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303:《腰间盘突出、导管内乳头状瘤怎么好的?》天津思行合一2022年5月4日分享

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  • TA的每日心情

    2021-11-6 09:50
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-5-5 06:49:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 兰花草19860 于 2022-5-10 12:54 编辑


    标 签:健康(腰间盘突出、导管内乳头瘤)、夫妻关系(从指责抱怨到恩爱和谐)、亲子(女儿抑郁休学,改善很大)
    编 号:303号
    分 享 人:思行合一(天津)
    联系电话:13315755594
    文字整理:天怡小站 拥抱阳光  绽放美好  小玩童
    文字校对:静馨
    文字整理组长:静馨
    论坛发布:兰花草
    总校对:
    该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请谅解!

    【思行合一与横刀访谈录】

    【思行合一】大家好,我是思行合一。我先说一下我的电话号码,13315755594。这个电话还是我在河北沧州的电话,我一直用了很多年。其实第一次接触咱们辟谷的时候,就是在沧州。因为那个时候我爱人当兵,他部队是在河北。我娘家在河北,那个时候我们家就在沧州那里。我陪读是在天津这边儿,孩子上初中、高中都在这边儿。后来孩子上大学我就去到南昌了。第一次参加训练营是在南昌,所以在南昌参加的学习比较多。

    【横刀】现在在天津。

    【思行合一】现在我是家里有事,陪读期间我就回来了,结果疫情给耽搁在家里,就没回去。

    【横刀】那不是,你家是在天津吗?

    【思行合一】我家在天津,爱人转业就转到天津来了。

    【横刀】是这样,我那意思你要是正常应该去南昌是吧?

    【思行合一】对,正常的话我现在应该还在南昌。

    【横刀】孩子读什么?你还在陪读。读大学还是读什么呀?

    【思行合一】大学,读大学,大三了。

    【横刀】大三还得陪读吗?

    【思行合一】因为我女儿在高二的时候就有严重的抑郁症,那个时候就发现了。考大学考到江西去了。我爱人老家是湖南,江西那边儿离湖南还蛮近的。她就比较喜欢南方的天气,也是想离我们远一点。说实话是想离我们远一点,然后就报到那里去了。没有想到还行,成绩考的还可以,所以就到那儿去了。但是第一年上学,她应该是一八级的学生。开学不到三个月,两个多月军训过后,身体各方面就不行。然后就给她办了一个延缓入学,就回来了。休学了,相当于是休息了一年,在家里。

    【横刀】好的,基本上理清了,河北人在天津、南昌陪读啊,是这样的吧?

    【思行合一】对,现在定居在天津。

    【横刀】明白了。多大年龄你们可以猜一下,我看着跟我差不多。一会儿最后给你们说年龄,大家可以猜一下。来,开始你的分享。刚才不是有个人问说啥来着?他说他腿疼两三年了,通过辟谷学习以后,与身体对话好多了。五一玩儿呢,爬到山上去了,然后有点不舒服又害怕。他是平时不管干啥心里也老害怕,腿碰一下又难受,怎么克服这种心理?我觉得你在分享的时候可以针对性的聊一下。好了开始吧。

    【思行合一】我是有二十多年的腰间盘突出,生我女儿剖腹产的。其实在我女儿是一岁多的时候就已经有症状了。是动一下,麻一下,动一下,麻一下,它是不连续的。后来就是连续性的麻,它不是疼,也没有当回事儿。因为那个时候还好,年轻才二十多岁,我21结的婚,22就生了我女儿。所以没有想那么多。那21周岁好吗?生日没到,生日小。

    【横刀】这是谁啊?你妈,你妈呀。对,让你妈今天监督不要瞎说。让你妈露个脸,她学习咱们那个吗?

    【思行合一】妈妈刚从外面回来。就是到了一零年的时候我就严重了,怎么严重的?这些年说实话就没闲着。随军家属有十多年,就是在家里照顾家,买菜、洗衣服、做饭,反正该做啥做啥。随军的人家里总归要有一个人管,因为他爸爸工作特殊,家里要有一个人顾家,家里有什么事儿就是我往上冲。婆婆那边有什么事情,我也是帮着爱人出谋划策。因为他年轻的时候头发就白了,也是心疼他。想着自己能出钱出钱,能出力出力。虽然离得远,但是到后来我公公生病的时候,我爱人就把我送回老家。我是北方人,他是湖南的,我自己在家里待了几个月,照顾我公公婆婆她们,后来公公就过世了。转过年来,清明节过后,我把婆婆接到部队来了。我婆婆跟我们在部队大概住了七八年的样子,因为她有风湿,严重的风湿到这边来气候干燥,我们是感觉会好一些。然后在这边有一些医疗条件,也比在家里要强一些。给她输液打针什么的,这个我都能做到,能照顾的到。这样能省去爱人的后顾之忧,可以让他专心的工作。

       
    但是怎么讲,我很崇拜我们家爱人。他穿上军装的样子,真的很帅。我们俩见面三个月就结婚了。真正谈婚论嫁,可能也就是在我们认识一个月以后,我们就决定说我们结婚吧。因为那个时候他属于晚婚了,所以领导对他婚姻这块儿很支持,也很重视也很支持。其实他蛮幽默,蛮有意思的。我那个时候近视眼戴隐形眼镜,见面的时候我就跟他说,我说你别看我近视眼,我看你看的特别清楚。当时他抽着一根烟啪嗒就掉地上了。我就感觉,哎呀这个人好可爱呀。就很诚恳的那种感觉,不是假的那种。第一印象的可以说很好,然后就很快的也就结婚了。

    说原生家庭吧,我爸爸妈妈他们俩相差四岁,但是他们可能口角,我是从小看着他们打架打到大的。说实话,我也想尽快的从这个家庭中脱离出去,但是能脱离出去吗?脱离不出去。因为我是独生女,最后还是跟我父母生活了很长一段时间。一方面是爱人离家远,家里说实话条件稍微差一点点,有一些事情我们就可能承担的会比较多一些。然后跟我父母住呢,可能我是夹在中间的人。有一些事情我就隐忍下来了,承担下来了。这会当媳妇儿的就两头瞒。就是这个意思。但是不真正的心甘情愿,自己好委屈,这样自己就承担的就多了一些。

    【横刀】嗯嗯可以理解。

    【思行合一】后来有了孩子。就很简单的举个例子,就说我爱人其实上班很辛苦的。虽然说现在已经转业了,还是保护一下那个秘密吧。因为以前他总是说,这个不能问军事机密,那个不能问军事机密。到后来慢慢我也不问了,就形成习惯了。就体谅他工作辛苦,回头来照顾、教育孩子,就说丫头,咱们回来家里要注意卫生,回来之后进门要把鞋放在鞋架上。但是爱人回来很累啊,他就把鞋就随便一丢。然后我女儿就看到了,就说妈妈你双标,你为什么对待爸爸和对待我不一样。然后我就两边都说。我说老彭,你不行稍微注意一下,要不然闺女在的时候你注意一下也行。其实就有了一个期待,有了一个评判在这儿。然后对女儿在这儿也是希望孩子体谅爸爸,爸爸工作好辛苦,结果两头不落好人。就是这种感觉夹在中间,受那个夹板气,就可委屈了。后来你说随军在家里,干完了该干的干嘛呢?自己打发时间,打个毛衣坐在沙发里一窝,然后就看看电视什么的,自己都觉得腰间盘突出,可能是闲的坐的时间太长了。因为我们住的家属院儿离农村很近。因为我爱人是空军,他那个地方很宽阔的,离着农村很近。然后我们买菜要到村上去,也没有个交通工具,你就自己走着去,走着回我,我爱人刚带孩子回来。

    【横刀】这谁呀?

