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377:《浑身是病的我,现在能一口气游40米》河南洛阳-绿绿的草原2022年6月20日分享

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发表于 2022-6-21 08:18:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 长发妹 于 2022-6-24 14:40 编辑






签:健康(心律不齐、腿疼、胃病、头晕、耳鸣、眼睛看不清;夫妻关系
号:377
人:绿绿的草原河南洛阳
联系电话:18837910069
文字整理:水之韵
文字校对:太阳花花
文字整理组长:太阳花花
论坛发布:
对:
该文字根据视频内容整理,有细微偏差敬请见谅。


【木子与绿绿的草原访谈录】
绿绿的草原我来自河南洛阳,论坛名是豫C绿绿的草原,电话号码是18837910069,出示一下身份证,是1958年的。我有两个女儿,大女儿已经结婚,有一个9岁男孩,二女儿在日本工作,两个女儿过得非常好,都不用我们帮忙。我老公退休前在司法局工作,我是初中英语教师,现在也已经退休。2019年8月,朋友介绍我开始学习辟谷文化。走天行健,参加谷友见面,参加辟谷营,看书打卡,天天忙于这些事,就是为了把自己的身体搞好,感觉非常的幸福,非常的开心。我原来不会笑。

【木子】你以前不会笑啊?

绿绿的草原我原来不笑,因为我不接受自己的牙齿,我觉得我的牙齿黄不好看,我从小吃药牙齿变黄,要么闭着嘴笑,要么捂着嘴巴笑,现在我特别爱笑,觉得我笑起来特别美。现在我的肤色透白透白的,原来我的肤色不知道是黄是青还是黑?嘴唇上连一点儿血色都没有。今天本来是要涂口红,你看我的嘴巴红红的,所以今晚也没有涂颜色,也特别好看,现在对自己的肤色很满意。几年不见的朋友见到我,夸赞我的皮肤好、气质好,“你原来的脸色真的可难看,都不敢认现在你的咋变化这么大?”今天我去游泳的时候,我一个嫂子看见我说“你现在变化真是特别的大!”大家都在夸我,我特别的开心。   

以前我有头晕,耳鸣、便秘、失眠,关节炎,都不是大毛病,但这些都是非常的让我头疼的事情,只要下雨,我的膝盖先疼像天气预报一样,现在好了不疼了。失眠现在也好啦!肘关节、肩关节,腕关节越是天热越怕凉,不敢吹电扇,不敢开空调,现在怎么吹也都没事儿,现在我穿短裤,膝盖没事儿了。以前我的手腕干点活,捣芝麻碎、和面都使不上劲,不知不觉的这几年好了。以前感冒一到冬天爱上火,嘴巴上出一堆疙瘩,水泡,嗓子疼,必须吃药才能好,有时不吃药多喝点儿水像让身体调理,结果肺部上火引起咳嗽,最后还是得吃药才能好。

自从我学习到现在,我家的药全部都扔了,药箱里除了放创可贴和消毒药水,吃的药没有了。上个星期天姑娘回来,问我要什么消炎药,我说从2019年到现在什么药都没有了,我姑娘说你真牛!

【木子】我们两家情况一样,我家药箱也是只有创口贴和碘伏。

【绿绿的草原】碘伏也是放过期后扔掉,然后再买一瓶放到家里备用。以前体检有心速过缓,心率不齐、,血压低,胆固醇不正常,这两年没有再去检查,现在身体很好。以前我大脑缺氧,就是一直不停的打哈欠嘴巴张的很大吸不上气来,不知道是啥问题?去看大夫中药、西药都吃过不管用,最后不管它,现在好了。还有走几步需要使劲的按住胸口,然后要深深吸一口气。以前我和我老公一起儿走路,他个子高走的快,我走的慢,有时候我跟不上他,我气儿上不了就说你走吧,我要休息休息。现在我比他走的快,他说你这小兔子腿,这么矮的个子走那么快!我现在走路确实是脚下生风,走路特别的快,我开心愉悦,真的是非常的好!

