2019.12.19.以来的第3年的准备功课第189天：继续锻练

新凡夫俗子

2022、49、涅槃重生、修心养德、自强不息、改变。第3年189天3万0.92元，日行一善、广种福田。6.27第349天。年龄不是放弃自己的借口，眼里有光，精气神充斥到每个细胞，整个人都是挺拔向上的不要再为自己松弛的皮肤，一层一层的游泳圈和肥肉找发展的理由，当你真的内在平和，你的能量是平衡的，身体是匀称结实有力量的。