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376:《我曾经幻听幻视,现在耳聪目明》四川宜宾-家和万事兴2022年6月20日分享

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发表于 2022-6-21 08:16:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 长发妹 于 2022-12-26 08:34 编辑

分 享 者:家和万事兴
联系电话:135 6809 6459
居住地址:四川宜宾


简介:健康来自长期的体育锻炼和心情愉悦,每天要开开心心的才能家庭和睦。抑郁、失忆、失眠,鼻炎、夫妻关系改善了。

该文字根据视频内容整理,有细微偏差,敬请见谅。

家和万事兴:大家好,我是来自四川宜宾的家和万事兴,我是做理发的,我现在在理发店,我的电话是13568096459。我可以分享了吗?
木子:好,你介绍一下你身体的情况,然后现在好了,以前是什么问题。
家和万事兴:好的。我接触这个平台大概六七年了,真正在学有一年半。以前第一个病就是鼻炎,严重到每天晚上睡不着觉,甚至只能坐着睡,两个鼻子不通气。
木子:你先把你身体的所有问题说完,然后再来一个一个的来分享,这样大家就比较清晰。
家和万事兴:好的,当时鼻炎我感觉是挺严重的,首先不能上班,别人抽烟,我闻着也不舒服,要离远一点。还有晚上失眠挺严重的,每晚只能睡一两个小时,都是浅睡眠,闭上眼睛又是在做噩梦。当时挺厉害的,花了差不多2万块钱也没有治好。还有一个是精神方面的,精神分裂,幻听,幻视,抑郁。精神方面我住过两次医院,第一次七天,第二次一个月。最严重的是在医院里面有几天是失忆的,什么都不记得。还有以前晚上睡觉容易出汗。
木子:你得了鼻炎也住过院,花了两万多?
家和万事兴:鼻炎当时没有住院,但是在医院里面花了钱,医生也开了很多药。在我们泸州医学院去检查,医生也不知道这些药吃了有没有效果,我做了手术,也不能上班,啥也不能做,影响了自己的工作生活,还影响了夫妻感情。当时我脾气特别暴躁,因为一点小事情就容易生气。还有幻听,感觉有一个人跟我讲话,我非常的恐惧。我最严重的时候,家里人都控制不住我,我就要打人。
木子:还要打人。我估计你之前是不是有轻度的抑郁,从那样子的抑郁焦虑,慢慢过渡到刚才你说的这种症状是吧?你鼻子是不通还是痒?
家和万事兴:我以前过敏性鼻炎和慢性鼻炎都有,闻着什么气味都不舒服,特别是热天吹热风的时候。当时因为鼻炎,好像有点抑郁了,整天东想西想,怨天尤人,我身边的老婆还不关心我。现在我知道了是我跟老婆的关系不好,气不顺,所以就得鼻炎了。以前我感觉最严重是失忆,在医院里面,医生要用绳子来绑着我,不然我就会伤害别人。我第一次幻视的时候住院,我感觉看到一些东西,幻听就是感觉几千里外,有一个人跟我讲话,这个声音只有我自己知道。
木子:说啥呀?
家和万事兴:就是自己心里面想出来的,比如说现在暂时没有想的,或者以前想过的,做过的这些事情,有另一个声音告诉你。当时最严重就是这个。  
木子:幻视,你一般看到什么?  
家和万事兴:就是你想到什么,就出现什么样的场景,感觉跟真的一样。
木子:很真实,就是像VR那种感觉。  
家和万事兴:对,我感觉我在精神方面还是挺严重的,在一年半的学习里面,我有很多次反复。最后一次反复,有火堪发直须发,真正把自己的内心压抑的情绪发出来以后,最终才知道,幻视,幻听,内心恐惧,这些就是自己一个想法,只不过太深入了。  
木子:那会儿应该是钻进去了,你只是极端的钻牛角尖,一直在里边出不来。我问一下,你的幻听幻视是多少年前的事情了?  
家和万事兴:应该是前年。  
木子:那就是2020年,那你是什么时候接触的这个文化,是去年是吧?
家和万事兴:我第一次辟谷是去年正月十一,我记得很清楚。因为当时我住院住了两次,第二次住了一个月,出来以后是正月,我去老婆家走亲戚。当时就开始反复了,医院也没有什么办法,只说这个病要要终身吃药,不能抽烟,不能喝酒,还不能生气。前几年我就接触到我们这个平台,当时我在网上找,辟谷到底能不能治幻听,当时有怀疑的态度,后来看到可以治幻听,就开始辟谷了,什么功课也没有做。
木子:你在哪里看到说辟谷可以治幻听的?
家和万事兴:当时在网上找,想看看我的鼻炎能不能治。最后找到一个辟谷信息,说有很多病都治好了,上面就有幻听。找到之后,我就开始辟谷了,当时功课也没有做,我辟谷了十几天,然后才开始真正接触我们这个平台,做功课,感觉越做越好。最后辟谷了几十天,我感觉起码好了80%。在平台里面每天做功课,我一共辟谷过三次。
木子:我想问一下,你住了两次院,对你的幻听和幻视有什么帮助吗?
家和万事兴:我感觉没有什么帮助。我第一次住院七天,那次是最严重的,当时也不知道这个是什么病,就出现了幻听幻视,内心恐惧等情况。第二次出院以后,感觉一直没有好,我心情不好,生气的时候最容易反复犯病。我是后来慢慢才感觉这些的。
