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第四次辟谷的第七天

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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2022-5-9 17:10:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 渝A敏慧 于 2022-5-10 09:37 编辑

    第三天与第六天辟谷做了叩齿吞津,起床感觉全身乏力,出去走40分钟天行健(比平时稍慢),六字服气、龙腾九式,回家休息了一会,身体基本恢复了。  全身血管、神经运动的声音在安静的环境中可以听见,手背皮肤约为青色。 第四天、第五天、第七天精神都较好,每天都做叩齿吞津、天行健、六字服气、龙腾九式,第七天晨6点排了大便,量一般、臭;辟谷这几天有馋的时候或感觉有点饥饿旳时候就吃了一小块梨、或者吃一小块苹果、或一小块榴莲,或三粒枣、或几块小黄瓜,或小的二夹白菜、或几片白萝卜片、或十二粒开心果,渴了就饮水,每天都有小便,黄、臭,饮水量多时,小便就无臭味,色淡黄;今天称体重48.1kg。这次自然进入辟谷,身体状况良好,原计划辟谷14天的,因家人们一二再的催吃饭,只好与胃宝宝沟通,亲爱的胃宝宝,谢谢你陪伴我七天辟谷,度过了美好愉悦的日子,胃宝宝您是最棒的,你是我最亲密的伙伴,最和谐的朋友,你非常强健,非常有活力。我们七天辟谷顺利完成,你又要投入到工作中了,辛苦你胃宝宝!谢谢你!我爱你亲爱的胃宝宝 ,只要你想休息的时候请告诉我,再给你放一个长假好好的休息。今天提前结束辟谷,对不起,请原谅!谢谢你!我爱你胃宝宝!
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2022-5-10 09:39:14 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢爱温暖的关注!
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2022-5-11 16:17:38 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢豫汝栀子花开!
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