    【思行合一】这我家老二。

    【横刀】我的天,那你家老大老二这得差我这么大年龄了。

    【思行合一】对。差了16岁。然后就我说到哪儿了。你这样一来妈妈忘了。

    【横刀】你就是说到腰间盘突出是闲的,然后说外边儿有啥。

    【思行合一】然后就来回就这样提嘛。有的时候两手提着,肩上扛着,自己就感觉是不是累的,而自己感觉是这样的,没有想其他的。因为我爱人之前说过,虽然我们刚开始的感情真的很美好,我想一直延续下去,确实是很美好的一件事情。但时间长了,家庭的琐碎。然后我爱人有这个说法,就是说什么那个爱情,等到步入婚姻之后,慢慢的也就转化为亲情了。我当时觉得他说的蛮有道理,但是又觉得哪里不对劲,可是又说不出来哪里不对劲。这个爱情,这个婚姻真的是爱情的坟墓吗?其实我还是对爱情还是蛮有那种美好的憧憬,那种愿景的,我愿意去画这一幅美好的图画,但是时间长了,确实就给消磨的,完全就变了,真的就完全就变了。你挑剔我,我挑剔你,你埋怨我,我埋怨你。尤其是到了孩子上初中之后,那个时候,小学的时候还好。我爱人就说孩子,就是让她玩儿,小孩吗就让她玩儿。但是部队的孩子,说实话家属都没什么事儿。男人上班去,家属就是看着你比我,我比你。

    我们家孩子真的不如人家学的多,我们没有学乐器。然后舞蹈也没有学很多,只学了一个民族舞,但是这些,全部都是尊重我女儿的意愿,没有说我强迫她。我说你一定学什么?没有。她其实一开始学的拉丁舞,但是孩子走路就不太那个什么,我爱人听的,幼儿园老师说了,你家孩子走路不正常了啊,跳舞跳的。然后我爱人不让跳了。其实孩子那个时候她已经到了领舞的那个位置上,二十多个孩子她是在前面的,她很骄傲,她很有成就感。但就感觉爸爸强行的就给我擦掉了,说实话她很受伤。但后来去学民族舞了,这个时候我就尊重她。我说你这个舞蹈和作文课我说起冲突了,时间起冲突撞车了。我说你还是自己决定,如果按往后来讲,作文还是挺重要的。舞蹈你可以作为一个爱好去学,以后有时间你也可以继续学,我们基本功别落下就行。我说妈妈只是这样想,你可以自己去考虑,我说你上哪儿去反正都是妈妈陪你,去哪儿都行,妈妈都支持你。但是她最后做的决定,其实和我们的想法可以说是不谋而合,他爸爸也是想你学学文化课吧。但是我们先入为主,先帮孩子做了决定,这个时候就不对了。我们反过来这个时候再去想,这个时候真的就是不对。如果说等着孩子说出来,她有她自己的决定,她自己会想,自己会考虑这也是一个。到了后来上初中我就到天津来陪读了。因为我们户口随调,他的工作调动,调到天津这边来了。本来是说都过来,一个单位都过来,而我们家属和孩子先到先到这儿来了。后来又有其他的变化,他们又迁到另外一个地方。又迁到另外一个地方就去工作去了。然后等于就把我和女儿放在这儿了。可是正好那一年是根据户口所在地入学统一学籍,全国统一学籍那一年那没有办法。我们本来在河北沧州一个很不错的学校,但是现在就只能到这边儿来,是在一个镇上上学。和那边儿的教学水平完全差一大截,在这边轻轻松松的成绩就很好。那个时候在沧州可能要学到晚上十一二点钟,到这边儿来可能晚上放了学,作业就已经写完了。剩下的时间怎么办?我之前是在沧州,女儿上初中的时候,给她报了一个101的网校。你说我那个时候多强势,怎么强势?我女儿小学补的这些课,到了初中的时候别人还在补,我们怎么办?也想补,可是不能把时间全都耗在这个路上,我们也要去考虑这个事情,孩子这个时候就已经把那个舞蹈停掉了,怎么办?我们报个网校,这也是我跟女儿商量的,完全没有我老公的事儿。完全没有我爱人的事儿,他没有根本就没参与。因为家里有很多的事情,就是怎么讲呢?花钱的地方也挺多的,我也不想给他增加太多的负担。可是这个事情我觉得还是该花,你教育不可以等。我们老说孝顺老人不能等,孩子的教育不能等。

    我错过了这个时间段,你再回来就没有再往回走那个机会了,怎么办?没有钱怎么办?

    我找我同学借。借完了之后先交上,回来之后再跟我爸妈说,我爸又给我拿钱,又还了我同学的钱,然后我爱人就生气,反正简直没把我放眼里。但是我也很理解,其实我也是要心疼他,他怎么拿出这个钱来,他也得出去借。还不如说我跟我爸妈张口,我也没有,别人也没人说,看着我,你给他多点儿,给他少点儿,没有不存在那个事情。我也是为了给他减轻压力。但是我严重的挫伤了他男子汉的自尊心,因为人家感觉你眼里没人家。后来我女儿到了初中,在家里学上网课,我爱人一个星期来一次,他说她是在学吗。她在玩游戏,你知道吗?其实我不是说完全不知情,我就觉得这孩子总绷着那根弦儿。你也不用,就是像我们现在说的二龙戏珠,你要用游戏的心态去对待孩子,也不能总绷着个,偶尔玩儿一玩儿也行。她爸爸就觉着这样不行,你学就学你不能玩儿,我每次都能看见她玩儿。我又特别看重我爱人的话,感觉就是他这样说,那是对我不满,我教育的不好啊,因为一直孩子都是我陪的,那怎么办?我就回来就可能就会跟孩子数落,唠叨,然后孩子就可烦了。等到上了高中,上了高中是到了高二下半学期的时候,因为我们之前孩子是在部队长的。可以说很纯净的一个环境,一就是一,二就是二。胆子很大,我女儿是从小胆子很大,可以爬很高的地方,很勇敢,跟个男孩子一样,性子也没有说那么矫情,什么没有。但是到了这边儿之后就感觉因为这边儿是一个,你知道那个哪儿吗?那个咱们这边有一个大初中,以前学大寨的时候,有那么一个地方,可以说是这边暴发户特别多,这个人都很有钱,满大街都是好车,但是这个价值观可能跟我们就不太一样,规则性可能就不太一样。我们过马路肯定走人行横道,红绿灯,但这边就是很乱的感觉。我女儿就感觉好像是从小受到的教育跟这边就起了冲突,都不知道怎么是对的,怎么是错的。难道这个为什么他们都这样,因为我显得我跟他们格格不入。等到了上了高中之后,这边儿因为有好多是办蓝印户口过来上学的学生,也有一些就是本地的孩子,可以说很乱,什么样的孩子都有,是一个很好的,是一个很好的高中,一个重点高中。然后有一些从沧州过来的孩子买了蓝印户口的过来的。然后我女儿刚开始的时候是在这边住校的,是一个星期,可能是一个星期回一次家。我们等于就是拼车,这个星期你们坐我们的车,下个星期我们坐你们的车,这样来回,这样是大家一起。然后有那么两三个孩子。其中有一个男孩子,有一个男孩子就是我爱人就觉得男孩子帮我女儿提些东西,照顾一下挺好的。就嘱咐了一下,就嘱咐了人家一下,也是拜托人家一下。但是我女儿就感觉哎呀你能把我丢出去,把我丢给别人,你就不管我了。这是她后来跟我说的。因为每次从高中就是回来,我爱人肯定到超市里买一大堆东西。我女儿可以说是在她学校里是个囤货大王,她那厨子里全是吃的。但是在之前我带我女儿去超市的话,我会跟她说,我说从小我就告诉她,我说丫头,你看你想要哪个东西?我说两个或者三个,咱们拿一个,我会有条件的满足她,不是说她要什么我全给。后来我爱人就埋怨我,等到后来到了高二的时候,他就说,你看你管的孩子怎么怎么样。其实我俩都有问题,我就说他,他就说我。到了后来我就不满意他这样指责我,等于自己就把身体这个毛病积压下来,腰间盘突出好严重好严重。我爸那个时候还在。