木子:对,我觉得一个家,有人有焦虑和抑郁这种情况,就已经让家人很痛苦了。你的情况这么恐怖,还得绑着,如果不绑着,你还会伤害别人,伤害自己。那家人不知道要遭受多少痛苦,好像你还有两个孩子。
家和万事兴:当时我爸爸都哭了,我住院那段时间,我老婆很多头发也白了,但是现在又变回去了,变黑了。
木子:对,你老婆也是很年轻呀,你是八几年的?
家和万事兴:84年的。
木子:你妻子也差不多吧。
家和万事兴:她是90年的。
木子:然后因为你这个问题,住院那段时间,她头发迅速就白了,白了很多。
家和万事兴:对,当时医生告诉我这个病要终身吃药,不吃药随时可能犯,就是感觉就不会好。但是我感觉一辈子吃药的话,副作用挺大的,因为我吃了一两个月的药,脸是肿的,脸色不正常,人又长胖了,有一百多斤,现在还没有一百斤。
木子:当时是吃激素药哈,长了这么多。
家和万事兴:对,我当时是吃激素药,长期吃药还导致我记忆力越来越差。我第一次辟谷,就把那些多余的肉给减下去了,感觉脸是正常的。
木子:直播间的小伙伴问你最长辟谷多少天?
家和万事兴:最长51天,我最后几天吃过三次东西。比如说今天和朋友吃一点夜宵,明天又继续辟谷几天。过段时间,又吃一点,然后又继续辟谷,最后辟了51天。我第一次辟谷结束以后才真正走进来,真的不能靠辟谷解决问题。我51天都不能解决问题,只能说基本上好了80%,但是根还在。所以后来我又继续学,又自然进入辟谷状态,第二次辟谷28天,第三次是14天,在一年之内大概辟谷了三次,今年还没辟。
木子:现在觉得好像辟谷不那么重要了,是吧?反而现在你参加训练营的时间比较多了,是吧?
家和万事兴:对,首先我们文化就是,健康来自长期的体育锻炼,天行健,长期的心情愉悦,所以要开开心心的,以及长期的家庭和睦。所以要参加训练营,还有其他活动,这些方法会让我们越来越好。不吃饭,辟谷好不好?肯定好,但是不能目的性太强。就是哪天如果想辟谷了,自然辟谷也挺好的,不把心思全部放在辟谷上。刚刚开始学的时候,我经常看那些辟谷100天的,我就想要辟谷100天。那时候总感觉辟谷可以解决一切问题,后来我辟谷到了51天,其实还可以辟,但是我知道辟谷不能解决问题。
木子:他是怎么进入辟谷状态的,其实这些都不用问哈。这里都是我们老谷友学习的平台,进入辟谷状态有很多种方法。
家和万事兴:现在我鼻炎好了,但是还有一点小尾巴,当我看老婆不顺眼,气不顺,还有反复,我感觉这也是小问题,这个没事。但像精神方面的疾病,现在全都好了,以前过得不开心,现在感觉挺开心的。
木子:这几个月接触比较多,他在群里边儿读书最用心,每天都读书。他能够走出他精神上的问题,我觉得跟他反复读柯云路老师的书有关系。
家和万事兴:对,我挺喜欢读书的。就像读爱自己的话,当自己心情不好的时候,就会记得爱自己里面一些话,然后就可以马上转念。当孩子有些做的不好的时候,就想到可以用书里面的一些理念,一想就马上转念了。通过读书,让自己的夫妻感情越来越好,孩子也越来越好,自己身体也越来越好,所以我喜欢读书。如果不读书的话,等发现问题再去找方法,好像也解决不了。心里不舒服的时候,去读读书,走走天行健,唱唱歌,马上就可以让自己心情愉悦起来。不会像以前,不开心就会指责老婆,指责孩子,指责自己,最后沉浸在那种烦恼里,自我折磨。但现在我感觉烦恼也挺好的。比如说因为我开心了,即便是老婆生气了,我也要把她哄高兴,可以很快的转念。
木子:他最长的辟谷是51天,我们不要去管那个。其实他能走到现在,这么阳光,像一个哲学家一样,经常在各个群里面分享他的感悟,每天晒他的老婆孩子,分享他们的幸福快乐的感觉,分享跟老婆相处的一些诀窍,然后把我们的心法课里边儿的内容也经常性地复盘,用自己的想法给大家叙述出来,相当于自己不停的在学习和巩固。你刚才也说鼻炎反反复复,没有完全好。但是不像你以前那样,还得坐着睡觉,还要花两万多去治疗,你现在鼻炎有时候出现一下,是为什么啊?就是提醒你。
家和万事兴:对,这是好事情。我还有一个感悟,我第一次辟谷,我还没有真正进入这个平台,辟谷到14天,当时没有做什么功课。所以复食以后感觉很饿,吃撑了还吃,压迫自己的欲望,不要勉强自己辟谷。那一次我走了很多弯路,印象很深刻,所以功课一定要做,不要追求辟谷,我以前受过伤害。
木子:你第一次辟谷,虽然辟了那么长时间,但复食以后就是填不满的那种感觉。好的,谢谢你今天晚上的分享。
推 荐 人:家和万事兴
文字整理:小西瓜
文字校对:太阳花花
整理组长:太阳花花
论坛发布:长发妹
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    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2022-10-5 23:33:58 来自手机 | 显示全部楼层

