勇往直前

爱温暖

年轻的我们，都曾对生活有过很多憧憬。

然而经历越多，越能明白：人生，就是一个坎接一个坎。

但它并不是要你恼羞成怒，而是让你变得更加坚强。

困难时，认真生活，自渡蓄力，等待柳暗花明；

受伤时，开心生活，自愈疗心，始终勇往直前。

熬过了这一秒，才有希望；过好了今天，才能谈未来。

人生不过数十年，稍纵即逝，能把每一个小日子都过好的人，才是最大的赢家。
人生就像一场马拉松，你走过的沿途，生活都给你记录着。
因此，别着急还未到来的幸福，也别焦虑尚未发生的坏事。
你只需修炼好自己，耐心等待生活的奖赏。
养好身体，当作前行的基础，走出康庄大道；
调好心态，当成跋涉的养料，穿过无边荒漠；
过好日子，当是阶段的奖励，抵抗兵荒马乱。
你想要的，都在路上。
余生，愿你在难测的命运里，从容不迫，与更好的自己不期而遇。

爱温暖

能把每一个小日子都过好的人，才是最大的赢家。

爱温暖

人生，就是一个坎接一个坎。

但它并不是要你恼羞成怒，而是让你变得更加坚强。

豫汝栀子花开

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爱温暖

强大
并不是因为你赢了而是你输了千百次后还依然继续前行。
从自己身上找问题，一想就通了
从别人身上找原因，一想就疯了
人若没有高度，看到的都是问题
人若没有格局 心中都是鸡毛蒜皮

爱温暖

）不管害怕什么，都要张手拥抱

从踌躇满志的少年气，到畏畏缩缩的老气，不是一瞬间的事情，都是失望了太久。

前方的路，太多未知，也太多恐惧。

但这步你必须跳出去，如果赢了，就是战胜了自己，万一输了，也算勇敢过一次。

就像杨绛说的：“走好选择的路，别选择好走的路。”

下几次狠心，你就不再害怕，多拥抱变化，才算不负韶华。

爱温暖

[咖啡][咖啡]好好爱自己[玫瑰]，一定要放过自己，不要和往事过不去，因为它已经过去，也不要和现实过不去，因为你还要过下去，来者要惜，去者要放，走不出自己的执念，到哪里都是一个囚徒，所以要学着放过别人，也 就等于放过自己！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

