
    花儿笑:对,学习落地之后我们具体知道怎么去做?因为以前知道发自内心欣赏老公,但是就只会夸,简单的夸:老公你好帅呀,老公你好好,然后就是这些口头上的去跟他说一些夸奖的话。后面学习落地课有几件事情我印象比较深。一个是回去不要说老公。我以前真的是很想改变我老公,比如说他很爱耍手机的。我就一直看不惯,觉得你一回来就玩手机,然后就一直去说他。学落地之后我们都一起做作业。我就忍不住跟他说老公你这个时候应该打卡啦,你不要玩手机要打卡。
    木子:老公跟你一起学的落地课。
    花儿笑:对。
    木子:人家去跟你一起学的落地课,回来之后你要监视人家做作业,然后让他去打卡。
    花儿笑:对。结果我说了好多次,我老公说我不喜欢那种形式。他当时因为我的要求还是打几天卡。后面又跟他说他实在是不想打卡。他说我不喜欢这种比较形式上的东西。后面的确事实证明他就是那种行动的,他就做。我当时就因为这个事情盯着他打卡,我就觉得不打卡怎么办?我就很着急,既然我们一起学了,我做功课你也应该要做。这样改变可能会更大。夫妻一起学,一起改变。那段时间我真的忍不住。恰好村长答疑有谷友说她不会去管她老公。以前她也不想让她老公怎么做,后面她说她不管老公了,反而她老公跟着她来学习了。然后我就觉得我应该闭嘴。那一次我就下决心,他愿意做就做,不愿意做就不做。闭嘴了之后,其实是我自己舒服了。
    木子:闭嘴了之后,你心情终于舒坦了。
    花儿笑:对。
    木子:实际上你老公一天挺开心的,其实我们学这些东西是为了啥?就是为了开心。你学了这个之后,回去还是各种要求、各种不如意、不痛快。
    花儿笑:对。因为之前买房的事情,我觉得应该尊重他的选择,要多去问他的意见。有一次,我们家要换热水器,我当时就说换热水器这个事情买哪个牌子、怎么换、怎么装让他来决定。当时师傅来我们家修热水器,说修了也不太好,换个新的,可以在他们那儿买,或者自己在网上买。当时我就说交给我老公了,后来那个人又说他们那里要多少钱,当时我又去插嘴了,我说网上看看......
    木子:你又在逞能了。
    花儿笑:对,我又在说了,但是这一次不一样。我当时立马就认识到了,觉察到问题了。我不是说都交给他了吗?我为什么又去插嘴?也因为这件事后面我意识到我的错,我自己有问题。我老公当时有点不开心,他就不想弄了,你自己要弄你弄。
    木子:对,我们有这个能力去做一些事情,但是咱们女人不要活的太精明了,有好多事情非要往自己身上揽。不过还好,你看你还是这个小身板儿没怎么长肉,没堆那么多肥肉肉,说明你还没有那么过。
    花儿笑:我当时不会那么太管闲事,但是家里的事情有点管闲事。这件事情,我意识到我的错,这其实就是一个进步。下一步我怎么做?我以前是不可能跟我老公认错的,一般以前吵架我要等着他来给我认错,他不给我认错,我们就冷战,以前就是冷战。那一次我觉得我的确做错了,后面我就主动去跟我老公认错。
    木子:你怎么认错的。
    花儿笑:我说老公不好意思,交给你去做了,我不应该又来插嘴。
    木子:交给你去做,好像小领导。现在你态度已经有转变了,不错了。
    花儿笑:对,你看就原形毕露了。当时就是这样说的,我就跟他说对不起。我老公有点生气,他就觉得我怎么去跟人家聊,直接否定我,他又觉得不给我面子。
    木子:凯哥,男人冒火的心理原因是什么?
    凯哥心里烦。
    木子:烦啥?为啥会烦呢?是不是觉得没面子?
    凯哥肯定是。
    木子:我是这样想的,我是觉得是不是没有面子。男人在很多时候特别是有外人的时候,会找面子的,你看虽然是一个修理工,我正在跟别人商量,在做这个决定的时候,这个女人跑过来就好像我很无能,我把这个事情搞不定。我老婆一个女人过来插一嘴,我来给你们搞定。
