辟谷第十三天（更正）

江米甜酒

2022.08.22前期的日记不能编辑修改了，8月9日那天不算，今天是辟谷第十三天！胜利的曙光在向我招手！家里冰箱里的东西塞得满满的，等着我大快朵颐。但是看辟谷教程，保持体重的谷友复食前期需要半辟谷一周，吃些水果，不能暴饮暴食，不能压抑自己的食欲不然会反弹的！自然辟谷不吃饭只喝水，仍然好好的，儿子眼见为实相信了！只是他的思维方式崇尚科学依据，对意念之力不是很认可，尤其是对身体做大爱，他觉得太肉麻了。认知有分歧，我只能不再说，慢慢来吧，
晚上姐姐打电话来询问辟谷情况，对我的辟谷的成功给予了肯定，现在的我们都是改变自己，影响不了就不影响，做好自己就好！自己开心了身体好了一切都刚刚好！