    【横刀】我来问你,你就说腰间盘突出的严重程度,你说一下。

    【思行合一】嗯,我腰间盘突出是三到四节是膨出,四到五节是突出。医生跟我说,这是骨头,中间儿有个髓核儿,这个髓核压出来,压迫坐骨神经,压迫坐骨后左边这个腰一直麻到脚尖儿。

    【横刀】这种多长时间?

    【思行合一】到后来没有办法睡了。这种症状我是从2010年那个时候开始,医生让我做手术,但是我就一直没有做手术,我不敢。

    【横刀】2010到啥时间?

    【思行合一】2010年。

    【横刀】2010年开始得的是吧?

    【思行合一】不是,2010年的时候去了医院做的CT,医生建议我做手术。

    【横刀】啥时间得的呀?

    【思行合一】得的话,应该是在我女儿一岁半的时候,那个时候就得了。可以说是我在怀孕期间,我们家就等于是结婚之后事情就是很多。

    【横刀】那你严重到什么程度吧?咱医学不懂,就说你行动,说这种生活到什么程度?

    【思行合一】你可以说这样,在部队我们是蹲厕,不是坐便,是蹲厕,你蹲着,更直白一点儿,解大便很费劲,你想使劲儿,使劲儿都很难。就后腰这个地方,使劲儿都没有办法彻底的把劲儿使出来。然后等到你解决完之后,等于是别人可能几分钟十来分钟解决了,我可能得要三四十分钟才能解决的完。

    【横刀】你就是这种情况持续多长时间?就说你这种难受的程度持续多长时间?

    【思行合一】得有一两年,至少得有一两年。后来我经过学习,我知道是为什么在那个时候严重的。因为部队没有那么宽松,二胎不让要。后来一次是意外怀孕了,然后怀了也没了,孩子也没了,这是第一次自然流产。但是紧跟着怀了一个就是自己去做的流产。我特别想要那个孩子,但是没办法。那个时候我婆婆已经到我们部队里来了,我婆婆也不支持我要,我爱人也不让我要。家里都指着我爱人,万一因为这个孩子再把工作弄没了,而我的责任就大了,我整个这一家的支柱就没有了。

    【横刀】跟这个心情、跟身体有很大关系。你现在二胎是在政策之后吗?

    【思行合一】是放开政策之后,但是在他之前有两个孩子没有胎心。

    【横刀】明白了。好,这种严重了两三年,后来就是到10年没有做手术,在这个时候是怎么治疗的?或者说生活当中有什么,这种腰间盘突出,当时就说你的感觉吧,哪些不便。

    【思行合一】睡觉没有办法睡,睡觉没法睡了,很长很长时间,你等于因为麻也好,它是连续的了,它不是间断的麻。医生说疼要比麻要好治。但是我就感觉这个麻好严重,自己也给自己增加了心理的负担,压力也在这儿。睡觉你要腿下面垫起东西来,平躺着,可能能呆上二三十分钟舒服一点儿。如果你是侧着身躺的话,你必须得要睡硬板床,你睡硬板床也难受啊,我也不是特别胖的,肉不是很多,它硌得慌。

    【横刀】这种睡不成的,十多年?

    【思行合一】得有那么长时间,得有那么长时间。

    【横刀】你那女儿抑郁是个什么情况?是因为什么个原因呢?

    【思行合一】她的原因就很多了,各方面跟人际关系。

    【横刀】你现在学习了以后,你现在肯定能分析出来,他大概根儿在哪儿?

    【思行合一】根儿在我们夫妻关系不好,之前女儿说过不找对象,这辈子不结婚,但是现在不管怎么样,自己还谈了一个网上的朋友。我对这个表示理解,也很尊重。

    【横刀】你可能还对咱。因为时间关系。我问一下,你跟你老公这种关系你认为关系不好或者紧张的是一个什么阶段?或者是一个什么结构呢?

    【思行合一】你是说阶段是哪个分阶段的讲?一开始的时候很甜蜜,后面慢慢的就开始互相挑剔、指责、抱怨。现在不一样了,现在我们夫妻关系可以说是从去年7月,在参加训练营的时候,我第一个连麦问的村长一个问题。因为我在南昌的时候,我是去年5月1号参加的训练营。慢慢的我就知道我要做我自己,要跟孩子有个边界,要跟孩子之间有个边界,给她足够的一个空间。你越想要保护她,可能给她伤害就越大。因为你不信任她,她已经长大了。

    【横刀】还是跟你老公,跟你老公是不是这样的:最早你可能那种崇拜,是吧?穿上军装对英雄的有一种敬仰。结了婚以后又发觉有这么多的琐碎的事情,或者是说跟你想象的不一样。开始了有不能说是有隔阂,可能有这种落差,有落差以后关系就不像最初了。那个时候最激烈的矛盾在哪里呢?是不是他应该...你是随军的吧?应该也是在一起的。

    【思行合一】对,我是随军的,最激烈的一次是在我女儿上初中的时候。

    【横刀】你们的矛盾点在哪里?不是一个事件,就是说你那个时候觉得跟他。

    【思行合一】我希望他做的是什么呢?

    【横刀】比如呢?

    【思行合一】那时我跟女儿本来应该还有几天要返回天津来,那天是想要他帮我把东西放到车上。我到时候好开车来。

       
    因为那天晚上是包的饺子还是什么?本来我就挺累的了,我就想,哎呀,你快点儿帮我弄过去,弄完了之后,到时候说走就走了,其实是一种很急切的心情。但是他不去,一直不去,我就感觉,哎呀,这个男人要他干啥?

