辟谷第八天

晋若兰

今日体重80.3KG，今天吃了点哈密瓜，总体还不错，上了两节舞蹈课一节健身课，体力都能跟上。毕竟好多天没吃饭了，总能感觉到肠胃瘪瘪的 ，一天要闹几次，跟他们沟通沟通，说：我们在游戏，你们就休息休息吧！不要闹了。过会儿他们就好了，很配合的。嘴里一直苦苦的涩涩的，不是味儿，叩齿吞津几次就好点 。感觉越吃甜的越不舒服，当时吃的时候爽口，过后不舒服，水喝的不少，一天要喝六七杯，430毫升的杯子。挺佩服自己的，哈哈，点个赞，明天继续！