    花儿笑:我当时也没有说去做决定,表现的比较含蓄。我当时没有完全否定,但是给人的感觉肯定就是瞧不上人家做事的方法。后面我跟我老公认错了,我老公也很快就跟我和好了。如果是以前,我们可能又冷战了。那次因为我跟他认错了,我老公吃橘子的时候还喂我吃了,就和好了。
    木子:你们觉不觉得男人好哄啊?这女人你看虽然温柔,但是内心倔强,其实就是放不下面子,自尊心太强了。
    花儿笑:我觉得就是觉得自己是对的,自以为是,就觉得自己好像都对,人家的都不对。就看不上人家做事,觉得他做的没我好。后面我也是这种态度,比如说我惹他生气,我就真的可以放下面子,不会像以前我要等着他来哄我,他不来哄我,我就不理他。所以说这其实对我来说比之前又进步了一些。在金钱方面也是一样的。以前我不愿意去用他的钱。我就怕万一离婚了我们还要因为金钱的事情去掰扯。以前买东西有可能我抢着付钱,比如家里的电费,以前我老是抱怨他不交。一到那个时候我自己就去交了,然后我就说他家里什么都不管。后面我就不交了,然后我老公他自己就去交了。所以说不是人家不交,而是你没有给他机会。
    木子:你跑的太快了,你太逞能了。
    花儿笑:对,以前出去吃饭也是这个样子。
    木子:对,不给男人做男人的机会,女人像个女汉子的感觉,让男人找不到任何存在感。
    花儿笑:对,现在我跟我老公一起出去,比如点菜是让我老公点。因为现在他点菜之后,我会去觉得他点的好,是真的点的好。
    木子:现在老公跟以前的状态有什么区别?
    花儿笑:他现在愿意跟我沟通。他会主动让我用他工资卡里面的钱。
    木子:这是一方面,就是说行为。那么他整个人的精神面貌有没有变化?
    花儿笑:有。
    木子:有些什么变化?以前是个什么样子的?不爱笑,爱发脾气等等。
    花儿笑:不太会发脾气。但是他以前的确没有那么爱笑,现在就爱。会夸奖我,我做什么好吃的,不一定好吃,但是他就觉得好吃,就觉得真的很好吃。他会真心觉得我做得好。每天睡觉前,早上起床,他都会主动亲吻。他现在还会主动给我发红包,以前是我跟他要,他觉得不用礼物,钢铁直男就是不会浪漫。
    木子:你学习之后,有去做一些女人要做的事情,比如你会主动去抱抱他,他会不会在刚开始的时候其实是抵触的?
    花儿笑:抵触这个没有,他不太会表达浪漫,他说话会比较直白。
    木子:现在能说些浪漫的话了。
    花儿笑:对。以前我会买鲜花。现在他会主动买些鲜花插在家里。这是学习幸福婚姻之后的改变了。上次幸福婚姻回去有好几个月了,他买了好多次花,我们家的花都不用我买了。
    木子:哇塞,一个理工女,一个理工男,其实你们两个人应该都无趣。她也属于那种把自己当男人在用,虽然看着这么柔弱。你们学习多长时间了?
    花儿笑:三年。
    木子:一个理工女变成了一个温柔的小女人。
    花儿笑:我的外表一直是温柔的,但是都给外人了,给家里人可能就会很钢。
    木子:对,然后一个理工男终于能展现出人家自己本来有的那种温柔面了。每个人都有自己浪漫的一面。只是你以前不给人家机会,现在给人家机会了,他也能买花了,也能主动抱抱了。
    花儿笑:他做饭其实挺好吃的,现在他很喜欢做饭,因为我很喜欢吃他做的鱼。前两天买了蒜苔,我觉得他炒的真的很好吃。然后我就说你炒的好好吃。我们当时在下班路上,然后他路上就在超市买了蒜苔,回去又给我做。
    木子:好幸福。
    花儿笑:对,他以前就很好。以前我们一起上下班,他就会等我几个小时没有怨言。
    木子:差不多了,撒狗粮的时间已经到了,不能再撒了,到时间了。大家鲜花掌声献给我们的花儿笑。
    花儿笑:谢谢,谢谢大家。