    【横刀】是啊,这个时候不但不崇拜,没有那种英雄的概念,甚至觉得他都没用了。女人善变,我还以为是假的,原来是这样,这很可怕啊。这个时期可能也就是你们关系不好,孩子也就这种所谓的教育分歧也很大。

    【思行合一】在理念上分歧特别大。

    【横刀】孩子也可能无所适从,觉得你们这种关系不好,自己也有一些不幸福、缺爱等等各种观念吧。再造成别的这种学习原因,可能你刚才转学各种原因,她抑郁到了什么程度呢?

    【思行合一】他会。

    【横刀】会自杀?

    【思行合一】不是自杀,是自伤。

    【横刀】是自残吧?那个时候最大的表现是什么?

    【思行合一】她其实也是压抑着自己的,因为从小她姥姥姥爷也是很疼他,她不会在别人面前表现出什么。回到家就把门一关,拒绝交流。

    【横刀】这个是什么时期?高中吗?

    【思行合一】在高二的时候,在高二下半期,停课停了两三个月。

    【横刀】后来这个抑郁有自残的倾向,但是她在不跟人交流的情况下,还学习不错啊,是这个状态吗?

    【思行合一】那个时候,停课两三个月完全没有学习。

    【横刀】这两三月调整完之后,又去上学又考学的,是吧?

    【思行合一】对。后来到了高三的时候,我们又找学校领导,然后又给人家...反正经过努力,等于是又回到学校里来,做一些保证之类的事,给她争取一些机会。

    【横刀】现在孩子是已经趋于正常,还是还有一些看上去有问题?

    【思行合一】现在你可以说是比之前强特别多,但是还得服药,她还是对这个药物有一个心理的依赖。

    【横刀】明白了。

    【思行合一】但是从心理建设这方面,我觉得她已经改变很多了,不是我经过学习。

    【横刀】大二?

    【思行合一】大三了,应该按理来讲今年应该上大四,因为耽误了一年。

    【横刀】休息了一年,明白了。

    【思行合一】对。

    【横刀】你是从哪年学的?

    【思行合一】我是从2018年,我18年6月份的时候,应该是18年6月份的时候朋友推荐我的,到了19年的时候,那是几月份?才开始关注并且进咱们有一个辟谷出的小程序。那个时候才进来学习,找到沧州当地的和善如一老师。到后来又到了南昌那边儿。

    说实话是我妈给我的信息,学这个东西,我那个时候18年接触的时候就是在公众号看文章,那个时候说白了就是减肥养生,没想其他。但是到后来学习之后我的方向就变了,因为我女儿出现这个问题了。在这个亲子关系上。

    【横刀】可以把这个,就是你学完,学了之前的家庭这种关系还有情况大家了解了。你可以通过你现在的学习对之前这种状况做一个分析,把现在的身体状况、这种关系再描述一下好吧?你先分析一下之前为什么出现了你的身体、还有女儿那种状况。

    【思行合一】身体出现好多状况,是因为我太看重人家给我的评价了,虚伪、好面子。

    【横刀】比如。

    【思行合一】比如说别人给我评价,贤妻良母啊,这个做的好啊,排到一个道德高度。其实我那年回老家照顾我公公,我父亲支持我去的。我爸我妈那么体谅我,就我一个女儿,万一我走了,我女儿生活谁来帮我看,我爱人上班。我爸就说:没事儿,让你妈上部队给你看,你回去吧。他回不去,你回去孝顺也是一样的。我想,我爸说的对,所以我也非常感谢我爸给我的教育,也确实是对的。然后我就回去了,义无反顾的。我爱人就把我送回去了,他自己就回来了,我自己在那儿。但是我在那儿犯过一次腰间盘突出,我公公在旁边输液,我就在另外一个地方输液。其实说实话,是因为一点事情。

    【横刀】不是完全的心甘情愿。

    【思行合一】对,一开始去的时候,是心甘情愿去的。

    【横刀】一开始是看到英雄要嫁给他那种感觉,去孝敬公公也有一种英雄气概,也有一些自己那种大义凛然的。

    【思行合一】对,但是后来你就听到其他人对你一些要求或者怎么样?你就感觉我做的已经挺好了,我已经很尽力了,自己就感觉委委屈屈的,做事就有那么一点儿不心甘情愿了。这个时候腰间盘突出就犯了。但是我公公的一句话,又给了我力量,这个东西它是个物理病,我怎么可能说通过输液它就好了呢?因为我之前用治疗腰间盘的腰部牵引器,每天是按疗程治疗,用过一段时间它才有起效。你说怎么可能就几天输几天液就好了呢?我那个时候就也没有想那些,反正该干啥还干啥,现在反过头来想,那个时候其实我还是挺厉害的。潜意识那个时候就发挥作用了,但是自己没有意识到,心理作用能有那么大的力量。

    【横刀】你当时除了这些,还有就是说你分析,还有你这种身体就是腰间盘突出,除了这些还有什么?

    【思行合一】再加上什么,腰这块儿,咱们不是说跟夫妻关系也是有一些关系的吗。用力的地方,因为那个孩子,就你不想要孩子,我就不跟你生了,我就不跟你玩儿了,是这种想法。内心里其实就是这种语言,但是自己说实话没有意识到,没有学习,我没有意识到。现在反过来想,当时应该就是这种心理,前后两个孩子没有胎心也是这样子,也是这种心理,你想要就要你想不要就不要。

    【横刀】这是从心理到身体其实都受到了一种创伤吧,我们所谓的那种,其实这个时候潜意识作用,可能已经由爱生恨了,甚至有一些可能对于这种关系。

    【思行合一】其实这种想法挺傻的,伤害不了别人就伤害自己,那不就傻了。因为咱那么善良的人,怎么可能去做出伤害别人的事来呢?我女儿这个行为其实跟我是一样的,因为当时村长给我解答的时候,就说孩子就是家长的一面镜子。

       
    那个时候说实话,他语言很犀利,一语中地让我醍醐灌顶,我就感觉对,女儿身上的问题就是我身上的问题。女儿抑郁,其实我内心深处我是有抑郁的,我是有想不开的事情的,我是自己这里解不开的。我做好自己,我把夫妻关系搞好。村长这样跟我说:你把你自己弄好了,把你夫妻关系搞好了,你们两个甜甜蜜蜜的,你女儿她就是幸福的。现在我之前就是叫紫雨飘影,很浪漫的,那种飘的,我就感觉不脚踏实地。但是从那次参加了天津训练营跟村长连麦之后,我就给自己起个名字—思行合一。

       
    我不能再去拿别人的想法加到我的脑袋里,我要有自己的想法,我认为对的我就可以去做,你就再说啥也不行。我的自信心就起来了,不要再给我任何评判,这在我这儿起不到什么作用。我自信心起来了,我相信我可以,我相信我女儿可以,她的信心也起来了。

    【横刀】然后又发生了什么变化呢?比如说你跟你老公的关系,还有孩子的,还有你自己的各个方面。

    【思行合一】我接纳我自己很多事情,然后有这个毛病。我还有导管内乳头状瘤,一年割一次刀,从18年,19年、20年。

    【横刀】什么东西?

