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20220420开始辟谷

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  • TA的每日心情

    2022-4-30 19:23
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-4-21 18:08:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
    20220420开始辟谷
    幸福满圆70.png
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2022-4-21 18:14:54 | 显示全部楼层
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2022-4-22 14:43:10 | 显示全部楼层
    第三天辟谷,没喝水
    早上还翻了下阳台的地 一点不累
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2022-4-23 15:20:38 | 显示全部楼层
    20220423
    全辟谷第四天,状态很好 幸福满圆70红底.png
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     楼主| 发表于 2022-4-24 20:58:43 | 显示全部楼层
    2022.4.20
    全辟谷第一天,精神很好。辟谷第一天做的核酸
    2022.4.21
    辟谷第2天,早上起来还给孩子们做的菜馍,我也没吃也不杨吃,感觉很好
    2022.4.22
    全辟谷第三天,感觉精神很好,早上我还上院里去挖土种菜,感觉也不累,挺好。
    谢谢自己,今天还是全辟谷
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     楼主| 发表于 2022-4-24 21:03:11 | 显示全部楼层
    2022.4.23
    全辟谷第4天,精神挺好,每天都天行健,做六字服气、龙腾九式
    2022.4.24 星期日
    今天早上两天多钟醒了,睡不着就听张老师发的辟谷信息,出门走天行健,又练功,做龙腾九式,六字服气法,又去小菜园弄的菜送给我的好朋友。
    今天很开心呢。
    今天是全辟谷第五天,今天拉大便了,拉的不多,有点黑
    下午做核酸,做好核酸我去挖地种菜了,今天种的黄瓜、豆角,然后休息一会,天行健去了。
    做好天行健,有练练功,回来洗了个澡,今天不饿不馋,精神很好。
    给自己点个赞,我是最棒的!
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     楼主| 发表于 2022-4-25 15:18:42 | 显示全部楼层
    2022.4.25
    今天4月25号星期一,是我辟谷的第6天,早上起来给自己做大爱,给家人做大爱。做好大爱叩齿。起床走天行健。天行健结束练功。不饿不馋,精神很好[img] 幸福满圆70黑底.png [/img]
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     楼主| 发表于 2022-4-26 14:51:54 | 显示全部楼层
    2022.4.25
    今天下午4点多给孩子们做饭烧菜。烧了几个菜,我都没闻到菜的味道。孩子们问我吃吗?我说不吃。对饭菜没有兴趣,不想吃,进入了辟谷状态很好。做好菜在家天行健。因为我在我们这里有疫情不能出门。天天在家天行健。天行健结束。练功。身上微微出汗。感觉很舒服。我是最棒的。给自己点赞

    种 的小青菜
    小青菜.jpg
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     楼主| 发表于 2022-4-26 14:53:04 | 显示全部楼层
    2022.4.26雨转多云
    今天4月26号。辟谷第7天。早上给自己做大爱,给家人做大爱。做好大爱,起床天行健。天行健结束,上我院里。搞点青菜,拍了几张照片。回屋开始练功。等一下做核酸,大白在我们院里已经准备好了。等着叫我们呢
    我种的土豆
    土豆.jpg
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     楼主| 发表于 2022-4-27 10:25:03 | 显示全部楼层
    2022.4.26 晚19:07
    今天中午12点做的核酸。做好核酸回来听静音。听直播。5点多去走天行健。练功。一个多小时。7天不吃饭感觉很好,很棒
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     楼主| 发表于 2022-4-28 10:06:46 来自手机 | 显示全部楼层
    今天4月27号。星期三。我辟谷的第8天。不饿不馋,精神很好早上叩齿吞津 给自己做大爱,给家人做大爱。起床天行健。练功。中午听静心冥想。下午去菜园。弄菜。听直播。5点多天行健。练功。晚上听直播。一天就这样过去了
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     楼主| 发表于 2022-4-28 10:11:36 来自手机 | 显示全部楼层
    今天4月28号星期四。辟谷第9天。不饿不馋,精神很好。早上起来给自己做大爱。给家人做大爱。叩齿吞津。今天我大便了。有点黑。拉的不多。出去天行健喽。天行健一回来。练功
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     楼主| 发表于 2022-4-30 19:21:47 来自手机 | 显示全部楼层
    今天4月29号。辟谷第10天。不饿不馋。就是胃反酸。想吐。想吐又没有又吐不出来。上午天行健,练功。天行健练功。做完以后。好一点。今天中午做核酸。带我家宝贝孙女玩一会儿,下午天行健。练功
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     楼主| 发表于 2022-4-30 19:23:38 来自手机 | 显示全部楼层
    今天4月27号。星期三。我辟谷的第8天。不饿不馋,精神很好早上叩齿吞精津早上给自己做大爱,给家人做大爱。起床天行健。练功。中午听静心冥想。下午去菜园。弄菜。听直播。5点多天行健。练功。晚上听直播。一天就这样过去了