    376:《原来的抑郁,精神分裂症好转》四川宜宾-家和万事兴2022年10月4日分享

    本帖最后由 芝麻番番13219 于 2022-12-10 20:00 编辑

    分 享 者:家和万事兴
    联系电话:13568096459

    简介:幻听、抑郁症、精神分裂,接纳不完美的他,不在挑剔别人。

    该文字根据视频内容整理,有细微偏差敬请谅解。

    家和万事兴 :大家好,我是来自四川宜宾的家和万事兴。我的电话是13568096459。我今年38岁,是做美发的,家里面有老婆和两个孩子。我今天想分享的是精神方面的疾病。精神分裂、幻听、抑郁这些都是医生给我贴的标签。我也不懂咋回事,最严重的就是幻听。我曾经因幻听住院一个月,出院以后医生告诉我不能生气、抽烟、喝酒。医生讲这个病80%的患者需要终身吃药。我学习大成耕读文化一年多近两年,第一次辟谷辟13天以后就没有吃药了,到现在已经超过一年了。现在我的身体越来越好,心情也越来越好。

    木子 :你现在还抽烟、喝酒吗?

    家和万事兴 :抽啊。以前也抽烟、喝酒。医生说我这个病是因为喝酒引起的,其实不是。是什么原因引起的只有我自己知道。医生说我以后不能抽烟、喝酒,如果特别想抽,烟可以少抽一点,酒不能沾。我现在和朋友相聚喝一点啤酒也挺好的。现在喝酒是为了开心,开心我就喝,不开心就不喝。

    木子: 你的病应该叫抑郁焦虑症?