    【思行合一】导管内乳头状瘤,在胸部这里。

    【横刀】不懂,反正就是一年割一次刀,我听着了。

    【思行合一】一年来一次刀,来一次刀它咋来呢?其一,不知道是为什么,你没有办法预防,只能让它长到一定规格割掉。它可能会有癌变的可能,如果你不管它的话,你不能等到癌变啊,也可能没有。

    【横刀】咱们还是为了防范,现在呢?

    【思行合一】现在没事儿,我现在一点没事。

    【横刀】这个是两回事儿,现在你是不去看了,还是说它不长了,还是说不关注了?

    【思行合一】它也不长了,我也不关注它了,我是20年最后一次手术,我21年春节回来那个时候它就没有了。

    【横刀】它就不长了,没有了?

    【思行合一】对,再做检查它就显示不出来就没有了,然后我也就不再关注它了。我的问题解决了,跟您说一下这三次是怎么发生的?这个时间节点,我那个时候我儿子还在吃奶,但是它出血,我女儿那个时候就出现了这个问题。我当时是对它这个事情我是心理上接受不了的,承受不了。为什么别的孩子可以,你不可以,感觉孩子在心理上没有断奶。这是第一次出现了这个问题,然后割掉了。到了第二年,孩子休息了一年回来,该又去上学去了。我是想让孩子有一个自己对自己负责的一个责任心,你要强大起来,将来你还要照顾爸爸、妈妈,它又长了。然后这一次是我女儿照顾我。我第一次的时候住院十二天,那个时候还随军,还在部队,90%的报销,时间长短也不管。也没有在意。但是到了第二年再去做手术,是住院了五天,那个时候就已经转业了,自己是要花一部分钱的了,稍微多一点,比之前要多一点了,然后住了五天,但这五天是我女儿照顾我,我的目的也达到了。我是结婚二十周年,在医院里过的。我爱人来,我们在一个小饭馆随便吃了一点儿,但是我们不愿回家。是我自己开着车,因为刀口是正好安全带在这儿过。我爱人上班开会,我这个时候责怪他的心又起来了,我都这样了,你都不来说接我出院了。到了第三年又长了,这一次是我爱人陪着我,得到关注了。

    【横刀】对,你的要求达到了。

    【思行合一】目的达到了,那后面也不长了。

    【横刀】原因后面也就不长了。对,这所以说大家有病的,少点儿要求,要病,可能也少点儿,早好,这要让你妈你妹你姐要都弄一遍的话,那得多少次。

    【思行合一】东拉一刀,西拉一刀真的是惨不忍睹了,就真的是惨不忍睹啊。

    【横刀】这个病我还没没听说过,你再说一遍叫啥?大家要知道的,给我打一下。

    【思行合一】内脏的内,导管内乳头瘤。

    【横刀】我这下一次又涨知识了啊。你现在腰间盘这两年的变化呢?

    【思行合一】11月的时候我不是特别兴奋的跟你连麦那天晚上,脸真是激动的可红了。我是二十多年的腰间盘突出,我真是跑不敢跑,跳不敢跳。因为你一这样一压一挫,那个髓核儿又出来了,又压迫坐骨神经了。你这一下的话你又难受,好长时间,睡也没法睡。你走路,我们同学说我什么?玲玲,你看你走路走起路来像鸭子,因为你腰抬不起来,屁股一直撅着,然后走路还不敢走,你走不快,不是不敢走,你是走不快。那样的,现在就好了,腰间盘突出的那个腰部牵引器早就用不着它了,我都可以跑了。

    【横刀】对,这个就是我刚才有个人问,你肯定因为你这么多年,对吧,它虽然变化了,但是你肯定有恐惧在里面,你肯定害怕不要跑的快了,或者说它在发生一些变化,你这个过程当中是什么怎么过来的。你肯定害怕它复发,或者你害怕你要是激烈的活动。

    【思行合一】我没有害怕,我就觉得它好了,它就是好了。

    【横刀】你从觉得好了,那个时候再没有发生过问题,是吧?

    【思行合一】没有。

    【横刀】那你这种还是很笃定的,就是觉得好了以后你再也不去注意它了。

    【思行合一】所以我也不关注它了。

    【横刀】该像正常人的这种该干啥干啥。

    【思行合一】该干什么干什么,有的时候时间充裕的话,我走天行健,我一天可以走两万多步不在话下。

    【横刀】以你的意思是你没有就是说病到,可能你这种说法就是一念间一下子转过弯儿来以后就放下了。

    【思行合一】对,就是放下了。

    【横刀】不是那种从恐惧中走出来的,你是从一般害怕到不害怕到最后的完全放下,你是直接就放下了哈?

    【思行合一】没有,没有害怕了。其实我这一直也没害怕什么,这个其实我也没害怕什么。

    【横刀】对,你这个情况还是不一样,说明你这种转念还是挺快,悟性挺高。因为这个过程我知道很多人,你看上次我跟那个谁聊天儿,去年前年跟秋秋姐聊天儿。她就说这个过程当中是挺痛苦的。她那叫什么半月板、股骨头还是啥,半月板吧。还有一个说她其实在后来越来越好的时候,中间她也会有一些天,天变了,或者碰上什么事有一些担心。她这个过程还是挺那个,就说自己她不是说一下子像你这种的放下我不关注,然后该干啥干啥。当然秋秋姐她是通过这种过程到现在可能也完全的放下,已经走出了这个过程,那就是情况不一样。

    【思行合一】肯定是可以的。对,因为我们去学习破译疾病密码,潜意识可以制造疾病,但是潜意识也可以制造健康啊。其实是往两个完全不同的方向,我们现在找对了方向,我就冲着正确的方向走就行了,干嘛还要再回去?我好不容易找回来的健康。

    【横刀】这个是理上讲是没有问题的,事实也是这样的。很多人他害怕,像刚才这个爬了个山,就是他的思想觉得他可以,但是他的潜意识有恐惧,最后的结果就是可能通过思想,一些毅力干出一些事儿来。

    比如说他爬上山了,但是他那种害怕,会让腿可能又疼了又不舒服,这是很多人很常见的问题。所以说我们听这个思行合一这种分享,很多人觉得你一下做不到。但事实他真是这样的。你要是内心没有恐惧,你一下子把它放下了,一下子一念转过来了,它真的是也可以。像这种再不去再也不会想它什么复发呀,或者是它再会病啊,像他说的方向对了我们还回去干啥?

    【思行合一】我妈那个时候说也可以跟你分享的时候拿你妈当个例子。其实我对辟谷文化说实话,刚开始的信心就是从我妈这儿来的。

    【横刀】你妈不是在吗?上来给分享,来来来。

    【思行合一】老太太还有一点不好意思。

    【横刀】别啊,你这个不能这样不好意思,你这算老学员了,不好意思吗?