以前每年我都要犯脚气,非常严重,现在这几年脚气也没有犯了,脚气药早已经过期,失效都扔了。

以前我有最烦恼的胃反酸,我喜欢吃红薯,自从这胃反酸以后,再也没吃红薯,现在我能吃红薯了。而且我食欲不好,每天到吃饭时就难受,看着饭吃不下去我发愁,每一次像核桃一样大小的米饭都吃不下。为啥吃不下饭?每天抱怨我老公对我不好,不给我看病,他说我“为啥不吃饭?饿死你”,其实他是心疼我,但他那样说我听了心里儿可难受了,为啥生病呢?就是想在老公面前求关注。

【木子】对。

绿绿的草原消食丸,山楂,对胃好的都吃过不管用。胃还有幽门螺旋杆菌,打嗝呀,吃饭时就打嗝,吃不下去饭然后就便秘,气色不好。脸色不好与这有关。还有牙齿不能吃凉的酸的甜的,葡萄干不能吃,一吃牙齿就疼。

【木子】你的牙吃葡萄、酸的、包括冷的,是不是你吃了都会觉得有点儿受不了?

绿绿的草原是的,吃酸的会酸倒,吃甜的里边儿疼,吃凉的钻心的疼。

【木子】不是蛀牙吧。

绿绿的草原不是蛀牙,牙很好。牙科大夫说“你牙齿多好!”我说我的牙齿黄,“黄是黄,但是你的牙齿特别好”。

【木子】大家看看,绿绿的草原的牙齿很整齐,你们发现没有。

绿绿的草原对呀!特别整齐,我下牙齿白,以前我笑的时候经常只露出下面的牙齿,但是这样是笑不出来的。我一笑就是露上牙,把黄色牙的露出来,原来我不敢照镜子,不敢笑。现在特别爱照镜子,只要看见镜子,就站在镜子前拍着我的脸说特别的好看,觉得我的肤色就是白嫩白嫩的,透白透白的特别好看。

以前我的嘴唇颜色发紫发青,现在红红的,以前离别人有十几米的地方,我看不见对方的鼻子眼睛,看完手机后再看其他,啥都看不见,现在看完手机后就摸着眼睛,然后跟它说我的眼睛特别给力,现在穿线,做针线活,写字眼睛都特别好。我大腿的外侧以前总是感觉有根筋跳跳的疼,现在也好了。我刚说了这么多毛病都没有了。

说一下我头晕和耳鸣,学这辟谷文化后,回忆起来,原来在我六岁的时,我妈妈生了弟弟后,我开始头晕、肚子疼、耳鸣,耳朵里边儿一直在叫,家里生个男孩,大人都去哄着把爱都给他了,我这也是在争宠,也就是那时候开始我的各种病都出来了。我牙齿也是那时吃太多的四环素变黄的。六岁前我的身体是特别好的,六岁以后我就开始多病。

【木子】就是说你在六岁的时候,因为家里生了个弟弟,那个时候身体就总是出问题,然后吃药吃成四环素牙,是吧?

绿绿的草原对。从那时候我就是各种生病,我清楚记得那时候我头晕,我妈妈说我缺营养,给我炖一大碗鸡蛋,放点红糖,现在想起来,那时候特别喜欢吃那个东西,后来我是过一段儿时间就头晕,就是为了让妈妈哄着我,给我做点儿好吃的,还带我去找一个老太太给我按摩肚子,就是为了让妈妈多陪我,这几十年我的身体特别的好,没有再晕过。

现在为啥又耳鸣?为啥又晕呢?现在的耳鸣,就是不想听我老公说话,不想听他唠叨,耳朵就给我制造出耳鸣,现在耳鸣还有一点点,头晕现在已经好了。头晕也是退休以后出现的,晕了几年时间,每次头晕都要吃扩张血管的药西比灵,七天一个疗程,我都计算好时间定期买药。学习辟谷文化以后,又晕过一次,家里只剩下两片药,心里想就吃这两片,行就行不行就算了。结果还是头晕,我读过《走进心灵的地狱》、《破译疾病密码》、《与你身体对话》,我说晕啥晕?没病找事儿?我知道头晕是什么目的,然后我就不吃药了,晕也就不吃了,第二天早上起来不晕了,没有吃药也不晕了,从那以后到现在药停了。

关于我的眼睛,学了这么长时间,刚开始学习一年多没有用心,只是听课从来没有反思过,从去年2021年8、9月份,我才用心学会反思,开始反思跟自己对照,为啥一进到厨房里眼睛就是模糊?有时候厨房里面有点脏我不想看到,所以这眼睛就特别配合的看不清,睁不开,睁不动,没劲儿。再就是头晕,只要女儿来我家吃饭我就头晕,或者眼睛都看不见,这不就是内心在推脱不想做饭嘛。

【木子】做饭是你在做?