    家和万事兴 :是,还有幻听。幻听就是你想到某个人就有一个声音在和你说话,不停地说。我现在好了再回看,这个声音就是一种感觉,最终是自己的一个想法。只不过当时陷得太深,其实就是自己的想法、念头而已。以前我晚上会做噩梦,半夜全身出汗、湿透,要起来洗澡。还有失眠、全身无力,对任何事情不感兴趣,精神方面的症状都有。以前我只喜欢喝酒,除了对酒感兴趣,对其它的都不感兴趣。现在对很多东西感兴趣。像我们做功课、读书、分享这些都挺好的。这就是我身体方面的变化。现在我的身体越来越好,主要是因为我的心情越来越好了。今天我想分享一下前段时间我整理了两章村长讲的《道德经》,感觉学了很多东西收益颇丰。
    《道德经》讲“常无欲以观其妙,常有欲以观其徼”。我讲我的“有欲”,以前我欲望挺大的。比如在工作方面,我刚刚开店时对钱的欲望很大,每天晚上加班到两、三点还不觉得辛苦。但是我老婆、孩子、我姐姐,还有我的员工都受不了,他们都敢怒不敢言。结果员工都跑掉了,这就是我对金钱的欲望。在社交方面,出去请朋友吃饭,没几个人也要点很多菜,这是内心匮乏的一种表现。在家里我喜欢控制老婆,如果她没达到我的要求我就不开心,我会指责她。在饮食方面,我以前吃饭要吃三、四碗,这个是对吃的欲望。还有一个欲望就是看别人的端倪、看别人的缺点,看这个人、这个员工,一看就知道他什么缺点。然后就要让人家怎么改正、怎么做,就是看不见自己的端倪。一个人如果欲望太大,对任何东西欲望太多就会生病,后来我就生病了。
    “常无欲以观其妙”,我走天行健的时候走得雄赳赳气昂昂,背挺直有一种心情愉悦的感觉。在与身体对话的过程当中,我只与身体对话,没有别的念头。这时候是无欲的,无欲的时候就可以看到一些奥妙。这些奥妙是怎么发现呢?比如说我最开始走天行健,想着我老婆死了我才开心。后来慢慢地想要欣赏她,这就是一些奥妙。还有我的某个器官感觉不舒服,我和它对话就舒服了,这也是一个妙处。还有我第一次辟谷,也看到很多妙处。知道向内求,寻找自己生病的原因。因为想健康,只有在无欲的时候才会发现很多奥妙之处。比如对待工作现在我一个人坐店干两个人的活,感觉挺轻松的,没有以前那种累,找到自强不息的感觉。这就是“常无欲以观其妙”。

    木子 对,你老婆自己出去打工两个月?

    家和万事兴 她现在回来了,在另外一个地方上班。她已经换了三份工作了,随便她怎么换,我把家守好,我把自己搞好,她开心就好。我对待工作、对待顾客也是“常无欲以观其妙”。我对待顾客时心情愉悦,无论消费多少我都要服务好,开开心心的,生意比以前要好一点。现在我给老婆、孩子洗衣服,以前我不喜欢做,为什么不想洗呢?因为想偷懒,懒得洗。现在我感觉一边洗衣服一边听村长讲《道德经》,感觉有种活跃的状态。因为我洗衣服和别人不一样。比如说一堆衣服,我现在去洗两件,然后把它洗了晾着,等一下又去洗,对于洗衣服没有要求。有一次我边洗衣服边听村长讲《道德经》,感觉挺开心的,然后就想到“常无欲以观其妙”。我洗衣服是无欲望的,只是心情愉悦,洗衣服是附带的。我不会像以前洗衣服,是为了证明自己比老婆洗得干净,想让老婆表扬我。我没给自己规定时间,想洗多久就洗多久,想洗几件就洗几件。感觉就是“常无欲以观其妙”。我洗衣服洗两个小时也不累,用刷子刷,用手洗,感觉洗得挺干净的。以前洗衣服没有耐心,现在我不累,这就是“常无欲以观其妙”
    当我在工作、洗衣服的时候,没有欲望。一边学习,一边与身体对话,找到一种心情愉悦的感觉,乐此不疲,是不会累的。然后老婆看见我给她洗衣服,还夸奖我、表扬我,她还问我行不行。我说我是在练功夫,在锻炼身体,我感觉一点都不累。洗两个小时衣服时间很快就过去了。以前就体会不到,这也是“常无欲以观其妙”。
    我对工作没有欲望反而把工作干得很好,这样对待老婆也有一样的效果。以前只知道在别人身上找问题是不对的,应该多在自己身上找问题、找原因。遇到问题我就去看书、听课、参加谷友见面、分享。也许某人的一句话就能点醒我,一个转念就知道一切都是我的原因。比如说我看这个顾客不顺眼就告诉自己,假如我有这个想法,我就会鄙视顾客。我的一个眼神顾客会感受到,下次就不会再来了。当我没有这个想法的时候,顾客看到我也会开开心心的,工作越来越顺心了。家庭用同样的方法,所有的负面情绪都是虚假的,不是真实的,它只会把我带入一个更大的坑里面。但我会转念,它就像一阵清风一样,不留一丝痕迹,来得快去得也快。