    【思行合一】可能穿的自己感觉那个什么太随便了。

    【横刀】主要是我想问问你妈在这个时候怎么看待你们,这一段儿你这个过程。因为这个怎么讲,你自己的经历跟别人看,它又不一样。

    【思行合一】就是昨天,昨天我跟我妈聊天的时候,我就跟我妈说以前就没有想到过这个问题。然后我就跟我妈说,因为我一开始结婚之后就跟我爸爸妈妈一起生活,我说夹在中间的人是最难做的。我说等到后来我回到了部队,跟我婆婆住。因为我自己体会过那种夹在中间难做人。我不可能说是让我爱人再夹在中间受那样的压力,其实还是压在我心里。然后我妈就说跟我跟你爸住,你有什么好压在心里。

    【横刀】老人可能觉得也是,你应该是最放松最舒服的,结果可能也这就是每个人他感受不同。别人觉得你应该是这个样子,结果你的表现可能是那个样子,就是每个人对于一些事儿的误差。

    【思行合一】但我现在还学会一个什么。昨天跟我妈聊天的时候也是分享了那么一个事,因为我女儿是有的时候遇到一些事情,你说共情共情怎么共情。我现在学会了,你只需要听就可以了,你不需要给她指导,她也不需要你给她指导。有的时候我可能跟我妈说一些事情,我妈就说你看别人怎么样,你怎么样,就有一个分别心在这里,为什么别人行你不行。其实我妈跟对待我的心理和我当初对待我女儿的心理,我想这是一个惯性的一个思维模式继承下来。对,然后我就跟我妈说,我说妈不是这样的。你不可能说是拿一个人的那个悲惨遭遇去安慰另一个人说她比你惨,你可以安慰到她。没有?其实并没有。

    【横刀】是的,这个没有什么,其实我们没有什么可去比。你同一件事就是同一年代的人,或者是说同一些经历,也没有说非必要,他这样你就要这样。这个本身就是一种,好像我们像对待人,对待一个像流水线上的要求一样,不可能。每个人他那种心理、生理,还有背景教育各个方面不同,没有任何的可以共同的东西,经历一样。可能他的一些观念有可能是同,但是走出来的方式也完全不同。像你这种腰间盘突出的,别人也有可能好的,他也可能不是通过辟谷,他可能手术或者是别的运动他也可能走出来。那不能说这也一样。我们这里边儿我经常讲,你不能说之前可以腰间盘突出以后,你看大家又问怎么做怎么开始的,最后你可能你的腰间盘跟他一样做,一样你走不出来,那也有可能换一种方式,或者是说你要真正明白了核心。我们讲的真的就是这种潜意识的能制造疾病,也可以制造健康。你回头能把这些个放下,你可能不需要学习它,你也能走出来。这是很多人学习我们要学习那种精髓,学习那种变化里边摸不住的那个东西,而不是可以看到的。辟了几次谷什么,辟了多长时间那个看得见的东西反而它不可靠。非常棒,非常棒。我看大邱庄,大邱庄不是那个时候禹作敏吗?

    【思行合一】对。所以说这人的认知它不是有一个定式的。然后那天我跟我女儿也是讲,那也是跟我妈妈也是讲,我说其实就是我们生活的环境不同,经历的一些遭遇也不同。你们拿你们那个时候的教育方法来教育我们,我们可能是能受用、能接受,但是肯定也有一些接受不了的。你再跨代,因为我女儿可能过一阵子可能我要把她接回来。因为疫情的原因,那边可能也是担心她一个人在那儿不行。因为我现在没有办法返回学校去,然后我反正现在就是一切顺其自然,怎么都是最好的,一切都是完美的。我回来下半年我儿子要上小学了,这样的话我两个孩子都可以一起陪,也挺好。我是觉得怎么样都好。

    【横刀】要有了这种感觉,那就真的是很明白了。因为很多事情难受就源于你不想那样,你不接受那个样子,如果你接受了,接受了发生的样子,你怎么会难受呢?

    【思行合一】以前我就是这样纠结着,我爱人给我一套说辞,但是我自己心里有想法,最后他还是趋于尊重他的想法。但是他可能觉得你没有听我的,肯定在做事情上肯定还是会有一些出入的。你完全让别人满意吗?不可能,你做不到的,任何人都做不到,让其他人百分百满意不可能的。

    【横刀】但是可以做到让自己百分百满意,是吧?

    【思行合一】自己不能百分百满意,因为你去做的事情不是你真正心甘情愿,心服口服的去做的,你怎么可能。

    【横刀】也正因为为了让别人满意,所以自己可能出发点的时候自己已经就不满意了。事情很简单,有的时候你的出发点已经是不在我们满意的那个线上了,你怎么做他也不会满意。

    【思行合一】对。现在不一样了。

    【横刀】现在你老公在这个过程当中有没有,从这种身体或者是对你这种关系上有一个变化之前或者到现在。

    【思行合一】以前我俩不是互相挑剔指责吗?去年从天津训练营回来,我就深刻的在他面前剖析我这些毛病是咋来的。在叙述当中,也有对自己的批评,有自我批评,也有对他的批评和指责,反正一股脑就出来了。但是我现在叙述的是事情没有发泄情绪,我觉得现在的我就是最好的我,我现在没有什么情绪,怎么都好,说事你说事,就事论事,没有什么情绪,没有什么起伏,怎么都好。

    然后我发现我爱人其实他是个很好的听众,而且他会给我提意见,我现在能听到,能听进去了。以前我是选择把眼睛蒙起来,我选择不看,我把耳朵蒙起来,我选择不听,不代表他说的没道理,不代表他做的事情是不对的。我现在就是允许和接纳他,允许和接纳我自己,首先是接纳了我自己。之前小丫是给一个谷友解答的时候,我是听了个半截儿,但是这三个字对我印象特别深刻,是因为你自己觉得你不配。我一下她这三个字就深深的印在我脑子里了。我爱人优秀,为什么我会有这种不配得感,我差吗?我不应该差,我要差的话他怎么能看上我。慢慢的,我就觉得其实我也不错,虽然可能有很多时候我不能够达到他的期望,可能有很多时候他也达不到我的期望,但是又怎么样呢?他就是他,我就是我。这不妨碍什么,我们要求同存异。

    【横刀】现在他对你就是这种有没有变化?对,是你要是接纳了,其实是不存在他的变化问题,他有没有比如说是跟之前的一些行为上或者一些观念上有变化呢?

    【思行合一】以前上班摔门就走了,也不会说什么。现在我们都有一个出门的仪式,你说我儿子那要抱一抱,跟老婆肯定也要抱一抱,亲一亲。

    【横刀】这仪式是你定的吗?

    【思行合一】这也没有谁定的,很自然而然的。然后有的时候可能正和我女儿在视频呢,然后那个因为我儿子要比较,我儿子说我要比妈妈多抱一次。然后我女儿这里就说你们俩在那里秀恩爱,我俩一个吃醋,一个吃狗粮呀。

    然后今天读婚姻诊所读书打卡的时候,然后手机不知道出什么问题了,读了一半一个字都没有录进去。然后我就一生气,我把手机一放。正好他本来是值班的,然后回来了躺在床上,然后我就跑到他那里蹭一顿。我说今天读书太失败了,我说安慰一下。

    【横刀】这些小小细节说明了很多的问题,你们至少是现在这种其实有了这种模式,肯定你们这种沟通上或者是这种互相交流上没有隔阂对吧?像你刚才讲的其实一个很深刻的问题,咋说呢?就是正确描述一个字不带情绪,这个很多人是做不到而且也不理解的,因为很多人在描述事情不带情绪这可能性几乎没有。一会儿我可以把这个事情给大家说一下,因为这种像你现在真的能完全做到这种状态,那有的时候会你肯定也会有丢啊,你在说这个事情的时候真的没有期待,也没有一种要求在里边完全承受吗?你或者最后也没有一个结果对你相应你都可以接受吗?