    推 荐 人:自荐
    文字整理:小玩童、开怀大笑
    文字校对:简若
    整理组长:简若
    论坛发布:春暖花开87077
    微信图片_20220408174744.jpg
  • TA的每日心情

    2021-8-18 10:57
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2025-7-24 07:27:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 春暖花开87077 于 2025-7-24 07:28 编辑

    246:《老公惹我生气,我就不跟他过性生活以此惩罚》四川成都-花儿笑2025年4月15日分享

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    分享者:
    花儿笑
    姓名:蒙小华
    年龄:42岁
    职业自由职业
    联系电话:13540861016
    身份证号:51028319820525****
    居住地址:四川省成都市华府大道

    视频正在来的路上,敬请期待。

    简介:
    她是搞IT的,经常肩颈疼。她的胆囊也切了,还有口腔溃疡,肠胃也不太好,生冷的不能吃,辣的也不太能吃。她又特别爱吃辣的,吃了每天要解几次大便。她还有子宫排卵性出血,子宫内膜息肉等疾病。
    她对老公有很多不满,对他抱怨很多,抱怨他的工作、抱怨他对她的态度。不想跟老公过夫妻生活。
    该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解。
    花儿笑:晚上好。

    小风:晚上好。

    花儿笑:
    我的声音可以吗?

    小风:
    声音很好,人也很美。

    花儿笑:
    你也很美,谢谢。我叫花儿笑,真名叫蒙小华。这是我的身份证。

    小风:
    年龄和电话?

    花儿笑:
    我今年42岁,电话是13540861016。

    小风:
    哪年开始学习耕读文化的?

    花儿笑:
    2018年进入耕读文化平台学习。当时主要是因为好奇,在一个徒步群里面有个徒友说他要去辟谷了,感觉辟谷挺好。我就觉得挺好奇,在网上搜了一下,是道家的,有两千多年的历史,从先秦时候开始。

    辟谷这两个字我以前都没听过,想了解更多,在微信上搜了一下,就搜到了我们平台。当时也关注了一段时间,每天都有文章。每个人的分享,我开始还以为是假的,当时就害怕被骗。因为他们说通过学习夫妻关系变好了;有的人说学习之后,与孩子相处也有改善;还有的人有癌症,通过学习也有改善。

    我当时就想这么厉害?就关注了一段时间。我刚开始觉得会不会是骗人?后面发现每天都有文章更新,偶尔点进去看看,感觉应该不是骗人的。后来在网上搜到了我们当地的辟谷指导师戈壁玉的电话,我联系到她参加了谷友见面。

    谷友见面带给我轻松的心态,大家都特别开心,分享他们的故事,都很真实。我开始还怕被骗,没带钱,也没带身份证。后来看到他们那种状态,我就觉得人家至少不会骗我。我就一步一步打消了这种念头。跟着他们学了愚公三步,做愚公三步的时候慢慢找到了感觉。天行健二十多天,我希望肚子小一点,肉肉少一点,当时就有效果,我就觉得挺相信的。

    后来又听村长答疑,学习了好几年,我的家庭,包括我自己都在慢慢改变。刚开始我没有带任何问题进来,就是好奇,也不知道可以改善自己的身体、改善夫妻关系。

    参加辟谷营的时候,讲了夫妻关系、亲子关系,还有财富、自爱。我一直泡在里面学习,今天主要分享一下我的身体变化。

    以前我有口腔溃疡,两三天不吃青菜,肯定会犯口腔溃疡,七天才会好,过不了两天又犯了。我们四川人爱吃辣,每次就以辣制辣,以毒攻毒。那个时候吃东西舌苔也会掉,就经常犯口腔溃疡。

    通过学习之后,找到一些犯口腔溃疡的原因:以前自己说话爱纠结,爱自责。现在口腔溃疡得到了改善,这几年基本没有犯。开始还有反复,但是间隔的时间越来越长。
    2018年到现在我辟谷了十多次,开始几年辟谷次数多一点,一年三四次,这几年辟谷的次数少了。

    以前肠胃也不太好,生冷的不能吃,辣的也不太能吃。但是我又喜欢吃辣的,也不忌口,吃了就会每天要拉几次,吃了就拉,反应很快。

    小风:你们那个地方应该是顿顿都吃辣的。

    花儿笑:我当时在成都,以前在重庆的时候吃辣的更多。因为肠胃不太好,后来吃得就没那么辣了。没有接触辟谷前,我的胆囊切了,后来肠胃也不好。以前跟同学出去吃饭,生的不能吃,辣的不能吃,冷的不能吃,生活的乐趣就没有了。

