写给下次辟谷

peekboo

短短的七天辟谷结束了，这次收获是比前两次轻松，感觉还可以多辟几天了，嘴有些馋，胃里其实还是不想吃东西的，抱着游戏心态也就复食了。

接下来，重点落实在做功课，每天读书打卡，参加每次读书会分享，叩齿吞津一定要认真做，下次辟谷前多吃些芝麻，排进宿便再辟加油下次辟谷计划在立秋时节吧