    【思行合一】但现在转念快了,就像那天我转念快了,我儿子那天因为那个下半年要上小学了,就在家里教他一些认字什么的。然后他写那个横撇儿,他其实写的特别认真,每次都可专心,我是给他贴这个专心的标签,为什么你写的那么快呀?然后他自己就回答,妈妈,因为我专心。我说你写的为什么这么工整这么好看呀?妈妈,因为我认真呀,这些都是我跟他讲的,然后给他贴了这样的标签。但是那一天我知道我又犯了我女儿小时候我对待她的那个错误,在写那个横撇的时候写的,像一个大于号。然后一行只有几个,然后我一心急,拿起橡皮了,我就给他擦掉了,我儿子就特别委屈哭着,然后就是像撒娇一样,又像是发泄一样,他打我当然打的也不疼,他说妈妈你为什么这样给我擦掉。我说妈妈觉得好像写的不太好。我说你要是觉得哪个写的好,妈妈给你描上,我就给他描上了。然后他自己又拿起橡皮来,妈妈,其实确实我写的不好,他自己擦掉,他愿意自己去安排他自己的学习。我一下就想起来,我们每天都在念能量祈祷文,那些打卡我一下就想起来。我这不又当神经病了吗?这不是一个称职的父母、好父母、好妈妈应该做的事情,我应该尊重她。孩子没有得到尊重,所以才会有这种情绪,还是我的问题。事情总是在发生的。

    【横刀】及时反省的能力,比学习某个方式、技巧更持久有效,对吧?技巧、方式可能会解决某一个问题,但是持续反省、觉知,会让问题在形成之前,化为乌有,这个能力我们确实应该人人去学习。

    【思行合一】以前一个问题很长时间,我还觉得是别人的错。

    【横刀】现在也会有情绪,但你会及时调整。这个也是我们每个人需要学习的能力,不可能一下子都称心容易,不可能所有的事情都接受,如果真的都能接受,都觉得没有问题,我可以负责任的说,你不需要来这里听课。

    【思行合一】所以在这里要浸泡式的学习。

    【横刀】很棒。行,今天没少分享,有一个多小时了,思行合一,我们今天就到这里。因为我知道,思行合一要讲起来,会讲的热情高涨,很有意义。这种变化我能理解,她想把过程讲得更详细,让大家通过她的变化得到启发和学习。但是时间关系,我们今天就先到这里,有机会你可以在快手,或者以日记、其他的形式,给大家再做分享。非常棒,大家记着,身在河北,住在天津,去南昌陪读的思行合一。再见。

    【横刀点评】觉知的能力提升了。她悟性很大,转变的力量也很多,没有力量,学习有时候徒劳、无效。我一直建议大家要有力量,而不是学知识、学技巧、学方法,一旦有了力量,就算没有那些技巧跟方法,有可能成功。比如两个人打架,一个人学过各种招式,少林、太极各种功,一个人啥也没学过,但是他有力量,未必就打不过花架子。我们学习也一样,如果你没有力量,只学习各种招式,最后未必能面对和解决,身心的各种问题。

    怎么才能有力量?以前我也讲过这个话题,力量来源于你的信心,来源于你对方向的坚定,还来源于你的锻炼,不然你不会获得力量。一个有力量的人,比如我们经常讲的坏女人,就挺厉害、挺有力量,不然怎么能折腾那么坏?她家里边整、外边又整,非常有力量。把力量分散了,没有聚合起来,就会操这个心,操那个心,这个不放心,那个又害怕,把力量都消耗掉了。收回力量很简单,不要去关注、操心那些你不需要操心的事情。

    昨天一个谷友觉得自己没学好,急于求成。这里边有个关键,就是它的力量消耗掉了。我们关注一件事情,比如你的病情、别人的评判、学习的进度等等,各方面都在消耗,最后就没有力量。思行合一能不在意别人的关注,包括权威、医生等的建议,不去消耗自己,她专注就有力量,也就是创造力。也算奇迹,你看她的腰间盘突出,前前后后二十年,她通过学习、分析以后做出决定,得到现在这种状态。

    很多人受疾病、心理问题,身体问题的困扰,怎么办?收回力量。收回力量的条件,就是不要关注那么多,不值得关注的。最简单的,我们可以不要太关注别人的评判、专家的建议,不关注没必要关注的人和事。消耗的越少,力量就越大,有了力量,再学习方法跟技巧,改变就很快,对吧?就像一个体力很好的人,学武艺、学功夫,让他使出各种动作都能到位,因为他有力量。

    没有力量的人,天天听课,但是有一点事情,他就觉得过不去,头疼、牙疼、腿疼都不行,做一个梦也不行。活的完全是一个受害者,觉得好像自己很卑微、很弱小。世界上任何一件事,有一点风吹草动,他都会很慌张,很难受,很消耗。检查一下,如果你是这样,你想调整身心,难度太大了。把你的能量、力量搞好,就非常棒。

    学耕读文化,家人不支持怎么办?不支持就偷着学。其实这里边最大的概念,就是你学了,没什么改变。之前你在家里边儿,做的很多事儿,让人感觉你不靠谱。你需要静下心来学习,有了变化,家人自然会支持。这里边儿有一个忌讳,家里人不支持,他要给家里人证明,用文章、视频、分享,说服家人,或者自己几天不吃饭来证明自己是对的,完全没有必要。世界上最麻烦的事情,就是要证明给别人看,不需要。在世上活着,你不需要给任何人证明,只需要做你自己,不需要为别人活,让别人去赞美或者评判,这个很关键。力量来源于不断地学习、实践。快乐人生说我刚开始学,家里也不支持,后来看到我的变化,现在都支持。不要觉得有变化,是为了让别人支持。很多时候只需要做,发生了什么不用关注。

    我们用刚才思行合一分享的事儿,跟大家解释一下。这个问题很多人不理解,或者觉得做不到。做不到的原因就是,我们不会真实表达。我们对于一件事情,不会真实表达,表达的时候都带着情绪。什么叫真实表达?真实表达就是对事情的描述。举个例子:很多人没有标签,你看他穿着一件白色衣服,戴红色的耳机,脸比较方正,眉毛是那个样子,这就是描述。对于事实的描述、阐述,他没有情感,没有标签儿。描述完以后,最后有人说:“你看,横刀很帅。当然这不是真实的。”帅跟丑,它不是真实的。他是某一个人,对于画面、场景的定义。世界上没有绝对的事情,原因是什么?他们都加了情感、情绪在里面,事情就不真实了。不知道这样讲,能清楚不?我再说一遍,对于描述,长的眼睛、鼻子、眉毛是什么样子,这个描述是真实的,但是对于他的任何定义,都是虚假、不真实的。就是有人说很帅、有人说难看,有人说眼睛大了,或者牙有缝儿等等,对于真实东西的描述,就是一个情感的判断,这个东西它是虚假的,是你个人的东西,是不真实的。我能说明白吗?