绿绿的草原是我做,我老公不会做饭。

【木子】就是想逃避做饭,是吧?

绿绿的草原对。我心想我都学的这么好了,每天都是我做饭,你为啥不做饭?老公说你做啥我吃啥,没学之前我会说你咋不给我做呢?你做啥我也吃啥。老公不挑食非常好,只要把生的做成熟的,做成啥样从来都不挑。通过学习,自己反思以后,现在我这全身的病全部都好,一身轻松没有一点儿毛病。现在我出门儿就是开心的笑,我俩每天一起走天行健,一起去游泳,一起做饭,现在我老公买菜,洗衣、拖地,他把菜洗好我炒菜。

【木子】问一下你的转变,以前你买菜做饭都是你,是吧?

绿绿的草原有一段时间是我,后来我俩一块儿去买菜。

【木子】那会儿眼睛呢?就是你老公去买菜了之后,你的眼睛才慢慢的有好转,亮起来了。

绿绿的草原不是,他买菜以后我的眼睛还是这样,我还是有点看不惯人家,眼睛肯定看不清,眼睛没劲儿,无力睁不开,没事儿就是想闭着眼睛,不想睁眼睛。现在我的眼睛睁的可亮了,雪亮雪亮的眼睛特别的配合我。

【木子】你老公开始买菜那会你内心是怎么想的呢?

绿绿的草原每次做饭时,我还是不太愿意做,我心想着你都不能来陪陪我?哪怕不做你就站在这儿陪陪我也好呀?总想让老公陪着我做饭,所以我的眼睛就无力睁不开。学习辟谷文化以后,到做饭的时候只要进到厨房,我就叫着自己的名字,问“今天这个饭是不是必须得做呀?”回答:“是。”“你必须得做!你不做不行,这顿饭你就没得吃的。”“那要做,咱是不是要开心的做呀?还是要病着做?”“那当然是开心的做了。”然后,我就在心里反复对自己说,有半个月时间感觉对眼睛特别的有作用,现在到哪儿去,都不会再睁不开,睁不动了。我就是这样天每天反反复复的给自己的眼睛说话,头晕的时候,我说你又想干啥呢?又想要啥呢?我学会反思以后,跟自己对话,咱要健健康康的,现在的任务就是让自己健康,让自己快乐,干什么都没事儿,只要身体好干什么我就开心快乐,咱们开开心心的干,快快乐乐的干,不想干了咱们就休息。现在我俩会出去吃饭,吃鸡排,吃汉堡。

【木子】你是从头到脚都有问题。

绿绿的草原现在没一点儿毛病了。以前我眼睛不好的时候,我还总是想我都学这么好,这眼睛为啥是这样子?导师给我说,你眼睛不好,肯定是你看不惯什么,我回来后才学会反思,天天跟眼睛对话,哄着自己的眼睛,把自己哄开心。以前我俩出门儿也像村长说的出双入对,天天一起出去一起回来,那时候不是真正的关系好,现在我们俩出双入对是真实的开心的!现在我走路比我老公快,以前我游泳的游50米不能游了,需要站那儿深呼吸半天功夫,现在我游泳40分钟不休息,游完出来就走,现在身体很棒!我很开心,真的为自己点个赞。以前我的两条腿就像灌铅了似的走不动,现在不管走多远,两条腿非常的轻松。

【木子】大家觉得绿绿的草原棒不棒?我们一起给她来一个大拇指吧!

绿绿的草原泡在这里学习,让自己身体好好的,开开心心,快快乐乐,享受每一天。

【木子点评】今天先分享到这儿。谢谢绿绿的草原!她真的是那种发自内心的那种接纳自己,欣赏自己。刚才她分享眼睛、头晕的问题,她是用反躬自问。头晕就好了,就是不再矫情了。眼睛老是那种雾蒙蒙的看不清楚,那就问问自己到底为啥呢?知道自己其实是逃避做饭,反正我不高兴也得做,高兴也要做,那我要不要高高兴兴的做饭呀!问自己到底想要啥?这个方法大家都去借鉴用一用哈。

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    发表于 2022-6-24 09:25:19 来自手机 | 显示全部楼层
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    该用户从未签到

    发表于 2022-6-24 10:16:23 来自手机 | 显示全部楼层
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