TA的每日心情 |
2023-4-7 13:28 |
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签到天数: 328 天 [LV.8]辟谷大学I
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精华荐川-志佳的辟谷经历
王志佳Lv.15 15级会员[金牌会员]
982276012015-6-23 21:10:44
大家好，我是第20期学员川-志佳，刚刚又参加了第28期训练营，这期训练营自己收获了很多很多，所以我想首先借这个机会感谢张老师和吕老师，感谢各位义工老师，感谢终南山，感谢你们赐予我这份殊胜的缘分，谢谢你们！
和大多数人一样，我的辟谷活动也是从生病开始的。到现在为止有过三次七天的断食经历和两次七天的辟谷经历。今天我就和大家来分享一下我在修行过程中的一些感受，希望能对大家有所帮助，谢谢。
有很多人特别关心一个问题：辟谷治病吗？我先说我自己吧，从我自己的角度来讲，可以说辟谷已经治好了我的病，除此之外，还让我比以前更健康了，因为我以前一直要注意夏天不能吃凉的东西啊，睡觉不能被风吹着啊，雾霾天不能在室外呆太久啊这些乱七八糟的东西……这些东西让我活的很累，现在这些东西都不会去注意了，可以很自由的活着，我觉得这些都是辟谷修行带给我的福报吧。当然这只是我的感受，对于大家来说，我倒是建议大家先不要忙着寻找这个问题的答案，先把当前的事情做好，比如说做好辟谷前的准备工作，安排好自己工作和家庭中的事，然后带着这个问题去终南山，等课程结束的时候，我相信每个人都会得到属于自己的答案。0 U+ S' }$ H9 t: n8 D: ~+ U+ J
我自己的问题往前的话，要追溯到我博士一年级的时候，那时候我是26岁。我们这边的模式是这样的：一个博士负责一个项目，博一的时候接手，博二或者博三项目结题，博四写毕业论文答辩毕业。我一开始接到这个项目的时候特别兴奋，觉得自己终于可以单独负责一个项目了，光听起来都觉得爽爽的了。但是慢慢发现，单独负责一个项目并不是我原来想象的那么好玩，什么都要管，加上自己当时比较幼稚，很多问题应付不来，这样就经常会被自己的导师骂，骂一次两次的还可以，连续好多次被骂我就有点受不了了。现在想来，自己的第一个大问题就出在这里，因为很明显，自己能力强了，问题可以解决了，导师自然不会责怪你，但自己当时并没有把重点放在加紧努力学习上，而是选择了另一条闪避的路，就是装病。第一次装病，导师看到我病了，脸色确实有那么一点不好，没有骂我，我一下子获得了一种成就感。当时说起来也奇怪，自己装病的时候，真的能感受到自己身体每个部位似乎都在收缩的那种感觉，从老师办公室出来，自己突然很轻松，觉得自己的身体真棒，想着装病，身体都跟着配合，真是天助我也。可能是因为自己太害怕导师骂我了，尝到甜头的我有点觉得病态才是好东西，它可以成为我不去做自己本职工作最优质的借口。
这种本末倒置的思想大概持续到博二上学期，有一次我去办一个手续，很急，我从我们工作室走到行政楼，再回来就全身出虚汗，脸色特别难看，在这之前其实我的身体已经很虚弱了。同门看到我这种情况，赶紧带我去医院，医生给我把脉说你怎么这么虚弱啊！然后说我的肝肾和脾胃机能都处于衰退的状态，他这么一说，我立刻感觉到我似乎更虚弱了，差点没晕过去。接下来他给我开了一些药，其他的我不认识，但是鹿茸粉我认识，这些药我拿回来吃了，确实精神好了一些，但是也仅仅是好一些而已，每天依然很虚弱，有些时候自己瘫在床上真觉得自己要死了的感觉。
毕竟自己还懂得用百度，我就去百度搜索肝肾组织机能衰退，然后又加了讲这种病的QQ群，他们说的乱七八糟的做法我也做，但是都不管用。后来又去四川省人民医院做了体检，体检结果是我没病。那段时间自己特别消沉，每天都在想怎么才能治好我的病，我该怎么办。后来我开始用各种手段寻找成都的名医，找了一圈名医，吃了很多药，病虽然没好，但是弄明白了一个现实，那就是我的病是因为中气不足而引起的。有了这个定论，似乎自己就有了希望，于是我接下来的很长一段时间一直在关注怎么补中气，因为我自以为我找到了根本原因，根本原因就是后天的脾胃之气不足，导致肝肾的营卫之气跟不上，才生的这个病，也是在这段时间，我每天早上起来熬小米粥，打太极拳，告诉自己少吃冰冷的食物，多吃桂圆和豆类食品，然后又在医生那开了很多补药，一起搭配来吃。0 X* m( O7 z8 p5 \, ] N6 B: e