    木子: 你用这种方式来生活,感觉轻松了好多。你刚才还说了一点,就是你发现老婆身上的问题,很快就能反观自己?

    家和万事兴 :对。我通过学习、看书、读书,去找方法来解决问题,也就说要接纳不完美的自己。我再分享一个,比如说通常讲的“道可道非常道,名可名非常名”对应到我身上,以前刚刚学习时经常跟老婆、跟别人讲道理,也就是神经病。跟别人讲面授课程是讲不清楚的。前几天我找到这样一种感觉,我跟孩子老婆讲课程里诸葛亮和郭子仪的故事,感觉挺好笑的。现在会用游戏的心态对待生活了。太认真对身体不好,要用游戏的心态才能过得开心,我好像能把训练营的气氛带到家里了。所以村长讲的《道德经》我非常喜欢,以前不喜欢、听不懂,是因为功课做得不好,现在特别喜欢听,很落地。

    木子 :以前是往左边想,现在是往中间、往偏右一点想。你已经在道上了很容易想透。对,你现在喜欢在自己身上找问题,不在别人身上找问题。

    家和万事兴 :虽然说这个问题一直都有,但是在慢慢转变,一点一点变好。不是说我今天分享了,我就做得很完美,我还是会遇到问题。出现问题我知道怎么解决,万一解决不了,我就去学习、做功课、听直播、读书。反正现在有很多书可以读,以耕读文化为标准看书。我也看《接纳不完美的自己》,《镜子练习》还有《一念之转》,这些书我都喜欢看。对应到我们的文化怎么去落地。以前学耕读文化九九归一,一生只做一件事情,就是要学我们耕读文化。现在感觉变通了,可以看其他书,然后落地到耕读文化也挺好。以前觉得学习耕读文化就一定要忠于这个文化,其它什么都不学,这也是一种束缚。

    木子 :嗯,很好,你刚才说得对,村长讲的《道德经》里面的几段话。一个是“常无欲以观其妙,常有欲以观其徼”。这两句话你在生活中用起来挺有感觉的。

    家和万事兴 :这是因为之前我整理村长讲解的《道德经》,对这两句话认识比较深刻。如果我专门看这两句话,是理解不了。我感觉这两句使我变化挺大的,所以在这里面分享一下。
    总结一下,我感觉没有欲望也是不对的,是活得不开心的。“无欲”其实是欲望尽量少一点,找好平衡的状态,就会身体健康,家庭幸福,一切会越来越好。之前说一切会越来越好,我感觉有点急于求成。后来我改成一切会慢慢变好,慢就是快,快就是慢。因为欲望像雪球会越滚越大。“无欲”也像雪球一个往这边滚,一个往那边滚。一个越滚越坏,一个越滚越好。

    木子 :你总结得非常好,让我们在精神上有了一些升华。其实就是找到一种平衡,这个平衡只能在生活中去做,没法去说,帅哥是在生活中落地。分享得很好,越来越自信了,过段时间再上来分享你学到的一些新东西。
      
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    文字整理:雨颦
    文字校对:水无形
    整理组长:简若
    文字编审小玩童
    编审组长:棒棒糖
    总 编 审:大爱无疆
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