2022年6月25日正式开启第5次辟谷之旅

魏碧英38976

6月24日晚上接到村长的一个信息，打哈欠流眼泪。6月25日正式开启辟谷模式。早上5:30醒来，做了爱身早操，转发公众号文章。7点出门走天行健。天行健2个小时。听了能量朗读。练了6字服气法。9点开始上班，顾客少的时候做了9次叩齿吞津，练了顶天立地。中午12点开始午休。做金星40分钟。一觉睡到2点。学习了《生命的重建》。下午4点又开始上班。到晚上9点下班。一天下来精力充沛，体力充沛，心情舒畅，不馋不饿。天气太热有点渴，喝了半杯白开水。