学会让自己放轻松了

盛德

      最近突然意识到，自己跟随学习，更新观念后在生活中的实践和新收获，应该表达出来，线下又不能经常过去，然后就提笔抒发一下自己。
      
这段时间最大的收获就是学会放下这颗心，让自己能够轻松自在了。

那天下午单位通知，创建文明城需要上路迎接检查。天气特别闷热，站了一下午，真的很累了，腰部和双腿都酸疼酸疼的，脑袋有点儿晕乎，还被蚊子叮了很多包。看着没有让及时下班的意向，就给老公打电话记得接孩子，老公也不能按时接，不过他会打电话拜托爷爷去接。

我这儿刚挂电话，就接到通知，可以回去了。要是以前我会直接去接孩子，因为知道爷爷接了孩子回去后就只是看电视，习惯不好，而且作业会拖得很晚。

这次转念一想，自己累了，状态不是很好，为何不先让自己休息一下，再去以精神饱满的姿态去面对孩子呢，为何不顺势听从老公的安排，让自己也放空一下、调整好状态呢！想到这儿，我就如释重负，愉悦地回家了。

回家的路上，骑着电车感受着清风拂面，还不自觉地思索着，孩子看电视也很好啊，我为什么那么抵触呢？想想自己小时候也喜欢看看电视放松一下，很正常。自己过度反应，反而会压抑着自己，压抑着孩子。哪里有压迫，哪里就会有反抗嘛。我应该以一颗平常心来对待。

另外，孩子作业的事情，应该相信孩子能管理好自己的时间，他开心了愉悦了，写作业也就是几分钟的事儿。同时，我凭什么干预爷爷和孩子相处的方式？我有这样的想法，其实内心对爷爷有种不满。孩子应该适应不同的人不同的对待方式，我不能全权控制干预。

而我应该管理好自己，让自己身心愉悦起来，并把这种开心愉悦传递给孩子，这是我能做的。

思想上通了，此时那种身心的疲惫已经缓解了一些，回家泡了泡澡，同时给身体做着大爱，然后躺着看了会儿书，整个人舒缓了很多，起身去爷爷那儿接孩子了。

宝贝见到我开心地想开双臂冲我拥抱，我也很开心地抱起宝贝呗儿一口，说一声妈妈想你们了。整个气氛一下子就欢快了很多。老公回来还给他分享我的愉悦，一家其乐融融。

想想之前自己拖着疲惫的身体还勉强做很多事，气氛都是凝重的，孩子也不开心不配合，一团乱麻，自己还感到很委屈，向老公抱怨……

原来我把自己整好了，一切就都好了。其实孩子、老公、家人他们原本就很好，当我觉得有问题时，是我不好的状态在他们身上的一个反馈，其实最该反省的是我自己哪有不对劲了。
同时我也尝到了“如果不是心甘情愿，宁愿什么都不做的”甜头！

原来，这就是爱自己的开始！爱是需要学习和训练的，感谢每天的天行健和大爱语！

温暖如春1522799

当自己变好了，一切都是美好的！！！