    我是想得比较多的那种人,很多事情就容易消化不了。第一次辟谷之后,这个问题就得到了解决。我试着吃冰糕,当时就可以吃了。

    第一次辟谷,我印象比较深。我辟谷时怕自己在家里出事,就去参加辟谷营。参加辟谷营那些天就觉得好馋,外面很多卖小吃的,特别香,好想吃,鼻子也特别灵敏。

    我辟谷一般第三四天会有乏力的情况,有的时候还有点出汗。这种情况我就出去走天行健,那种状态就缓解了。到六七天的时候,辟谷状态就特别舒服。

    以前肠胃还有问题,晚上吃了之后感觉消化不太好。不是什么大病,但是晚上就很不舒服,还是比较困扰我。以前我还问村长村长说:你这个是矫情。学习之后,这个问题得到解决,但是不彻底。最近我晚上吃得稍微多一点,还是会有消化不了的感觉。

    我看《与你的身体对话》里说:我们腹部有个腹脑。你消化不了,肠胃就会影响你的睡眠,的确是这个样子。通过读书找到了原因,我现在也会与腹脑对话,有的时候对话就感觉有一些缓解。现在也不像以前那么频繁,还是有一点尾巴。

    还有肩颈的问题。我是搞IT的,在办公室坐的时间特别多。每天早上去了,除了上厕所和吃饭,其它时间就坐着。有一段时间经常肩颈疼,听了课,我当时就想到,为什么会肩颈频繁疼?因为那段时间加班比较多,就不想干那个工作了,后来我调整了一下心态:我喜欢这个工作,工作可以给我带来收入,也有价值感,领导对我也挺好。

    从这些方面调整,也做愚公三步功课,自己对待工作的态度一调整,后来肩颈就没有难受过。同事他们经常还是会觉得肩颈疼,腰也疼,他们会经常去按摩。这一点我自己感觉挺好的,与身体对话对我的帮助蛮大。

    我还有妇科方面的问题。以前有子宫排卵性出血,子宫内膜息肉。去医院建议我做宫腔镜,当时也做了。学了辟谷之后,也复发过一次。后来找到原因,其实是我不想跟老公过夫妻生活。

    我对老公有很多不满意,对他抱怨很多,抱怨他的工作、抱怨他对我的态度。性生活方面也有错误的观念。他惹我生气了,我就会用不过性生活来惩罚他,最后生病的是我自己。

    一直到二零二几年,去医院检查,医生当时说:你以前有过子宫内膜息肉,会不会又复发?我那段时间经常上终南山学习,跟老公的关系,包括夫妻生活感觉比较好。医生说:还是做B超看一下,那次检查了的确没有。

    虽然我的病不是很大的病,但是对生活还是有些困扰。有的人觉得这些可以忽略,但是我这个人心思比较细腻,小事情就会让我困扰,会有些纠结。我发现这些病都跟我的性格有关系,就是比较纠结、小心眼,对很多事放不下。就像村长说的,就是矫情。

    我们对好多事情不在意以后,看开一点,不去觉得人家应该对你怎么样,不把情绪积累在身上的话,那些问题可能就不会有。我身体方面就这些问题。

    小风:你辟谷过几次?
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    花儿笑:我辟谷应该十多次。

    小风:感觉怎么样?有这么几个问题,辟谷的时候需要请假在家躺着吗?需要跟家里人说:我这两天要辟谷,我不做饭了,也不能做家务了,需要这样做吗?

    花儿笑:不需要。我每次辟谷的时候,反而觉得日子过得更舒服一点。因为上班的时候你在做事,有事情在忙,办公室一般也不会准备太多吃的。我每次在做事的时候就觉得很轻松,辟谷又不吃饭。他们吃饭的时候,我就去走天行健,我就觉得时间多了,我特别享受辟谷期间的那种感觉。因为不吃饭,下午就不会困。我吃了饭就想睡觉。我很喜欢辟谷的那种状态。越到后期,一般到了第五六天,那个状态是最好的。

    第一天可能身体里还有一些食物,基本上不会饿。第二天到吃饭点的时候,有时候肠胃会叫一下,跟胃沟通了就没问题。我一般在三四天的时候会出现乏力,立马出去走一圈,回来之后就觉得越走越轻松,越走越有力。那个状态就感觉又复活了。我就很享受那种感觉。我每次辟谷期间,就想着要吃什么?我要吃火锅,我要吃冒菜,我要吃麻辣烫。每次辟谷就想吃辣的,所以在辟谷期间我偶尔也会尝点辣椒,反正我就喜欢。

