革命尚未成功

京开心自在

经过最近两次的线上股友见面以及听直播课，我又缓慢的有了一些进步和感触。1.面对疾病的心态转变。以前身上一发生点小毛病，就异常的担心恐惧。那天听横刀的直播答疑他建议一个学了两年，但是效果不怎么理想的谷友，一定要放下担心。不要只知道用辟谷这个工具，而没有去做有心练功。心灵的成长以及经营好生活才是最重要的。不要忽略了我们这个文化的本质。他其中说到了一点，我也深有感触。就是我们在听老师讲解的时候，很多道理从字面上都懂，但没有内化，到潜意识中。也就是说我们没有用一个空杯的头脑去接纳新的观点新的认知。现在我身上还有一两个顽固不化的小毛病。其实还挺困扰我的。时好时坏，心情也随着波动。但是我觉得我现在还是放松了一些，学会接纳一些了。比如已经困扰我将近20年的偏头疼。通过练天行健（我至今尚未辟谷）已经好转了许多。疼痛的程度降低了很多，已经好几个月没吃止疼药了。前天又犯了偏头疼，但是程度轻，不用吃止疼药。通过做大爱又缓解了一些。第2天竟明显的轻松了很多。在这个过程中，我也体会到我接纳病痛。信任我的身体，的确会给我带来意想不到的效果。我的耳朵时好时坏，但是我发现只要我接纳，想办法让他放松下来，过一段时间也会好转。2.是对老公的态度。现在对老公尽可能的去欣赏，去赞美，去认同。以前看不上的一些缺点，现在也能尽量忽略。至少不去过多纠结，并为此而烦恼。当然我觉得做的还远远不够。比如他经常抱着手机玩斗地主看视频，我还是忍不住想劝阻他。有时候也会觉得老公很强势。经常要指导我控制我，这一点让我有时还很难接受。不知道幸福婚姻的课程能否帮助到我。听说现在有线上的课程了，昨天我听到这个消息有点动心，想报名参加。原来总认为自己通过努力通过改变认知可以经营好自己的婚姻，毕竟婚姻并没有大的问题。所以并没有报这种收费课程的想法。现在确实有点动摇了，有点想看一看收费课程到底对我能起到多大的效果。