这种状态持续几个月吧，情况也并没有什么好转的感觉。一次偶然的机会，有一个研究生师弟跟我提起了辟谷，他十几岁的时候得过肾炎，他说是通过辟谷治好的，我问他我这个病，辟谷可以治好不？他说不知道，得问一下教他辟谷的那个阿姨，那个阿姨也说不知道能不能治好我的病，但是可以试试。就这样，我人生第一次接触了辟谷，暂不说那段时间要定义为辟谷还是断食，至少，那次经历让我知道了人七天不吃饭是死不了的，而且复食之后会生活的更好。如果把辟谷接受信息分为打开收音机和调频两步，那对我来说，这次经历就可以定义为我的收音机被打开了。
当然，光打开收音机肯定是不够的。第一次七天的辟谷之后，眼睛模糊，耳鸣，失眠这些病确实好了，宿便排了很多，感觉也舒服了很多，我有一种如获至宝的感觉，于是我第二个月又辟了第二个七天，第四个月又辟了第三个七天，这两次就没有第一次那么幸运了，尤其是第三个七天，痛苦的很。现在想来，那时候一方面是方法不得当，另一方面是太急功近利了，似乎觉得辟谷就是万能的，那时的感觉是我只要辟谷了，病就会好，其实这种想法是很危险的。
在这个过程中，我一直同步在网上了解辟谷这件事情，也是通过网络辟谷，我知道了龙腾辟谷论坛，2014年9月份注册了一个帐号，稍微了解了一下，直接就报名十月份的训练营了。现在回想起来，我和论坛的缘分还是比较殊胜吧，因为去西安学习辟谷导师这件事情我甚至都没有怀疑或者考察过，更没有去了解获得导师证的市场价啊什么的，就直接跑过去了。十月份的训练营因为时间的原因，我开课后第二天才到的终南山。记得我出发的前一天晚上，张老师当时还建议我推迟参加下一期的辅导班，但我还是直接飞过去了。
果然，这一次的终南山之旅是不虚此行的。和大家一样，我也是抱着“辟谷能治好我的病么？”这个问题来的。清楚的记得那是2014年10月13日的下午，当时我并没有直接和张老师聊这个问题，只是很随意的聊着生活上的一些话题，慢慢的，我竟然发现张老师已经帮我找到我的病原在哪了！其实所谓的病，只是我逃避压力的一种方式，仅此而已，当我的能力足够应付这些学习上的压力的时候，压力也就没有了，疾病也便没有它存在的价值了。听了张老师这么一说，我突然发现，真相原来真的很简单。
反观我这神魂颠倒的一大圈，从我自己给自己寻找借口逃避压力开始，自己就一直迷失在了症状中，把所有的注意力都集中在表面的症状上，每天都在想怎么治好这个病，却忘记了自己的初心是什么。为了这个所谓的病，我寻找各种神医，学习各种方法去培护中气，浪费了我那么多的时间、精力和金钱。但是却从未想过，真正的根源在于我选择了用疾病来逃避压力，当我对待压力的心念从逃避转为勇敢面对时，自然就不需要疾病了。寻找了这么久的治病方法，原来一直就在自己的心中。现在回想起来，整个过程只能用一句话来形容：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。2 m" ^; U, ?7 w) Y
从终南山回来学校后，我整个人就像脱胎换骨了一样，干什么都特别有动力，因为我真的不想再生活在原来那种状态了。而且我知道了，其实发自内心的去做好自己的科研，好好锻炼自己的身体就是我心目中一直在寻找的偏方，每个人来到这个世界上，都是肩负着一些职责的，当我在认真履行这些职责的时候，上天会保佑我平安健康的。所以，说到这，我觉得大家可以回想一下，自己在工作和家庭中该履行的那些职责有哪些没有履行好，因为那可能就是你当下活的并不快乐的根源。6 s/ h+ B) i8 ]7 ]! a" n