    很多时候,我们对于一件事儿,不会描述,只会定义,只会加上自己的情感判断。比如说:看到横刀长得挺丑,这个描述就不真实。它是自己加上了情感的判断,加了情绪,加了他的定义。另一个人说长得真帅。也是不真实的,他加了他接受的定义。如果我们学会真实表达,事情就很简单了,你没有评判跟定义的时候,发现世界上事情,简单的要命。我手机在前面直播,当我看到手机,我会描述这个手机多长多宽?什么牌子?多少核?多少存储,这个就叫真实描述。

    什么叫情感?什么叫给他定义呢?这是个特别好的手机,这个手机是个好手机,这就加上了个人的东西,个人的东西全是虚假的。任何人对一件事情,加上情感的定义,全是假的,不管他描述的有多好。能听明白不?就是说,任何人对一件事情,加上情感的描述跟定义,它都是虚假的、不真实的。这个不好理解。我这样讲,我们有一个概念,就是我们人对很多事情,都是虚假描述。加上你的定义,你的定义是假的,不管怎么描述都是假的,因为你跟真实脱钩了。我们真实表达,对一个事情、一个物件进行真实的描述,不加情感定义的时候,就会发现,很多事情没有好坏对错,也没有那么多矛盾。矛盾来源于每个人的认知不同,认知不同最后造成矛盾。你说:“横刀很难看。”有人说:“长得还可以。”就有了矛盾,对不对?不加定义,只是描述,就很简单。

    生活当中我们应该真实表达,而不是加情感、情绪,定义以后让别人认同。因为很多事情你认为挺好,别人并不一定认为好,但你一旦定义他是这样,别人不定义的时候,你就觉得接受不了,觉得他不对、不认同你,他并不是不认同你,他是对事情,有他的评价系统,有一套标签儿系统。我经常给大家说,标签儿是什么概念?把对一件事情,情感的定义拔掉,真实表达现状,就越来越真实,不会有别人怎么认定你,不接受的过程,因为你真实表达了。就像你表达了我长相和手机配置,表达一方没有定义,别人怎么定义,都是别人的事儿。

    你内心很清楚,我没有定义他,别人怎么认定都可以,都是他的认定系统。能理解吗?所以有的时候,攻击跟表达是有差别的。我说不见得个子低,这是一种真实的表达,我没有攻击,对吧?但是有时候为了表述他低的弊端,当然了,不管怎么说,我都是一个用玩笑的心态,大家是能听得出来,很多人在这里边就发生了状况,发生了什么状况呢?就有了对错好坏的标准,对吧?他认为个子低是不好的,我真实表达之后,别人就认为是攻击,别人认为你不应该这样说,这样说没有错误。真实表达永远不会有错误,错误来源于别人有标签系统,他不接受,最后就造成矛盾。你只要做到永远真实表达,就不会在意任何人的定义跟矛盾,因为那都是他的事儿,跟你没有关系,你不会再去关注他说的东西,对你是不是有影响。

    比如乌克兰跟俄罗斯打仗,最后发生了什么?如果真实表达,很多人都接受不了。很多人都觉得,你怎么这样攻击普大帝?所以说我真实表达现状,表达出来,你有标签,就会觉得我在攻击什么,或者评判什么。我能说清楚吗?我真的水平有限,只能讲这么多。就像刚才思行合一说到,为什么这个东西非常难呢?因为我们已经活在标签系统里面,我们对事情有自己的情感、判断、定义。我有喜欢,有不喜欢,我觉得这是高贵的、大的、小的,我们完全活在标签儿系统里边儿,所以真实表达非常难。她会用很婉转的方式,来带自己的情感,她是这样说的:我客观的说。这句话真他妈不客观。这就像内蒙人、东北人喝酒时候说:“我不是给你吹。”肯定就是要吹。这个很过瘾。我客观的讲,我跟你们讲一个原则,只要这个人说:“我要客观的说。”绝对不客观,因为客观说的时候,不需要加。“不是吹”肯定是吹的原因是什么?如果他不是吹,不需要加这个,我不是给你吹,这样大家能理解吗?很多的时候,讲客观的肯定不客观,不是吹的肯定是吹。用这个推理很多事情,你会发觉特别有意思,特别诡异。诡异的原因就是,正好是颠倒的、反着的,他不是吹其实在吹,他客观其实很主观。所以我客观的跟大家,我刚才这些东西,不一定讲清楚,但是不重要了。

    我有时候讲课,你们仔细听,老在颠倒,老在反复讲。我是想着,我们讲多少内容不重要,重要的是我们对一个点能理解到了,才是有用的。对吧?就像我讲那个他能内化,一个事情我也可以讲的很简练,讲完了,你们听不明白,我就不由自主的受到了你们的召唤。再重复一下,有的时候看上去很啰嗦、很重复,但是就是想让大家更明白,不加评判。

    说句实在话,这话肯定不实在。说句实在话,我现在说的很不实在。这就是刚才讲的观念,有一个投射原理,投射原理是什么样的?就是说你认为一件事情很重要,你就觉得,别人也觉得很重要,是不是?大家都有这么一种心理,孩子高考很重要,你就觉得,天下所有人,都觉得孩子高考很重要。有一个人认为,孩子高考不重要,你觉得他不正常,这就叫投射源。我们有一个集体投射问题,比如说孩子高考,集体认为很重要。有些事儿是个人投射,比如说青春痘,你特别执着,认为孩子青春痘很重要,到最后就成了他的一块心病,或者一个问题。我觉得这是闲的蛋疼,并不是说我认为这个事情不重要,而是说事情的重要和不重要全在于你的定义。每一个概念我们都会有,每个人都觉得很重要,每个人都觉得这个事情是他当前要解决的。但是我一直讲,我们不是要解决问题,是要找方式,我们学习解决,这是什么概念呢?我们有一个整体的感觉,要有一种看问题的角度,学习的是看问题的角度,而不是说扯那些没用的:你要给我解决这个问题才是好老师。什么叫解决你的问题?就是你通过学习以后,看这个问题不是问题,这才叫学到东西了。就是你通过学习以后,之前认为问题很大、很棘手,现在发现这根本就不是问题,这才是来学习的意义,而不是我来这里学习,非要解决我的问题。回头也一样,你一旦把问题看小,挺奇怪的,问题就消失了。这样讲能明白吧?举个例子就思行合一刚才分享,她的问题解决,并不是辟了多少天谷,做了多少功课。大家回想一下,她把问题的角度完全转化了,她不觉得这个病是大病,不觉得这个问题是个问题,她能放下,看淡了,反而在这个时候,她的病自然就好了。这个很关键。再理解一下,就是说一件事情,你一旦觉得它不是问题的时候,可能真的就不是问题了,它也不会再困扰你,自行解决了。但是你要是把问题无限扩大,你觉得是你的心病,你要解决了,才舒服的时候,往往解决不了,而且越解决问题越大。就跟减肥一样,最早不肥,越减越肥,很多人放弃了减肥,不关注体重的时候,体重下来了。每个事情都是这样,很有意思。但是很多人转不过这个弯儿来,老觉得我的问题要通过什么方式,通过自己的努力,通过自己的变化等等来解决,是不是很有意思?把问题看小,或者说看它不是问题,问题自然解决。
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    发表于 2022-5-7 20:03:46 来自手机 | 显示全部楼层
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