    复食之后,那些食物好像也没那么想吃了。辟谷的时候我不饿,但是有时候会有馋的感觉。主要是头脑在想:有什么好吃的,我又想吃了。我跟平时一样的还是会给家人做饭,家里的活儿正常干。我在家里的话更容易偷吃一些,有时候一吃就有可能刹不住车,就会多吃一点。

    小风:辟谷的时候有事做就是很享受的。

    花儿笑:对。

    小风:辟谷的时候最怕没事做。

    花儿笑:对,我上班的时候,时间过得快一点,在家的话你不做事反而觉得时间过得比较慢。

    小风:辟谷的时候我有一个这样的体会,就是敲键盘的速度简直就像飞一样,你有这样的感觉吗?

    花儿笑:这个好像没有太多体会。

    小风:简直感觉自己成超人了,因为辟谷的时候脑袋特别清楚,身体特别轻松。

    花儿笑:我也有那种感觉,辟谷期间思路要清晰一些。吃饭了,血液好像就冲进胃部,大脑会犯困,头脑真的就没那么清晰。辟谷期间就觉得头脑做事要轻松一些。其它的就简单说一下。

    比如跟我婆婆。我老公上次分享过。我去年年底到今年,上终南山的次数蛮多。我从终南山回来,就觉得跟老公的关系,包括那种状态的确要好一些。我以前对老公真的是控制特别多,我让他换一个离家近的,工资高一点的工作。我以前不会开车的时候,我会指挥他怎么怎么开车。他停下车,单手靠在窗上,我就觉得这样不安全,就会指挥他。后来通过学习之后,我觉得真的以前好搞笑,以为自己多能干。

    以前我觉得我老公不太爱说话,我一直就希望他话多一些,多跟我沟通。其实你越是要求,他越不想跟你说。现在我们俩就更会玩一些,在家里就会打打闹闹。

    我开始学耕读文化的时候,会夸他做饭好吃。现在他经常夸我做菜好吃,反正就很捧场,不管你做的真的好吃还是不好吃,他都会去欣赏你,他也会随时感恩你。我现在对他也会有一份感恩之心。

    我跟我婆婆的关系开始是很别扭的。开始住在一起的时候,不知道怎么跟她相处。我以前就觉得别扭,但是不知道那个点在哪。我当时跟戈壁玉说我老公他妈妈的不好,戈壁玉就说:你其实根本没把婆婆当做你的家人。这的确就是我的点。我以前就觉得她只是我老公的妈而已,她跟我们住在一起,我其实对她有一些不满意。

    因为我跟她相处别扭,我不知道怎么相处,也没什么话说。既然我已经嫁给我老公了,她也是我的妈妈;既然她就是我的妈妈,我对她也应该像妈妈那样。后来我就把这个念头一转,其实好过的是我自己。以前就觉得我对你不满,我会用什么态度去惩罚你。以前往往对我老公也是这种态度,对我婆婆也是。

    通过学习之后才发现,这些都是不自爱的表现。我把那些念头一转,其实好过的真的是我自己,其实是我自己受益了,好像不是他们怎么样了。现在跟我婆婆的关系也特别好。我们俩什么都说,她有什么问题也会跟我讲,也会问我。时间也差不多了,故事每次都很多。

    小风:咱们比个心。

    花儿笑:好的。我打个广告,我现在在眉山那边做辟谷推广,有谷友见面,欢迎眉山附近的朋友来一起玩。

    小风:好的,花儿笑的电话分享之前已经讲过了,大家可以跟她打电话联系。

    花儿笑:好的,谢谢小风

    小风:以后山上见,好,拜拜。

    花儿笑:拜拜。

    讲师点评:这个谷友分享得挺好,人也很美。你看她的变化就非常大,我觉得跟她学的专业也是有关系的,应该属于理科生。理科女生对很多事情比较认真,当然对于自己的老公在各方面要求也是很多。真的是幸亏学了辟谷,要不然的话不仅她自己觉得生活很麻烦,事儿挺多。
    她老公那时候也可能觉得过日子很糟心,整天被自己的妻子摆弄来摆弄去的,这样的日子其实是不太好过的,对吧?所以幸亏她学习了。

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