怎么才能让自己心情愉悦！

~神采奕奕~

当身体不舒服的时候，心中默念，一切不好都是暂时的，以后会越来越好！因为不舒服只是内心的投射，以后在也不会发生同样的事情！
当情绪侄落的时候，去走走天行健，去做让自己开的的事情，就能很快走出侠低谷！
当夫妻吵架的时候，