爱温暖

转前辈日记：" P7 Y+ ?  }9 n' Y
辟谷能治疗的疾病：因人而异（网文）
（1）、治疗高血压。低血压：双向自调，辟谷1--2周。（有效）5 ]) r. r8 J$ K0 {1 }+ @7 Y% m) N3 E* z, r- }( r
（2）、普通轻度心脏病：辟谷7天。（心脏早搏消失，有效）
（3）、糖尿病：辟谷10天，需重复2-3为佳，胰岛素分泌正常。0 P) y: S' l# p3 O% v$ j
（4）、肺病：辟谷7天，或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人，经过6天辟谷后竟获得痊愈。- n( s, h7 @5 r7 t  ]8 B- R9 n$ W8 K9 s% r- b4 Y! B
（5）、气喘病：辟谷7天，或重复5-6次。8 l! G2 ^( X6 d! |; [. w  z0 @  ~
（6）、胃溃疡：辟谷7--9天。  ^4 ]! [) U" q) X3 ~6 K2 u! x" x/ }" O' z+ L7 s1 P) d" i, `
（7）、泻痢及便秘：辟谷10天9 U) M& h$ f6 _2 ?% ~) T7 r
（8）、急性肾脏炎：辟谷7天，两月后最好重复辟谷。) S1 I1 z7 Q& f' E" n0 M% T0 G  g8 L, n; C+ Y
（9）、胁膜炎：辟谷10天。/ v- t$ l! @3 L  d, D
（10）、骨疽：辟谷10天。
（11）、腹膜炎：辟谷10天。
（12）、梅毒：辟谷14天可见效。辟谷治性病。
（13）、淋病：辟谷14天可见效。辟谷治性病。- A# u! G$ Y1 A
（14）、妇科病、白带、黄带：辟谷7天。辟谷除湿热。
（15）、癫痫症：辟谷14天，在辟谷时很少发作。5 Y/ C+ i/ u+ y& z  |: a
（16）、戒烟、戒毒：辟谷5—13天。9 Q! J/ T4 F& R1 \1 B5 Q) V9 N
（17）、戒除酗酒及酒精中毒：辟谷7天。6 y4 a3 Z* n6 t+ ~
（18）、妇科输软管炎、卵巢炎：辟谷8天。
（19）、子宫肌瘤：辟谷14天。# e7 g" P9 G; c+ @& {' `
（20）、不孕症：辟谷14天，有一定效果。' G3 {4 b; F; l! F( e7 L. k
（21）、动脉硬化症：辟谷14天，或需反复辟谷，以溶解脂肪与石灰质，使血管软化，血压降低，使动脉硬化症得以根治。- w( Y; W) b- O! d2 U
（22）、肥胖症：辟谷14天，或需三次辟谷，有人辟谷21天就达到了减肥的目的。（有效）$ L* n7 A5 A: j. m# n. x5 f  Z# D( l- }1 |/ A# f: V. O0 {
（23）、肾脏病：辟谷6天，急性肾脏病治愈高。2 E+ L% X5 }% m5 M1 e1 K/ B; t9 N
（24）、化脓性副鼻窦炎：辟谷9天。（虽不是化脓性鼻窦炎，但副鼻窦炎一直没犯，有效）, ^4 \7 J9 G  |0 E7 f
（25）、胃下垂：辟谷8天。0 t0 L0 K+ K# c3 E" _
（26）、胃扩张、胃酸过多：辟谷8天。) g2 t. F# a) t/ k  t0 ]3 r
（27）、巴塞杜氏病：辟谷14天。- j1 ^* w2 M, ?7 A# }8 M7 o8 }* D3 x7 B2 P* n
（28）、风湿病：辟谷5—11天。( [1 x; s0 V$ s/ h# \& c9 L
（29）、神经病：辟谷十天。( v9 P& }+ d6 J
（30）、神经衰弱：辟谷7天。. I7 D/ o& }1 C+ Q6 t5 y
（31）、眼病：白内障、青光眼：辟谷5—13天。8 W. i3 E) T8 G" \9 c
（32）、青春痘：辟谷10天。多为脾肾两虚。5 M3 `  }9 \; M7 Z/ j" ]; z* U7 p# m& ?" m5 v
（33）、老人斑：辟谷7—21天。+ N/ Q, M3 E0 v, u. e3 G  n( ?+ d3 \) B* s& V4 Z" F' Z) A
（34）、肝癌：辟谷14天。5 l" G, }  }- ]  s
（35）、黑斑：辟谷14天。" g7 b7 T& @. j6 {$ m; }6 J, P7 M" x' P. s5 ^8 F+ d
（36）、喉炎：辟谷7天。) x( o' P; c# ?7 s$ N0 Q( }( @  n. Z" {2 L2 g# }  ^
（37）、声带痒：辟谷6天。( r: W" j  s0 L, Q' t
（38）、肠癌：辟谷10天。2 S) z. q9 N6 H( F. B/ d
（39）、胃癌：辟谷16天。/ z" d, w1 n* w* V5 M/ l% I/ M0 Y( O  t! W
（40）、多年心脏病：辟谷15天。
（41）、肺气肿：辟谷16天。1 ~5 P* A, V% d$ D
（42）、肝炎、乙型病毒：辟谷5—13天。
（43）、腮腺未分化癌：辟谷10天。