    今天4月28号星期四。辟谷第9天。不饿不馋,精神很好。早上起来给自己做大爱。给家人做大爱。叩齿吞津。今天我大便了。有点黑。拉的不多。出去天行健喽。天行健一回来。练功


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     楼主| 发表于 2022-5-2 09:28:07 | 显示全部楼层
    今天4月27号。星期三。我辟谷的第8天。不饿不馋,精神很好早上叩齿吞津早上给自己做大爱,给家人做大爱。起床天行健。练功。中午听静心冥想。下午去菜园。弄菜。听直播。5点多天行健。练功。晚上听直播。一天就这样过去了

    今天4月28号星期四。辟谷第9天。不饿不馋,精神很好。早上起来给自己做大爱。给家人做大爱。叩齿吞津。今天我大便了。有点黑。拉的不多。出去天行健喽。天行健一回来。练功
    幸福满圆70黄底.png
    今天4月29号。辟谷第10天。不饿不馋。就是胃反酸。想吐。想吐又没有又吐不出来。上午天行健,练功。天行健练功。做完以后。好一点。今天中午做核酸。带我家宝贝孙女玩一会儿,下午天行健。练功
    幸福满圆70华康.png
    今天4月29号。辟谷第10天。不饿不馋。就是胃反酸。想吐。想吐又没有又吐不出来。上午天行健,练功。天行健练功。做完以后。好一点。今天中午做核酸。带我家宝贝孙女玩一会儿,下午天行健。练功
    幸福满圆70红底.png
    今天4月30号。星期六。今天辟谷第11天。早上给自己做大爱。给家人做大爱。起床天行健。练功。今天胃好多了。下午到小菜园。看看。弄点菜。又出去天行健。练功。今天精神很好。不饿不馋。给自己点赞
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    手机网页版上传好像看不到啊
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2022-5-2 09:31:25 | 显示全部楼层

    2022.5.1
    吃了几个炸小鱼
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    2022-5-2 10:41
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2022-5-2 10:38:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天5月1号星期天。辟谷12天。早上给家人做大爱。给自己做答案。今天叩齿。反胃。想吐。就没做。起床天行健。练功。今天奖励了自己。吃了三条小鱼。很开心。晚上洗个澡。很舒服。又听了直播。增加力量。我是最棒的
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    2022-5-2 10:41
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2022-5-2 10:40:06 来自手机 | 显示全部楼层
    今天5月2号星期一。我辟谷13天。早上给家人做答爱,给自己做大爱,起床。去我小菜园种菜。今天种了苦瓜。种了豆角,种了生菜。做好了天行健去
    天行健回来了。也练好功了。精神满满。给自己点赞
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    2022-4-30 19:23
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2022-5-2 19:01:15 来自手机 | 显示全部楼层
    今天5月1号星期天。辟谷12天。早上给家人做大爱。给自己做答案。今天叩齿。反胃。想吐。就没做。起床天行健。练功。今天奖励了自己。吃了三条小鱼。很开心。晚上洗个澡。很舒服。又听了直播。增加力量。我是最棒的

    今天5月2号星期一。我辟谷13天。早上给家人做大爱,给自己做大爱,起床。去我小菜园种菜。今天种了苦瓜。种了豆角,种了生菜。做好了天行健去

    天行健回来了。也练好功了。精神满满。给自己点赞
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2022-5-4 12:04:16 | 显示全部楼层
    今天5月1号星期天。辟谷12天。早上给家人做大爱。给自己做答案。今天叩齿。反胃。想吐。就没做。起床天行健。练功。今天奖励了自己。吃了三条小鱼。很开心。晚上洗个澡。很舒服。又听了直播。增加力量。我是最棒的

    今天5月2号星期一。我辟谷13天。早上给家人做答爱,给自己做大爱,起床。去我小菜园种菜。今天种了苦瓜。种了豆角,种了生菜。做好了天行健去,天行健回来了。也练好功了。精神满满。给自己点赞

    今天5月3号已做核酸了。下午我在院里种菜呢。今天隔壁给的牛肉我给胃宝宝打了个招呼,我吃了点牛肉,感觉很舒服。现在天行健去。出发
    今天5月3号。星期二。早上给家人做大爱。给自己做大爱。起床洗漱好,天行健去 天行健回来。去我小菜园。弄菜,我种的小青菜长得很好。还给我邻居一包,今天我吃了点茼蒿菜。晚上又吃一点酸白菜 今天是辟谷的14天,不饿不馋,精神很好。我是最棒的
    微信图片_20220418101555.jpg
    今天5月4号。星期三。辟谷第15天。早上醒来给家人做大爱。给自己做答爱,起床天行健。练功。天行健回来。给孩子们炸的萝卜丸子。我不想吃。想吃点菜。等一下,炒菜吃菜

    微信图片_20220418101608.jpg

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