第一次去终南山之后，我的身体一直在恢复，感觉非常好，加上自己第一次的时候有两天的课没有听，所以我决定第二次去终南山。第二次上山，主要就是听张老师讲了龙腾九式背后的哲理，这让我又彻底明白了很多事情，这些新的收获都还需要实践的进一步检验，等我真正把这些新的经验做好了，再来和大家分享。3 V' W- J) F6 }! n% _
好了，我的分享完了，再次感谢张老师和吕老师，感谢义工老师，感谢大家，谢谢。
搬砖不容易，打赏一下楼主吧
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已有43人打赏作者 , 全部
金币+10鲁智慧人生
很高兴看到志佳导师的分享
金币+3若水91991
棒棒！
金币+3梁海萍
太棒了！
金币+5闽D狗蛋哥哥
字字珠玑，等我慢慢看…
金币+6柔声和语
分享的太好了，值得学习！
举报终南山 , 训练营 , 健康 , 课程 , 七天
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楼主倒序
全部评论601
2#秘书声Lv.7 7级会员
志佳，向你学习！！！！！！！！！！！
王志佳: 谢谢秘书声！祝你和杨国利越来越健康！ 详情 回复
2015-6-23 21:15:07
3#王志佳Lv.15 15级会员[金牌会员]楼主
回复 秘书声 发表于 2015-6-23 21:15
志佳，向你学习！！！！！！！！！！！
6 |3 b" q2 W" G; T3 z4 r
谢谢秘书声！祝你和杨国利越来越健康！
2015-6-23 21:16:54
4#容丽妍Lv.0 开班导师
感恩你的分享！你的分享对当代的年轻人是很有帮助的！！！随喜赞叹！！
王志佳: 谢谢容丽妍！我会继续努力的！ 详情 回复
2015-6-23 21:36:26
5#东篱主人Lv.64 超级版主
感恩你的分享！向你学习！！！ ！！！
2015-6-23 21:47:39
6#哥是传奇Lv.0 辟谷新人
本帖最后由 哥是传奇 于 2015-6-23 23:09 编辑 3 O$ g0 h T! U' M% k" C0 n
辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。 D1 ]. C* ?, {$ `$ \& Z( L
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！
川-志佳的辟谷经历[image (4).jpg]
欣儒: 感恩你的分享 详情 回复
新春暖花开放: 谢谢分享 详情 回复
哥是传奇: 谢谢！你也很棒...... 详情 回复
欢喜猴子: 感恩分享，谢谢志佳
2015-6-23 22:14:46
7#黑-随缘Lv.8 8级会员
学霸，强！我是新人努力学习中。
王志佳: 我不是学霸啊 哈哈 是学霸中的渣 详情 回复
2015-6-23 22:21:01
8#刘术平Lv.7 7级会员
因为晚上上班，没时间听语音课，后来听了录音，刚才又看了你的日记，你是我们学校的榜样，向你学习，感恩你的分享！
王志佳: 谢谢刘术平！我也感恩你们啊。 详情 回复
2015-6-23 22:46:57
9#老花匠Lv.19 19级会员[金牌会员]
' D" q s9 z) Q
, m; u/ v+ A5 D: k- ^3 ?
请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会！
期待你的更精彩分享！{:7_136:}
2015-6-23 23:29:52
10#濒湖诊脉Lv.15 15级会员[金牌会员]
《川-志佳的辟谷经历》一文学习了。
王志佳: 谢谢！看您的头像，是做中医的么？ 详情 回复
2015-6-24 06:56:28
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狗仔卡
发表于 2022-7-26 18:04:50
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