（44）、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎：辟谷6—14天。
（45）、治钴大面积放疗引起的严重粘连（因肺癌而采用化疗而出现）辟谷15天。# k2 _5 w6 I" f! @) u% z
（46）、治抗癌化疗毒副反应：辟谷15天。3 [# f; ~6 c) [0 e4 j5 z
（47）、癌症：辟谷16天。; ^$ @$ c: w: M& g6 L  P* u; D+ \/ I# m: D( ?$ Y0 _
（48）、乳房肿块：辟谷6天。
（49）、老年性慢性气管炎：辟谷9天。8 T# a6 C: ^6 m+ s9 T5 p, o
（50）、哮喘：辟谷9天、: n% `( G9 `$ }8 K% M( f- D; e! @4 b& r" K. s* ]
（51）、黄胆肝炎：13天。+ x" |+ d: x$ c+ n* N" G) B
（52）、乳靡症：辟谷6—14天。7 f1 b8 N" A9 j$ H8 i  w
（53）、遗精：辟谷6-14天。4 N+ R- }$ x/ z& B( n: K" V( _1 x% g
（54）、老年性阳痿、前列腺病：辟谷1-2月。  v! N! d+ Y( E. D# D7 Z
（55）、膀胱病：辟谷6-14天。, d; h0 D! H5 x/ G9 H
（56）、肾炎浮肿、牙出血；辟谷6-14天。（有效）3 ?; B2 A4 p. u" R. {
（57）、脊柱弯曲：辟谷16天。
（58）、胆结石：辟谷5-13天。9 u9 n# s& I. R0 i, U: j1 x/ Y1 ]0 o! @- \, B6 J
（59）、冠心病：辟谷7天。
（60）、关节炎：辟谷7天。2 Z2 j) d0 _$ S; M/ Y9 y; \: ~9 V' I% F. q* f9 q6 g
（61）、更年期综合症：辟谷10天。; v; |+ n+ Q( m0 S1 m
（62）、心血管病：辟谷10天。: g% Y9 z& b7 V) G$ R1 L/ w& P
（63）、高血脂、白血病：辟谷10天。4 |# A% T( j, y3 Q5 r
（64）、饥饿症（消谷易饥）：辟谷7天。
（65）、白血球、血小板减少症：辟谷10天。6 d- T6 H2 v8 b8 {/ T, o* A
（66）、肩周炎：辟谷10天。' }# [% S# a9 _+ n, E
（67）、泄泻：辟谷8天。4 S& n$ Y1 U9 @5 B7 a) K$ a3 C
（68）、帕金森氏症、腰腿病：辟谷13天。5 S; m# B0 k2 ?  z$ U  W
（69）、进行性肌营养不良症：辟谷8-16天。' w5 t! t/ d3 l9 {" _
（70）、瘫痪病：辟谷5-13天。. u8 I1 L$ I  Q1 [, V+ m3 b0 h" V* K8 U% j
（71）、坐骨神经病、骨质增生：辟谷10天。: ~3 U+ P3 N1 I# {' |( ^* O2 |. s$ ?$ x! ?) ~- l
（72）、脊柱损伤：辟谷10天。& W: I1 c) B6 ~: L8 U
（73）、腿软症：辟谷10天。8 g3 L/ O! s" y) P7 g2 P- C8 V; m! T  S
（74）、肌肉萎缩：辟谷16天。9 e# R! S, L5 M' U
（75）、紫癜：辟谷7-10天。
（76）、风疹：辟谷5-13天。
（77）、湿疹、荨麻疹、：辟谷8天。: a5 h  _2 t7 q5 z
（78）、形寒畏冷：辟谷21天。（有效）
（79）、盗汗、多汗：辟谷10天。（有效）2 F6 Y. m; T4 F( k! s# e, q6 I' |4 i. y
（80）、肿块：辟谷5-12天。
（81）、促进伤口愈合，疗治创伤面，恶性皮肤病：辟谷6天。" |! c0 J: u3 y
（82）、水肿：辟谷8-14天。# e9 g; H% Q3 Z; x7 s
（83）、痔疮：辟谷8天。3 h$ Y& c* g! N6 y! @( U' @, g8 S9 u! Q2 ~5 x
（84）、多痰症：辟谷8天.0 y" Y3 J' G2 G* Y1 ~2 a+ y
（85）、咳嗽：辟谷9天。; T0 n% N. K* E0 ?5 l: B- r1 J' E/ [& L, \
（86）、肺积尘顽痰：辟谷7-9天。1 a2 B! l; Z( C& R7 a5 K
（87）、寒痹：辟谷5-13天。3 K, {; w& A, l* w; b
（88）、血栓：辟谷5-13天。
（89）、结肠息肉：辟谷10天。  w; w  d  k9 k) B5 n+ p
（90）、多发性口疮：辟谷8-16天，此病多为心脾经蕴热所致。
（91）、感冒：辟谷3-5天。（有效）
（92）、疖疔：辟谷8-19天。
（93）、多动、烦躁：辟谷6-10天。
（94）、抑郁、孤独症：辟谷6-10天、21天。- X4 I0 v" ^) s4 U
（95）、幻听、幻视、幻思、：辟谷10天。
（96）、深思呆滞症：辟谷10天。
（97）、思维散乱：辟谷10天。9 O$ q* u, f& K7 f+ O