2022年辟谷日记

魏碧英38976

2022年6月28 2930三天都在训练营度过。每天早上六点起床，走天行祭，练六字服气法，龙腾九式，感觉有些口渴，去食堂里喝了两碗汤，感觉很爽，之前几天的胃难受没有了。每天都在紧张忙碌的学习当中度过，虽然有些累，但是很开心。台上讲师精彩的讲解心法，台下各位股友的精彩分享，让我听得津津有味，学到了很多。最重要的是，我需要落地，真正的想把那些心法落地，真的太难了，经历了那么多，想把过去的种种一一放下不是那么容易的。我接纳现在的自己，不管我是什么样子，我都无条件的爱我自己，一切都刚刚好！

豫汝栀子花开

棒棒哒！